¿Qué es lo mejor de sacar a tu narcisista encubierto de tu vida?

  1. Poder sentirte de nuevo.
  2. Ser capaz de soñar de nuevo.
  3. Ser capaz de finalmente amarte a ti mismo como solías amar.
  4. Poder apreciarte a ti mismo.
  5. Ser capaz de valorarte y respetarte a ti mismo.
  6. Ser capaz de cuidar de ti mismo.
  7. Poder conocer tus propios valores.
  8. Ser capaz de crecer como personalidad y aprender de los errores.
  9. Recuperando tu energía, estima y finalmente sintiéndote libre una vez más como un pájaro de la esclavitud.
  10. No más drama constante, trauma, maltrato emocional o tortura mental.
  11. Aprendiendo de esta experiencia para nunca tratar de arreglar a alguien más.

LAS LECCIONES QUE DEBES APRENDER DE ESTA EXPERIENCIA:

  1. No confíes en la gente fácilmente, toma mucho tiempo confiar en alguien.
  2. No empatice con todos, sea inteligente para compartir su empatía con las personas adecuadas.
  3. Ser amable con la gente es bueno, pero eso no significa que debas ser el tapete de alguien para que puedan abusar de ti.
  4. No permita que nadie lo maltrate de ninguna manera, si se aleja sin confrontaciones, porque no valen su amabilidad o energía.
  5. Si alguien engaña o miente, aléjese sin un solo pensamiento, no espere, porque si lo hace una vez lo volverá a hacer, siga la regla de: “Engáñeme una vez, avergüénteme, engáncheme dos veces.” ”
  6. Aprenda a juzgar a las personas por sus acciones, no por sus antecedentes o trastornos de personalidad o palabras, a quién le importa si tiene BPD, ASPD, NPD o Psicopatía, no es nadie que ayude a nadie, no es un psicólogo profesional ni un psiquiatra. , incluso les falta la capacidad de ayudarlos, ni un ángel de Dios o la Madre María.
  7. En primer lugar, aprenda a ayudarse a sí mismo y luego a la gente. Si no se ama a sí mismo, respétese o no se valore, no puede amar a nadie más.
  8. Aprenda a alejarse de las personas tóxicas, porque las experiencias de la vida nos ayudan a crecer como personajes y nos hacen personas maduras.
  9. Aprende que nadie puede lastimarte tan pronto como no lo permitas, está en tus manos, no en las suyas.
  10. Dale a las personas lo que merecen, si te tratan como mierda, respondes con las mismas cosas.
  11. No intente dar sentido a las tonterías, no se desanime lo suficiente como para comprender a las personas con trastornos de personalidad, lo arrastrarán a su nivel y lo convertirán en una locura, no piense demasiado, simplemente viva por el momento.
  12. Culparte y disculparte profusamente por permitir que esa persona te maltrate, no merece una disculpa de tu parte, tu ser interior lo hace.
  13. No trates de obtener empatía de un depredador nunca. Es como caminar con tus dos piernas en una guarida de lobos y esperar que te entiendan mientras mendigas, aferrarte, rogar por la empatía de los depredadores, pedirles que te amen y que nunca te lastimen. ¿Podrán ellos entender esas cosas, empezar a preguntarse? Si caminas por esa guarida, no te culparía por los lobos, porque eres una presa fácil, es un mundo cruel si actúas débil o vulnerable a los depredadores, te lastimarán y se preocuparán menos, y tú eres el único. culpar.
  14. Aprende a mirar las cosas como son, no cómo quieres que sean, aprende cuando tratas con depredadores para pensar con la cabeza, no con tus emociones o sentimientos, sabiendo la verdad y actuando con sentimientos que son estupidez. Básicamente tu mente está nublada por tu corazón y no puedes ver la diferencia entre lo que es real y lo que no lo es, eso es un gran no, cuando tratas con personas que no tienen idea de lo que significa la empatía.

Oh la vida de los Narc. ¡Gratis! Es una cosa maravillosa que te digo.

Le tomó 3 años para lograr la paz.

Mientras me acechaba, tenía muchos síntomas traumáticos persistentes, como: pensamientos de rumiantes, miedo de que él siguiera adelante con sus amenazas de matarme, memoria muy pobre, irritable, a la defensiva, y no sé cómo se llama esto, pero mientras en ruta a un lugar, estaría pensando y preocupándome por eventos pasados ​​y me encontraría en la ruta al lugar equivocado (generalmente la escuela de mis hijos). Esto sucedió TANTO, durante su acecho. Si alguien me puede decir el término para este “” cegamiento y conducción en piloto automático “realmente lo apreciaría.

Lo MEJOR de que él haya salido de mi vida y el final del acecho es que ya no tengo estos síntomas traumáticos.

He podido recuperarme completamente. Para ser completo y completo de nuevo. Para estar cómodo en mi propia piel, ya no necesito la aceptación o aprobación de los demás.

¡Todo mi ser está intacto otra vez!

También tuve la oportunidad de conocerlo.

Uno se imagina conocer a alguien pasando el tiempo, hablando, compartiendo intimidad, valores comunes y sueños, etc.

Sí, “pasamos el tiempo”, hablé; él escuchó, NO hubo intimidad, y reflejó mis valores y mis sueños.

Realmente tenía un extraño en mi cama, mi casa, mis pesadillas. Un EXTRAÑO engendró a mis hijos!

Le agradezco al Señor que introdujo y trajo este espíritu negro a mi vida porque lo que he dejado en la relación es ¡SIN PRECIOS!

Era tan esquivo y siempre parecía haber algún misterio con respecto a lo que estaba haciendo o diciendo que estaba tratando de averiguar.

Su triangulación con otra mujer me ha pensado las habilidades de un detective profesional, por lo que puedo sacar esas habilidades cuando sea necesario.

Siempre estoy agradecido y feliz de estar donde estoy hoy, fuera de su vida. ¡Es impresionante!

¡Un amable recordatorio de con quién estaba tratando y por qué se merece algo mejor! Disfruta la lectura!

Una carta del narcisista a su pareja …

Lo que estoy a punto de decir no es algo que alguna vez diga o admita (a usted), porque hacerlo terminaría con el juego ganador del todo, que es mi principal fuente de placer en la vida, uno que efectivamente mantiene Llevas mi carga en nuestra relación.

Y ese es todo el punto.

Cuando digo “Te amo”, quiero decir que me encanta lo duro que trabajas para hacerme sentir como todo, que soy el centro de tu vida, que quieres que sea feliz y que nunca seré esperado. hacer lo mismo.

Me encanta el poder que tengo para aprovechar su amabilidad e intenciones de ser amable, y el placer que obtengo cuando me siento enorme en comparación con usted, aprovechando cada oportunidad para hacer que se sienta pequeño e insignificante.

Me encanta la sensación que me produce pensar en ti como débil, vulnerable, emocionalmente esponjoso, y me encanta que te desprecie tu inocencia infantil y tu credibilidad, como debilidad.

Me encanta la forma en que me siento al saber que, a través del uso de la luz de gas, lo que quiera discutir o abordar nunca sucederá, y me encanta este “poder” para entrenarlo para que se sienta “loco” incluso por preguntar o plantear problemas que no No me interesa, efectivamente, rebajar tus expectativas de mí y de lo que soy capaz de darte, mientras me ocupo de ti.

Me encanta lo fácil que es mantener tu único enfoque en aliviar mi dolor (¡nunca el tuyo!), Y eso, independientemente de lo que hagas, nunca me harás sentir lo suficientemente bien, lo suficientemente amado, lo suficientemente respetado, lo suficientemente apreciado, y así en. (La miseria ama la compañía.)

(No se trata de la cercanía, la empatía, la conexión emocional que desea o lo que hice que lo lastimó o avergonzó, o el poco tiempo que dedico a usted o a los niños, etc.) Se trata de mi estado y de mi trabajo para mantenerte en tu lugar, con dolor, enfocado en sentir mi dolor, impedir que te sientas valorado en relación a mí. Soy superior y tengo derecho a todo el placer, la admiración y el consuelo entre nosotros, ¿recuerdas?)

“Te amo” significa que amo lo que siento cuando estás conmigo, más específicamente, considerándote como una propiedad que poseo, mi posesión. Al igual que conducir un auto caliente, me encanta la medida en que mejoras mi estado ante los ojos de los demás, haciéndoles saber que soy el mejor perro, y así sucesivamente. Me encanta pensar que los demás están celosos de mis posesiones.

Me encanta el poder que tengo para seguir trabajando duro para demostrar tu amor y devoción, preguntándome qué más necesitas hacer para “probar” tu lealtad.

“Te amo” significa que amo lo que siento cuando estoy contigo. Debido a la frecuencia con la que odio y menosprecio a los demás en general, las neuronas espejo de mi cerebro me mantienen constantemente experimentando sentimientos de auto-odio; por lo tanto, me encanta poder amarme a través de ti, y también me encanta odiarte por mi “necesidad” de tener que depender de ti o de alguien para cualquier cosa.

Me encanta que hay que culpar cada vez que siento esta “necesidad”; sentir desprecio por ti parece protegerme de algo que odio admitir, que me siento totalmente dependiente de ti para “alimentar” mi sentido de superioridad y derecho, y mantener mi ilusión de poder viva en mi mente.

(Nada me hace sentir más frágil y vulnerable que no tener control sobre algo que empañaría mi imagen y mi estado superior, como cuando cuestionas “cómo” te trato, como si todavía no entendieras eso hacer que te aceptes a ti mismo. Como un objeto para mi placer, feliz, independientemente de cómo lo trate a usted o a los niños, es una prueba clave de mi superioridad para con el mundo. Usted es mi posesión, ¿recuerdas? Es mi trabajo enseñarte a odiar y actuar con insensibilidad hacia esas cosas “locas” que solo las personas “débiles” necesitan, como “cercanía” y “cosas emocionales”, y por cierto, sé que esto “funciona” porque mi infancia me enseñó a hacerme esto a mí mismo por dentro.)

Me hace iluminar de placer (una prueba más de mi superioridad) de que puedo ponerte nerviosa fácilmente, hacer que te vuelvas “loco” por no obtener lo que quieres de mí, hacerte repetir y decir y hacer cosas que ‘ Más tarde me odiaré por (debido a su “amabilidad”!). Todo lo que digas, cualquier dolor o queja que compartas, puedes estar seguro, te burlaré de ti más tarde, para mantenerte siempre girando tus ruedas, siempre intentando explicarte, siempre dudando de ti mismo y confundido, intentando averiguar por qué Yo no lo “entiendo”.

(¡No hay nada que obtener! Para romper el código, tendrías que mirar a través de mi lente, ¡no a la tuya! Mi trabajo es mostrar un completo desinterés por tus necesidades emocionales, dolores, deseos y entrenar, despedir y castigar en consecuencia, hasta que aprendes tu “lección”, es decir: para tomar tu lugar como un objeto sin voz, una posesión no tiene ningún deseo, excepto para servir a mi placer y comodidad, y nunca una opinión sobre cómo se trata.

(Que no puedas entender esto, después de todas las formas en que te he maltratado, para mí, es una prueba de mi superioridad genética. En mi libro de jugadas, aquellos con genes superiores nunca son amables, ¡excepto para atraer y atrapar a sus víctimas! )

Me encanta poder hacer que te sientas inseguro con un abrir y cerrar de ojos, especialmente prestando atención a otras mujeres (quizás también a otras en general, amigos, familiares, niños, etc. … la lista es infinita). Qué poder me da esto para mostrar lo que no recibes de mí, para burlarte y hacerte rogar por lo que fácilmente doy a los demás, preguntándome por qué es tan fácil dar lo que quieres a los demás, expresar sentimientos o sentimientos. afecto, para hacer cumplidos, es decir, cuando me sirve de placer (en este caso, verlo retorcerse).

Me encanta el poder que tengo para recuperarte cada vez que amenazas con irte, lanzándote algunas migajas en tu camino y observando lo rápido que puedo convencerte para que confíe en mí cuando enciendo el amuleto, engañándote para que piense, esta vez, Voy a cambiar.

“Te amo” significa que te necesito porque, debido al auto-odio que llevo dentro, necesito a alguien que no me abandone y que pueda usar como saco de boxeo, para sentirme bien al hacer que se sienta mal por eso. sí mismos. (Así es como me complazco, y la forma en que me adormezco, niego los sentimientos de miedo que llevo dentro, y espero nunca admitirlo nunca. Odio cualquier signo de debilidad en mí, por eso te odio y todo el ” bonitos “débiles que veo como inferiores, estúpidos, débiles, etc.”

“Te amo” significa que me encanta arreglar y moldear tus pensamientos y creencias, tener el control de tu mente, para que pienses en mí como tu milagro y salvador, una fuente de vida y sustento de la que dependes, y regresar a , como la gravedad, no importa lo alto que intentes volar o saltar.

Me encanta que esto me haga sentir como un dios, para mantenerte tan concentrado (obsesionado …) con hacerme sentir adorado y adorado, sacrificando todo por mí para probarme a ti mismo de modo que no te condene o desapruebe, busco agradar. ninguna otra, e intrínsecamente, con derechos exclusivos para administrar recompensas y castigos como me plazca.

Me encanta cómo puedo usar mi poder para mantenerte deprimido, dudando y cuestionándome, cuestionando tu cordura, obsesionado con explicarme (y con otros), profesando tu lealtad, preguntándome qué te pasa (en lugar de darte cuenta de eso … no puedes hacer “feliz” a alguien que derive su sentido de poder y placer de sentir desprecio por los débiles que me permiten aprovecharlos … ¡como tú!).

“Te amo” significa que amo lo que siento cuando me veo a través de tus admiradores ojos, que eres mi droga para sentirse bien, mi audiencia dedicada, mi mayor admiradora y admiradora, y así sucesivamente. Entrenándome a admirarme, nunca me cuestione, y se incline con placer para servirme como su fuente de conocimiento omnisciente, omnisciente y omnipresente, es mi meta final, mi droga de elección.

(Es posible que haya notado lo delicado que estoy ante cualquier señal de que me cuestionaría; odio lo frágil que me siento en esos momentos, me preocupa que no entrenarme en una sumisión silenciosa pueda manchar mi imagen en el mundo, algo que me importa más) que cualquier otra cosa, incluso la vida misma!)

Y me encanta eso, no importa lo difícil que me pidas y suplices por mi amor y admiración, que me sientas valorado a cambio, no sucederá mientras yo tenga el control. ¿Por qué lo dejaría, cuando estoy enganchado por el placer de privarte de cualquier cosa que te haga sentir valioso, ser viento bajo tus alas, arriesgarte a volar lejos de mí? Además, me da mucho placer no darte lo que anhelas, la ternura que necesitas y quieres, y reventar todos tus sueños y burbujas, y luego decirme: “No soy tonto”.

Me encanta poder controlar sus intentos de “llegar” a mí, controlando su mente, en particular, cambiando el enfoque de cualquier “discusión” a lo que está mal con usted, su incapacidad de apreciar y hacerme sentir amado, lo suficientemente bueno, etc., y por supuesto, recordándote todo lo que he hecho por ti y lo desagradecida que eres.

Me encanta la habilidad con la que manipulo las opiniones que otros tienen de ti, haciéndolos a mi lado como el “bueno”, y en tu contra como el “malo”, presentándote como incapaz de hacerme feliz o varonil, o como necesitado, nunca satisfecho, siempre quejándome, egoísta y controlador, y cosas por el estilo.

Me encanta lo fácil que es para mí decir “¡No!” A lo que pueda darte crédito, o aumentar tu sentido del valor y la importancia para mí, con infinitas excusas; y que, en cambio, vuelvo a centrarme en mis necesidades y deseos no satisfechos, en mis molestias o en mi dolor.

Me encanta sentir que poseo tus pensamientos, tus ambiciones y asegurarte de que los únicos deseos y necesidades en los que te enfocas son aquellos que me sirven de placer y comodidad.

Me encanta ser una droga de elección que “tienes que tener”, independientemente de cómo te maltrate, a pesar de todas las señales de que tu adicción a mí está drenando la energía de tu vida y de que corres el riesgo de perder más y más. lo que más valoras y valoras, incluir a aquellos a quienes mueves amor y amor y te apoyamos a cambio.

Me encanta poder aislarte de otros que pueden nutrirte y romper el hechizo de pensar que alguna vez te amaron; Me encanta hacer que desconfíes de ellos, para que llegues a la conclusión de que nadie más realmente quiere aguantarte, excepto yo.

Me encanta poder hacerte sentir que te estoy haciendo un favor al estar contigo y lanzar algunas migajas en tu camino. Como un vacío, el vacío dentro de mí tiene una necesidad constante de absorber la vida, el aliento y la vitalidad que tú, y tu determinación de ser amable, trae a mi vida, que deseo como una droga que nunca puedo satisfacer, que lucho para acumular. , y odio la idea de compartir.

Si bien te odio a ti y a mi adicción a tu atención humanitaria, mi necesidad me mantiene ansiando verme a través de tus ojos cariñosos, siempre dispuestos a admirar, adorar, perdonar, inventar excusas para mí y enamorarme de mis mentiras y trampas. (Nunca podría apreciarte o valorarte por esto, ¿cómo podría serlo? Me odio a mí mismo por necesitar estos gestos cariñosos y no humanos que me disgustan).

Me encanta que sigas diciéndome cuánto te lastimé, sin saber que, para mí, esto es como un informe de marketing gratuito. Me permite saber qué tan efectivas han sido mis tácticas para mantenerte en el dolor, enfocado en aliviar mi dolor, para que siempre sea el ganador en esta competencia, asegurándome de que nunca me debilites (controles) con tu amor y cercanía emocional. cosas.

En resumen, cuando digo “Te amo”, me encanta el poder que tengo para seguir siendo un misterio que nunca resolverás por lo que no sabes (y te niegas a creer), que: el único que puede ganar. este juego de suma cero ganador-toma-todo es el que conoce “las reglas”. Mi sentido de poder se basa en garantizar que nunca tenga éxito en persuadirme de que me una a usted para crear una relación mutua porque, en mi visión del mundo, Ser vulnerable, emocionalmente expresivo, amable, cariñoso, empático, inocente son signos de debilidad, prueba de inferioridad.

Gracias, pero no, gracias, estoy decidido a mantenerme en el terreno de los ganadores, siempre compitiendo por el premio, viéndote como mi competidor más feroz, complaciéndome de mi capacidad narcisista de ser cruel, insensible, frío, calculador … y orgulloso, para garantizar que mi necesidad de un sentido de superioridad no se vea obstaculizada.

Siempre limitando el amor,

Tu narcisista …

(Ficha de “Me casé con un narcisista” en Facebook)

¡Por favor siga mi página para más información sobre el abuso narcisista!

Soy ambivalente acerca del uso del terreno del mapa del DSM en constante cambio y, a menudo, incierto para describir el narcisismo, el límite u otros ejemplos de los trastornos de la personalidad “oscura”, que sigue siendo la agrupación de patologías en las que se coloca el narcisismo y sus subtipos dentro, si la memoria sirve.

El lenguaje que describe los trucos (a veces muy específicos y elaborados) y los juegos y fintas que usan estas personas para convencer a todos a su alrededor para que estén absolutamente seguros de que son las madres más dulces que hacen la tarta de manzana más auténtica y pueden ser extrañamente tranquilizadoras y validadas. especialmente si siempre te hubieras considerado como uno de sus mejores fanáticos … hasta que algo cambió de una manera aterradora y rápida, y tú, o más bien, te convertiste en el hijo pródigo en un período de tiempo muy corto sin ser consciente de ninguna manera posible de que pudiera haberlo hecho. realmente sucedió

A veces he tenido el DSM y otras referencias de psicopatología desempeñan un papel en mi vida similar al que jugó, en otras ocasiones, el Catcher in the Rye o Essentials of Rumi . Vi mi propia experiencia vívidamente, extrañamente representada en las palabras. Al leerlos sentí que cada palabra reforzaba mi defensa, permitiéndome confiar en mí mismo, mi cordura, mi juicio. Ese tipo de validación es la materia de la cual se crea la adicción y me asusta, al igual que la gente que conozco a lo largo de los años que “bebieron la Cool-Aid” y hablan incesantemente de monos voladores y rocas grises. Prefiero hablar de otra cosa, cualquier cosa, realmente, que rocas grises. O las pulgas.

Pero el DSM es una herramienta útil y sus esquemas también son marcos importantes que podemos usar para comprender mejor nuestras propias experiencias y explicarlas a las personas que amamos. Lo entiendo.

Lo que no entiendo, después de pasar al otro lado de la relación en una pieza tambaleante, es poder pensar que siempre habrá algo puramente “bueno” o “feliz” o que puedes “disfrutar” en relación con un CN (narcisista encubierto), ya sea que hayas o no NC (sin contacto).

Para mí, y para muchos más de los que creías, complicaba aún más las cosas, “esa persona” también era un actor central en la historia de mi vida con el papel designado de brindarme amor incondicional y respeto positivo.

Incluso después de haber sido exitosamente NC durante años, realmente nunca sentí que pudiera respirar o bajar la guardia hasta que ella falleciera. Qué ruta tan horrible y antisocial para viajar para sentir un poco de alivio … No es lo que llamaría una “mejor cosa” en un millón de años, pero poder respirar es definitivamente algo que sigo apreciando y admirando, años después. Va NC y casi un año después de su muerte.

Vale la pena. Ser optimista es importante. Las cosas se ponen indudablemente mejor. El narcisista encubierto en mi vida, o como sea que empiezan a llamar a las personas que, como ella, engañan a casi todos, excepto a ellos mismos y a un chivo expiatorio o dos, me lastiman menos cuando yo era NC que no.

Pero todo el engaño no fue un éxito. No hay alegría en ser tan exitosamente engañoso. Al creer que eres indigno de ser amado o querido como eres porque ya no hay un tú debajo de la pretensión.

De hecho, mi sensación actual es que ella necesitaba cualquier “mejor” que yo haya tenido más que yo. Me los habría regalado felizmente si hubiera pensado que ella los aceptaría, retendría menos, diría más y estaría más presente en mi vida como resultado, pero nada funcionó. Y, sin embargo, probablemente todavía se los di a ella, conscientes de ello o no. Se han ido por mi. Esa es la naturaleza de esta bestia.

Soy ateo. Soy optimista acerca de que hay paz para nuestras almas cuando morimos. Para mí, cuando ambos estemos muertos pacíficamente, eso será lo mejor de sacar al narcisista encubierto de mi vida.

Puedes sonreír a las personas sin ser atacado por “ignorarme”. Cuando una persona le hace una pregunta, puede responderla sin que se le diga que dio la respuesta incorrecta. Puedes pensar por ti mismo sin que te digan lo que “debes pensar”, lo que “todos piensan” o lo que “realmente piensas”. Puede programar su propio tiempo sin que se le diga lo que “debería” hacer o “podría” hacer por ellos o con ellos. Puedes hacer cosas por y con tus amigos sin estar enojado por “herir MIS sentimientos”. Puedes hacer cosas por ti mismo sin que te digan cuán “egocéntrico” eres. Cuando una persona te habla, puedes responder sin que te enojes por “ignorarme”, “herir mis sentimientos”, “hacerme lucir mal delante de la gente”, “no mostrar respeto por MI”. No tiene que mirar por encima de su hombro todo el tiempo para que un maníaco furioso le diga lo que está haciendo mal. No tienes que escuchar a una persona que te diga qué tan bien “todo el mundo” cree que es y que lo único que a alguien le gusta de ti son ellos. No tiene que mirar y escuchar a esta persona que CONOCEN mientras PRETENDEN ser la persona que conoció por primera vez en torno a otras personas. No tienes que culparte por sus errores. Puedes respirar sin que te digan cuán “afortunados” eres, están “permitiendo” que hagas eso. Puedes dejar de fingir que no sabes lo que realmente “les gusta”.

Ser capaz de soñar de nuevo. Mientras se enreda con un narcisista, solo sus deseos y deseos son importantes. Me siento mucho más en control de mi propia vida. Puedo establecer límites y límites para mis hijos. Ya no hay nadie que socave mi autoridad con mis hijos. La vida se ha relajado lentamente. Sé que todavía tengo un largo camino por delante, pero mis hijos adultos necesitan una madre fuerte y yo estoy tratando de serlo. Parece que ahora me tienen más respeto. Puedo tener una lista de deseos. Siempre me ha gustado viajar y tengo la intención de trabajar para hacer eso. No me había dado cuenta de lo mucho que había renunciado. Nunca me consideré realmente una persona débil, pero de hecho me había convertido en eso. Mi salud ha mejorado y estoy avanzando. Es bueno ser yo otra vez.

No enredarse en las cuerdas de títeres. No sabía sobre NPD en ese momento. Sabía que algo no estaba bien y estaba aterrorizado de que él tuviera razón, que yo estaba loco. Cuando se fue, literalmente, mi cama para su nueva cama de suministros, fue devastadora. Le rogué y lloré para que me hablara, me dijera qué sucedió, qué hice mal. Necesitaba un cierre, algo que tuviera sentido de todo. La expresión de su cara mientras empacaba era la de alguien que no hablaba mi idioma. Parecía confundido, como si no entendiera lo que estaba diciendo o por qué lloraba. No tenía nada dentro de él. Sin simpatía, sin emociones, sin amor. Realmente no sintió nada mientras me miraba sollozar. Vi su verdadero yo por primera vez. Cuando se estaba yendo, dijo: “No quiero seguir haciendo esto” y se fue. Me sentí muerto por dentro. ¿Lo que acaba de suceder? Nadie se va así. Incluso los idiotas pueden lograr mostrar un poco de respeto y compasión al darle a la otra clase de cierre. Gracias a Quora y todos aquí. Aprendí lo que había pasado. Obtuve el conocimiento y eso me dio el cierre que necesitaba. Me estoy encontrando de nuevo. Hago lo que quiero, veo las películas que quiero, duermo cuando quiero, como cuando quiero, y no me siento culpable … tanto. Todavía estoy sanando, probablemente siempre estaré sanando desde esta mentef # $%. Él controló cada momento de mi vida, mis pensamientos, mis acciones, mis emociones, lo que dije, con quién hablé, a dónde fui. Nunca tuve una pista. Es una persona muy aterradora que puede controlar a alguien así. Cuando miro hacia atrás sabiendo lo que sé ahora, veo todas las banderas rojas que ignoré. Estoy aprendiendo lo más que puedo sobre mí mismo, por qué sucedió esto y cómo evitar que vuelva a suceder. También estoy aprendiendo que soy una persona amable, cariñosa y amable con un gran corazón. Me gusta quien soy y disfruto siendo yo otra vez.

¡Estoy libre de sus títeres! ¡Puedo disfrutar de mi vida! Eso es lo mejor, para mí, sobre tenerlo fuera de mi vida.

En última instancia, ayudó a mi salud mental y física. Perdí todo mi estrés, pude respirar normalmente otra vez sin sentir presión en mi pecho. Pasé de estar enojado y frustrado todo el tiempo a ser más tranquilo y pacífico. En última instancia, yo estaba más feliz en general. Es como tener una sanguijuela que te quita la fuerza vital hasta que llegas al punto en que no tienes nada que dar, ni siquiera a ti mismo. Es como tratar constantemente de explicar la lógica a un niño emocionalmente desequilibrado, no te escuchan, no quieren y nunca lo harán. solo se dan cuenta de lo que perdieron cuando finalmente terminaste y ya no quieres tener nada que ver con ellos. Después de algún punto, me di cuenta de que no podía hacer nada para ayudarlo con sus problemas pasados ​​que lo estaban afectando en su vida actual y que necesitaba lidiar con su propia mierda por sí mismo. Y eso iba a comenzar buscando un tratamiento que nunca iba a hacer.

El final de la angustia diaria, de ser apuñalado en el corazón antes de la última herida dejó de sangrar. El final de las acusaciones ininterrumpidas de infidelidad fueron sacadas del aire y teniendo ese peso muerto aplastando mi espíritu. No más exprimir las lágrimas de mi ojo porque estaba haciendo exactamente lo que se suponía que debía hacer y me estaba masticando. No más noches de infierno donde algo sobre mí, real y exagerado, o simplemente inventado, se enrolle en un club para golpearme hasta que grite por misericordia toda la noche. Más que nada, el peso aplastante de no querer nada más en el mundo que una palabra amable, un gesto de aprobación, un bocado de afecto genuino y ser avergonzado en su lugar “Nunca serás lo suficientemente bueno”. Debería odiar a esa bruja narcisista (sp). Cualquiera que no piense que el abuso narcisista es un infierno en la tierra nunca lo experimentó.

No tener que vigilar cada palabra que dices.

No teniendo que tener la mitad de una discusión (su mitad) mi mitad nunca llegó a suceder.

Sin preocuparse por el estado de ánimo en que se encontraba cuando llegó a casa.

No ser culpado por nada y todo lo que sale mal.

La tranquilidad y el sentimiento de paz con mis hijos.

El hecho de que ya no tengo que hacer cosas a sus estándares imposibles.

Lo lograste y es muy satisfactorio para ti sacar el drama de tu vida y sentirte como un ser humano otra vez. Estar cerca de un narcisista puede hacer que te sientas como si estuvieras perdiendo la cabeza. Nada les conviene y siempre tienen la razón, pase lo que pase.

Gracias por la solicitud.

Mis hijos ahora saben cómo se siente el amor. Ahora que no hay nadie en torno a la triangulación y el intento activo de hacernos odiar y desconfiar unos de otros, finalmente somos una familia FELIZ.

¡Todo! No más mentiras y segundas adivinanzas! Brillante ¿no es así? Respirando aire fresco de nuevo. Todo es hermoso, sobreviviste a un psicópata! ¡Recuerda las señales y vive una vida increíble! Whoo hoo! Buena suerte.

Lo mejor de sacar el narcótico de tu vida es que te abres espacio en tu vida. En mi opinión, eso es lo que lo resume: ha perdido todo el espacio en su vida y ahora lo recupera, lo desordena, lo desinfecta y lo llena nuevamente con usted. Es como si tuviera un inquilino mintiendo sobre el pago de la renta, tratando mal los “muebles” de su vida, robándolos y vendiéndolos a su beneficio superficial en lugar de un socio que trata la habitación de su vida con respeto y amor. ¿Cómo podrían ellos cuando su propio espacio es un caos de caos y esa es su idea de lo normal? Siempre necesitan nuevos espacios limpios, agradables y acogedores, solo para deshacerse de sus partes sucias que no pueden soportar. Lo triste es que esas partes son tantas que forman parte de la cual no pueden deshacerse.

Siendo legalmente cuerdo !!!!!! . Mi madre pasó años convenciéndome a mí misma ya mis dos hermanas que estábamos mentalmente enfermas. Un año después de escaparme, me di cuenta de que era una mujer normal y que era una loca. ¡Gracias a Dios!

Lo mejor para mí es saber ahora que estaba viviendo con una falsa que estaba tan llena de mentiras y pura mierda y que nunca más tendré que pasar por este infierno con otra alma. Era el hombre perfecto hasta que el dinero se lo llevó y la máscara se quitó. Era completamente MUY BUENO para ser verdad … … que resultó ser la última verdad al final.

Yo soy igual Acabo de tener suficiente de ella y sigue hablando de ella misma.

Siempre fue la negatividad, algo sucedió mal, lo que algunos dijeron, lo que no ha ido bien, una y otra vez. Cuando se trataba de nosotros, era sólo unas pocas palabras. Antes todo era amoroso, pero resultó ser poco y nada.

Es como desintoxicarse, y al no ver mucho de lo que dijo fue verdad, pero en realidad era un simple drama para llamar la atención. Veo todas las banderas rojas claras como el día. Los narcisistas encubiertos son peores, ya que no los ves venir, pero me alegro cuando vi a través de su máscara, salió mi bestia y la interrumpí de inmediato.

Tener un momento de paz cada día y no sentir ansiedad cuando llego a casa del trabajo. No tengo que caminar sobre cáscaras de huevo si me van a gritar cuando me hable o me haga preguntas. No tengo que pretender ser feliz en un matrimonio tóxico. No tengo que averiguar las cosas por qué estoy en otro tratamiento silencioso. No tengo que estresarme con el dinero y rogarle que me ayude financieramente. No tengo que escuchar a mi esposo diciéndome que no soy una buena esposa y me menospreciaba. No tengo que gritar y gritar cómo me trata y no tengo que preguntarme si alguna vez me amó de la manera que lo amé incondicionalmente. Por último, no estoy loco cuando me dice que todo está en mi cabeza y que me estoy volviendo loco.

Para mí, ya no tenía que justificar y racionalizar todo lo que dije e hice. Además, ya no está micromanaged.