¿Qué se siente al ser traicionado?

Answer 1

Para mí, por extraño que parezca, se sintió muy liberador. Sus nociones de confianza van desde lo subjetivo y lo unido a lo objetivo y lo desapegado. Aprendes a calcular la confianza con mayor precisión, como una conexión con una capacidad de estrés finita, en lugar de pensar en ella como un vínculo místico. Te hace más liberado en cómo manejas las relaciones.

El efecto es similar a la primera vez que te das cuenta de que el “amor incondicional” es una hipérbole poética, no la realidad.

Answer 2

Se siente extraño y confuso al principio, pero después de un tiempo, te mueves más fuerte y confiado que nunca. Recibirás muchas realizaciones después de la traición, especialmente si sabes que estás del lado de la verdad.

Y creé una publicación en el blog sobre las lecciones que aprendí de mi experiencia en este tema que podrían interesarle -> 8 valiosas lecciones de ser traicionado

Answer 3

Usted solo puede ser traicionado por alguien en quien confíe, y dicha traición marca la muerte irrevocable de dicha confianza. Odio hacer que todo parezca limpio y directo, porque atraviesas una serie de pensamientos y emociones vertiginosas, pero como es una muerte, atraviesas las etapas del dolor (tu kilometraje puede variar en el orden, aunque la negación probablemente ocurra). Lo primero y la aceptación siempre llega lo último.

• Negación : ¡no hay manera de que pudieran haber hecho eso! ¡Yo las conozco! ¡Ellos nunca hubieran tirado esa mierda! La traición es impactante; Así es como probablemente responderás inicialmente a ese shock.
• La ira – auto explicativa. Este es obviamente muy intenso y me ha llevado a hacer cosas de las que no estoy orgulloso.
• Negociación – porque usted SABE y CONFIANZA a esta persona. Hacer lo que te han hecho no está en su carácter, ¿verdad? Podría haber sido circunstancial, un breve lapso en el juicio, torcer el brazo, algo más de lo que no estaba al tanto. Este es el peor, creo. La mayoría de las personas no le dan su confianza a los demás con mucha facilidad, por lo que el primer instinto es reparar la confianza que tanto tiempo ha dedicado a construir. Es muy peligroso, ya que tiene un cierto encanto, y ceder a él solo te pone en la posición de ser traicionado por esta persona una y otra vez, y otra vez.
• Depresión – una vez más, se explica por sí mismo. Esta parte apesta. Perder algo en lo que ha confiado deja un agujero en su vida y rutina, ya sea una relación comercial o personal. Es difícil ver qué es lo que podría ir a donde algo anteriormente simplemente era y cómo iba a ser.
• Aceptación : llegarás aquí eventualmente. Lo prometo.

Answer 4

Los primeros momentos se sintieron como lo que imagino que se siente un terremoto: desestabilización profunda, una base que da paso a un abismo. Pero nunca he sentido un terremoto. El análogo más cercano en mi propia experiencia fue escuchar la muerte repentina de mi hermana. Era mucho así. Es difícil no sonar hiperbólico. El cielo en realidad parecía rasgarse y el tiempo parecía penetrar antes y después.

En los días siguientes, hubo muchas sensaciones físicas interesantes. No pude comer alimentos sólidos ni dormir más de un par de horas por noche durante unos cinco días. Probablemente debido a esto, después de unos tres días tuve una sensación muy extraña de claridad y empatía. Parecía poder ver lo que la gente estaba sintiendo en lugar de lo que estaban diciendo y haciendo. Parecía que muchas cosas habían sido despojadas.

Durante esta primera semana tuve una de las sensaciones físicas más extrañas y más poderosas de mi vida. He mencionado mi sentimiento de claridad emocional; físicamente, en ese momento me sentía bastante inestable y frágil, como si mi equilibrio no estuviera, y no podía sentir el interior de mi cuerpo, solo mi piel. La primera noche que dormí, me di cuenta de mis huesos cuando todavía estaba durmiendo. Podía sentir su densidad y este sentimiento me despertó. Me quedé quieto, no estoy seguro de que pudiera moverme, y esta sensación de densidad se volvió muy intensa y un poco caliente. Se sentía como si hubiera algo fundido dentro de mí. Era aterrador, doloroso, pero también horrible en el asombro. Esto duró unos veinte o treinta minutos. Cuando hablé con mi terapeuta de mindfulness sobre eso después de que él sugirió que este fue el trauma “hundirse”.

Después de la primera semana, más o menos mi cuerpo se compensó en su mayor parte, excepto que durante aproximadamente un año tuve una sensación física muy clara de la división entre los hemisferios de mi cerebro. Físicamente sentí que no podía transferir el evento al hemisferio izquierdo para “darle sentido”.

También tuve lo que me pareció un deseo perverso de descubrir tanta información como pude, a pesar de que cada nueva revelación parecía añadir dolor sin aumentar mi comprensión. Y tenía una profunda desconfianza de todos, incluidos mis amigos más cercanos y yo. La desconfianza en mi misma fue especialmente dura. Sentí que si mi vida era tan fundamentalmente diferente de lo que pensaba que era, todo mi conocimiento e intuición deben ser sospechosos. Me fue muy útil aprender que toda esta hipervigilancia y desconfianza eran síntomas de trauma en los libros de texto, ya que me hacía sentir menos sola y “loca”.

Más tarde, una de las sensaciones más angustiosas fue que desconfiaba de los sentimientos de felicidad o normalidad. Dado que la traición surgió de un telón de fondo de lo que parecía ser una vida feliz y estable, la felicidad y la estabilidad se convirtieron en motivo de alarma. Descubrí que tenía que repetirme ciertos hechos o frases literalmente miles de veces para tratar de distinguir entre la sensación de que el fondo de mi mundo volvería a caer y la probabilidad real de que sucediera en ese momento.

La recuperación de la traición es incluso más difícil de describir que la traición en sí, pero más sorprendente.