¿Es más fácil estar triste que feliz? ¿Por qué?

Son igualmente fáciles. La sociedad define la tristeza como un estado mental que es menos satisfactorio que el estado promedio, y que el estado feliz es más satisfactorio que el estado promedio. Cualquiera que sea la situación, dado el tiempo, las personas se adaptarán y ajustarán su perspectiva.

Por ejemplo, en los Estados Unidos, la prosperidad ha aumentado significativamente con el tiempo, pero el nivel de satisfacción se ha mantenido igual. Las personas no son más felices aunque las condiciones hayan mejorado.

Hay millones por ahí que tienen el potencial y la voluntad de hacerte llorar, para imponer su autoridad sobre ti. Sin embargo, hay muy pocas personas que prefieren verte sonreír.

Y tenemos una tendencia a ceder a las opiniones de la gente muy fácilmente …

En la carrera por superar a otros, ya sea en cualquier esfera de la vida, tendemos a perdernos las cosas que suceden a nuestro alrededor y en el aspecto más amplio de la vida que está brillando y se centran solo en los aspectos sombríos de la vida. Por lo tanto, es la perspectiva de un individuo y la perspectiva hacia la vida lo que puede traer la felicidad o la tristeza en la vida de uno.

Tendemos a centrarnos mucho más en lo negativo que en lo positivo. Por ejemplo, cuando alguien complementa tu suéter, lo más probable es que digas: ‘¿Oh? Esta cosa vieja? Mi mamá lo compró cuando yo estaba … ‘obtienes mi deriva. Pero si alguien te dijera que tu suéter era feo, a menos que fuera de valor sentimental para ti, probablemente te considerarías y te torturarías por el hecho de que te insultaran y se preguntaran por qué tienes una moda tan horrible que sabe yada yada yaad. Terminarás sintiéndote triste, negativo, etc. Y también si has estado triste por un tiempo, definitivamente será más fácil para ti ser feliz que triste.

Siempre me ha parecido que la idea de “felicidad” es más una descripción del estado de la mente en un momento dado en lugar de un “estado de ser”. En mi opinión, la felicidad nunca es alcanzable como un estado “fijo”. de ser “pero el concepto de” Paz “es. Así, el concepto de paz en lugar del estado de felicidad se enfatiza en las enseñanzas de Jesús, Buda y muchos de los grandes maestros del pasado. La felicidad es el sentimiento que uno tiene como sale de la sala de exhibición de automóviles con su primer auto nuevo. La paz es la habilidad de no deshacerse cuando un árbol se cae sobre él. Dame una onza de paz y te cambiaré una libra de felicidad.

Es más fácil estar triste si has estado triste mucho o por un tiempo. Es más fácil ser feliz si has estado feliz mucho o por un tiempo.
Se llama inercia.

Inercia : no solo un fenómeno físico.

Estás simultáneamente triste, feliz, enojado, decepcionado, asustado … Tus sentimientos están activos todo el tiempo. Entonces, siempre eres feliz! Sus sentimientos dependen de las neurotoxinas liberadas por el cerebro u otros órganos.
Lo más fácil es rendirse a los sentimientos, pero si sabes lo que está pasando (como yo lo hago), puedes elegir ser siempre feliz (como yo) o triste o enojado …
La serotonina es la hormona ‘feliz’. Alimenta al cerebro con nutrientes que lo hacen funcionar más rápido, mejor, su ritmo cardíaco se acelera hasta un punto de equilibrio cuando todos sus músculos se “alimentan” y ¡no es de extrañar que se sienta genial! 🙂
El único problema es que hay muchas cosas a nuestro alrededor que nos hacen sentir tristes en lugar de felices, por lo que debemos “luchar” para ser felices. No es fácil estar triste, es demasiado difícil ser feliz hoy en día …
Perdonen mi ingles

El viejo dicho es “la ignorancia es una bendición” y creo firmemente que es difícil ser completamente consciente de tantas cosas que suceden en el mundo y no tener la ventaja de su felicidad general.

Ante la omnipresencia de la información, uno puede sentirse feliz o triste basándose en su entorno inmediato. Esto se hace más difícil debido a las historias de guerra, crimen, desastres, desigualdad y odio que parecen ser la única información que se difunde sobre una base extremadamente amplia. Creo que su composición interna puede darle una tendencia hacia una perspectiva más positiva o negativa, pero, por desgracia, es difícil mantenerse al mismo tiempo feliz e informado.

Para mí es porque la vida es bastante difícil y es fácil rechazarlo.
A veces, simplemente porque tenemos que enfrentarnos a circunstancias realmente difíciles que son las que me están sucediendo en los últimos dos años.

Sí … es fácil estar triste.
Es muy fácil mirar alrededor y ver cosas que están mal para nosotros. Es fácil para nosotros seguir quejándonos de lo que no funciona. Es fácil para nosotros concentrarnos en los aspectos negativos.
Es más difícil mirar a su alrededor y estar agradecido por los regalos que tenemos … los damos por sentado. Es difícil para nosotros tener una mano amiga. Se necesita un esfuerzo para mantener una actitud positiva, que es la clave para ser feliz.

Si tu Mente y tu Corazón están sintonizados con cierta cosa que no puede perturbar tu afinada, es felicidad y puede perturbar tu afinada, y estás obligado a repensar y volver a sintonizar es la tristeza.

Por lo tanto, la incidencia mayoritaria siempre nos hace volver a sintonizar, por lo que sentimos tristeza fácilmente.

Para ser feliz (amado) necesitas cosas bonitas y brillantes. Es difícil coleccionar cosas bonitas y brillantes.