DETOX
No es obligatorio tener claridad acerca de nuestro objetivo en la vida e incluso cuando lo hacemos, no es necesario que tengamos éxito en ello. Necesitas seguir descubriéndote una y otra vez. Primero debes desintoxicarte y deshacerte de todos esos pensamientos negativos. Escribir sus sentimientos es una forma de reducir el peso de esos pensamientos en su cabeza. Piense en lo primero que le viene a la mente cuando piensa en el término feliz o divertido y páselo por alto.
Me gusta para mí cuando estoy desesperado, pienso en viajar. Viajar de acuerdo a mí es la mejor manera de rejuvenecerte y sacarte de esa terrible zona. Siéntese en la cima de la colina o en la playa sin pensar y simplemente observe las pequeñas cosas que lo rodean. Habla con los otros viajeros, escúchalos y cuéntales sobre tus experiencias. Compartir ayuda y puede que acabes obteniendo un gran consejo. Además, tu experiencia y evolución.
También puedes leer libros motivacionales o ver videos motivacionales de Sadguru, etc. Si crees que has fallado en algo, busca algo más porque todo lo que necesitamos en la vida es algo que esperamos .
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