No tienes que convencerlos TAMBIÉN de que no eres un perdedor. Tienes que ser franco y defender tu posición. No tomes tonterías y hazles saber sobre eso. No sé si tus amigos te insultaron, te descartaron, se rieron de ti o si chismearon detrás de ti, pero si algo sobre su actitud te molesta, déjales saberlo. No significa insultarlos de nuevo, o iniciar una pelea, solo hágales saber que lo encuentra inaceptable.
Por último y lo más importante, como muchas personas ya han dicho, si tus amigos te hacen sentir mal contigo mismo e inseguro, entonces no son verdaderos amigos. Puede ser que hagas lo que hagas o no importa la forma en que actúes, seguirán intentando hacerte sentir mal y no te considerarán. Date cuenta de que no eres tú quien necesita cambiar, sino su actitud. Aléjate de esas personas, y si no puedes hacerlo de una vez, hazlo lentamente; Comience por decir lo que le molesta, sea más reservado para interactuar con ellos, hasta que conozca a nuevas personas que realmente puedan apreciarlo 😉.