- Comparándote con los demás. Es una especie de cosa difícil. Sin dudas, a veces estamos motivados por los grandes resultados de los demás. Al mismo tiempo, cuando una persona no ve una manera clara de lograr lo que quiere, puede deprimirse al ver que otras personas no pueden alcanzar. Puede renunciar a su sueño por sentirse patético.
- Duda de sí mismo . Cuando una persona subestima su valor y habilidades, definitivamente estará desmotivada.
- “No lo merezco”. ¡ Este es el peor conjunto mental de todos ! Cuando una persona no cree que merece tener lo que desea, nunca dará un primer paso hacia adelante.
¿Qué auto-comportamiento matará la motivación de una persona?
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Trabajo excesivo
Pero, si los fundamentos para la motivación aún están en su lugar, entonces el descanso debería restaurar la motivación.
La historia que te cuentas
Esto es similar a lo que otros han sugerido, pero expresado de una manera diferente.
Todos nos contamos historias sobre el mundo, otras personas, nuestra familia y nosotros mismos.
Comience un diario. Escribe la pregunta. Qué historia y yo contando sobre mí acerca de _____
En el espacio en blanco, escriba la situación en la que su motivación está disminuyendo.
Prueba esto durante unos días y descubre qué historia te estás contando.
Una vez que obtenga la respuesta, si no le gusta, comience a escribir una nueva historia que llevará a los resultados que desea.
Soy un gran fanático del diario (en caso de que no puedas decirlo).
Puede encontrar más información sobre los beneficios en esta publicación sobre registro en diario .
Buena suerte con reescribir tu historia.
Ed
empezar con claridad
No estaría de acuerdo en que un determinado comportamiento mata una motivación. Son tus pensamientos. Supera tus pensamientos y no seas tu motivación negativa matando pensamientos. Las acciones nacen de los pensamientos. Cuanto más fuertes sean tus acciones, más fuerte será el pensamiento. Si hay un comportamiento propio que matará su motivación, creo que es un pensamiento y que los pensamientos son dudas.
Recursos gratuitos
Ricardo
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la pereza, posponer las cosas, posponer las cosas.
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