No te llames perezoso.
Incluso si crees que es verdad, no te pongas nombres. Llamarte a ti mismo los nombres no va a ayudar. Además, tampoco dejes que otras personas te pongan nombres. Identifique sus fortalezas y encuentre maneras de usar sus fortalezas para su ventaja. Identifica tus debilidades y encuentra estrategias para mejorarte en esas áreas.
Recientemente edité un libro escrito por una mujer que tenía un problema similar. Estaba extremadamente ansiosa por salir al mundo, y cuando salió al mundo, trató de desvanecerse en el fondo.
De repente tuvo una idea (alrededor de las 2 am, que es cuando nacen algunas de las mejores ideas) .1 Se compró una peluca. Era una peluca roja dramáticamente larga. Cuando llegó su peluca, salió al mundo y se sorprendió de lo diferente que se sentía cuando se puso una persona diferente.
Luego comenzó a experimentar con diferentes pelucas y, finalmente, escribió un libro sobre sus experiencias.
Crowning Glory por Stacy Harshman ← – Más que un simple descarado: creo que en realidad podría ser útil para usted ver la experiencia de otra persona con un problema similar.
Ahora, no estoy diciendo que tengas que comprar una peluca, pero si puedes hacer algo que te saque de ti mismo lo suficiente como para salir al mundo, tal vez haya una diferencia para ti. Las pelucas trabajaban para Stacy porque tenía problemas con su cabello. Puedes usar pelucas o puedes probar algo más. Lo importante es intentarlo. Fallar no es un desastre; solo significa que tienes que probar un enfoque diferente la próxima vez.
Sé que es difícil salir al mundo una vez que te has quedado atascado. No es más fácil aventurarse mientras más tiempo espere. Lo sé porque me quedé atrapado en la casa mientras estaba criando niños. Se puso tan mal que incluso ir a la tienda de comestibles se sentía demasiado fuera del mundo; Ordené comestibles en línea mientras los niños dormían. Todavía tengo problemas con esto a veces.
Lo único que me funciona cuando me quedo atascado es pararme, conseguir mis llaves e identificación, y antes de darme la oportunidad de pensar demasiado. (Puedes terminar de leer esto más tarde si ya has tenido la idea de ir.) A menudo sentí que todas las estrellas tenían que alinearse perfectamente para que yo pudiera ir. Primero tuve que pensar que tenía que salir de la casa, luego tuve que revisar la hora para asegurarme de que no fuera demasiado pronto antes de que los niños llegaran a casa de la escuela. Una vez que empecé a pensar en el tiempo, normalmente me estancaba y terminaba quedándome en casa.
Entonces, cuando pudiera, pensaría: “Debería salir”, y luego agarraría mis cosas y me iría. A veces, pensaba en un destino cuando salía por la puerta. A veces, bueno, en mi caso por lo general, tenía que llevar a todos los niños conmigo. Esto era más complicado, pero seguía siendo el mismo principio. Una vez que les anuncies a los niños que vas a ir, realmente tienes que ir. Oh! Si tiene sobrinas, sobrinos o hermanos menores, puede llevarlos a las excursiones solo para comenzar. Los niños pequeños aman el parque. Los niños mayores tienen preferencias individuales. Pruebe el zoológico o el museo (dos de mis destinos favoritos), si tiene alguno a poca distancia a pie o en las líneas de autobús.
Pruebe cosas pequeñas como tiendas de comestibles o tiendas de conveniencia primero; Asegúrese de hacer contacto visual y una conversación aleatoria con al menos otra persona, incluso si solo es el cajero. (Siempre haga contacto visual y hable con su cajero como una regla general de vida). Si es así, trate de tomar un autobús de la ciudad, como un experimento de segundo piso. Esto también puede motivarlo a obtener su permiso de conducir.
No te rindas La vida no tiene por qué ser aburrida. Hay gente por ahí que realmente quiere conocerte. Se reirán de sus chistes o reflexionarán sobre sus expresiones filosóficas; sabrán los mismos videojuegos que juegas o los programas de televisión que ves. Se preocuparán por las cosas que le interesan y tendrán proyectos en los que necesiten su ayuda.
Notas al pie:
- También las peores ideas nacen a las 2 am, así que usa este método con cautela.
