¿Por qué la gente reacciona tan agresivamente a provocaciones menores?

Las personas que son extremadamente tranquilas son generalmente altamente competentes. Exudan una actitud encantadora de confianza sin un toque de arrogancia.

Pero aún así, la mierda pasa. A veces, de la nada, un gilipollas te corta y te asusta. Ahí estabas, conduciendo a lo largo de tu propio negocio, y este imbécil puso en peligro tu vida para afeitarse unos segundos de su viaje.

Ahora, eso va a molestar a cualquiera. Pero para una persona altamente competente y tranquila, es totalmente inaceptable. Usted está en control de una situación peligrosa (conducir), y alguien vino y le quitó ese control .

Una vez que te das cuenta de que la ira es una reacción instintiva a sentirse impotente , tiene mucho sentido.

Tu amigo nunca se enoja porque siempre se siente en control. Y ese incidente de tráfico aleatorio, que lo hizo sentirse repentinamente fuera de control, fue demasiado para él. Él no tiene suficiente experiencia con el control que se le quita, para poder manejarlo con gracia.

Las personas se enojan cuando sienten que han perdido el control. Las personas que no pierden el control muy a menudo se enojarán MUY cuando finalmente suceda.

La “rabia del camino”, en particular, es el tema de muchas tesis de posgrado de un estudiante de psicología. No estoy en ese nivel, pero le daré la interpretación a mi laico.

La rabia del camino se forma en una encrucijada crítica ( npi ) entre tres deseos humanos bastante básicos; el deseo de protegerse a sí mismo y las posesiones propias, el deseo de un cierto nivel básico de respeto y el deseo de que la sociedad, en algún nivel, sea justa con sus miembros. Las infracciones menores de tráfico violan todos estos deseos en un cambio de carril inoportuno.

Cuando alguien que está en el tráfico lo detiene, usted se da cuenta de que este jagoff en el automóvil que está frente a usted, al no tener en cuenta las reglas de tránsito, podría haber causado graves daños a su vehículo y sus ocupantes, principalmente a usted. No lo hizo (con suerte), pero podría haberlo hecho. Los coches son un tema extremadamente delicado. Ellos mueven. A velocidades bastante altas, a menudo lo suficiente. Se espera, y quizás sea inevitable, que eventualmente se dañen o destruyan, como cualquier otra cosa que sea portátil. Sin embargo, también son bastante caros, y nosotros, como conductores, asociamos nuestros autos como parte de nuestra personalidad. Elegimos nuestro automóvil de todas las demás posibilidades basadas, en parte, en un atractivo emocional que tienen sobre nosotros. Se convierten en una extensión de nosotros mismos, casi como un niño (y en algunos casos los tratamos con mucho más cuidado; el moretón de nuestro hijo se curará de forma natural, pero las abolladuras no solo vuelven a aparecer). Por lo tanto, de manera similar, usted tiende a tomarse personalmente cuando alguien más aparentemente ignora el riesgo que corren con usted, personalmente, al poner en peligro su automóvil con un movimiento de cabeza hueca.

Eso lleva directamente al segundo sentimiento de violación; al interrumpirlo, específicamente, en efecto le dice que no le importa; Eres un obstáculo, como un bache, que debes evitar. Pero no eres un bache, eres un humano, tratando de llegar a algún lugar, como todos los demás en la carretera. Te mereces un cierto respeto humano básico, como la solicitud requerida para no matarte casi al hacerte frenar bruscamente o desviarte hacia otro carril.

Finalmente, y con frecuencia justo en los talones de las emociones anteriores, es la comprensión de que al no seguir las reglas, este tipo acaba de obtener una ventaja sobre usted. Él está delante de ti. Él llegará a donde va antes que tú. Porque hizo trampa. Él rompió las reglas, y se está beneficiando. Esto despierta algo muy arraigado en la mayoría de nosotros, que las leyes, incluidas las leyes de tránsito, fueron creadas para hacer las cosas justas entre las personas, y que las personas que las violan deben ser castigadas en interés de la justicia. Miras a tu alrededor; no hay luces intermitentes, no hay un coche de policías en blanco y negro que venga a detener al tipo. Se va a salir con la suya.

Así que ahora estás triplicado enojado. Este douchenozzle solo arriesgó su vehículo muy costoso, muy querido para usted (ya sea o no, en el gran esquema de las cosas), además de que demostró una falta clara y completa de respeto hacia usted personalmente al hacer esto a usted y no a nadie. otra cosa en el camino Tal vez lo peor de todo es que está delante de usted por eso, y parece muy poco probable que tenga que pagar por su crimen en el futuro cercano, dada la falta de policías de tránsito que lo señalan para detenerse y poder escribir un boleto para una conducción imprudente. .

Estas tres emociones, el miedo, la ofensa y la indignación, son la rabia del camino, la trifecta. Por lo general, surgen de una corriente subterránea de estrés y frustración, que se desprende con mucha facilidad de estar sentado en el tráfico intenso, especialmente cuando tienes un lugar para estar, cuando no estás familiarizado con las carreteras, o cuando te diriges hacia o desde algún lugar donde no estás. Realmente no quiero ser. Es posible que ya hayas sido cortado un par de veces, pero lo estás reteniendo. Ahora tienes estas cinco emociones nadando en una mezcla volátil y altamente inflamable, y todo lo que necesitas es una chispa final para que esta emoción emocional brille peligrosamente. Una rabia ciega.

La ira, es fácil.

Arrojar un bolígrafo, cerrar una puerta, salir furioso, dejar que las palabras salgan de la lengua sin una previa aprobación mental … son acciones que llevan consigo el poder explosivo de las emociones crudas y sin filtrar.

Cuando se encuentra en una copia de seguridad de 2 millas en la autopista, después de un largo día de trabajo debido a un choque en la autopista, es fácil fumar, jurar, tocar la bocina. Es un lanzamiento. Liberarte se siente tan bien en el momento, ¿no es así?

¿Sabes que no es fácil?

Tomarse un momento para empatizar con la difícil situación de las personas involucradas en ese choque que te está ralentizando en 20 minutos …

Retroceda para considerar el efecto que sus palabras tendrán en el ser querido que está dirigiendo hacia …

No es gran cosa para mostrar la ira. En la mayoría de las situaciones que lo hacen enojar, dejarse explotar no requiere pensamiento, moderación, consideración … ningún esfuerzo.

Pero estar enojado en la medida correcta, en la fuente correcta, sin perder el control, mientras se mantiene en el punto y transmitiendo la ira sin inclinarse para faltarle el respeto … eso no es para todos.

Las personas se enojan rápidamente, porque en la mayoría de los casos esa es la opción que requiere el menor esfuerzo. Se siente bien en el momento, y nosotros, como sociedad, hemos aceptado estar enojados como una justificación válida para palabras hirientes, acciones crudas y actitudes irrespetuosas.

Es quizás uno de los únicos comportamientos, cuyo reconocimiento, se considera una justificación adecuada. Estaba enojado … umm … ¿y?

Un lanzamiento fácil, que es socialmente aceptable con pocas consecuencias a las que se debe enfrentar tal conducta. Una emoción, en cuyo contexto, se espera dolor y falta de respeto, así como el perdón en un escaso reconocimiento de ello.

¿Ves por qué tantas personas no eligen las alternativas?

Imagina que muchas personas son víctimas de quemaduras (psicológicas).

Esto te permite tener compasión.

Han sido heridos. Se pierden en cuanto a cómo sanar.

Entra en una sala de víctimas de quemaduras del hospital.

Golpéalos en la espalda y abrázalos y di: “Oye amigo. Quería darte un abrazo “.

Mira cómo reaccionan. ¿Te sorprendería cómo actúan?

.. Puedes hacer los cálculos desde aquí.


Es común que las personas piensen demasiado en las cosas.

Aplicar las reacciones frente a lo que harían ellos. Pero ellos no han pasado por los mismos escenarios que otros tienen.

Me gusta esta historia – cada predicador debe tener esto en su bolsillo:

Había un hombre en un metro con tres niños ruidosos.

Se sentó mirando su teléfono con la cara en blanco mientras sus hijos iban actuando de forma salvaje y alborotada.

La gente lo miraba con miradas cada vez más groseras mientras este hombre leía su teléfono y continuaba respondiendo mensajes de texto, sin darse cuenta de que sus hijos subían y bajaban del vagón del metro.

Especular lo que la gente pensaba es imaginar cosas como: “Qué pobre padre”, “Pensé que mi marido era malo”. “Me alegro de no ser como ese tipo”. “Debo ser un muy buen padre “-” El hombre con el que me case es mejor que no sea así, ¡Dios me ayude! “-” ¡Juro por Dios que lo golpearé o azotaré a sus hijos! ”

Finalmente un hombre, su ira aumentando por el segundo habló.

Cada oído estaba escuchando. Cada persona es su líder de alegría en el momento en que este hombre valiente pronunció sus palabras desafiantes:

“¡Señor!” Ordenó.

El hombre no levantó la vista de su teléfono.

La gente en el auto quería gritar al unísono, pero mantuvo sus emociones bajo control.

“¡Señor!”, Gritó el hombre, envalentonado al saber que toda la multitud estaba de su lado y sintiéndose de la misma manera sobre los niños cada vez más odiosos.

El hombre sobresaltado de su trance levantó la vista.

“¡Señor!” En un tono no tan fuerte, sino severo, “¡Tus hijos!”

El hombre que había estado en su teléfono notó a sus hijos al final del auto. Uno parecía estar contemplando probar la puerta de ’emergencia’. Los otros dos estaban de pie en sillas mirando por las ventanas.

El hombre, en lugar de llamar a sus hijos a la orden, comenzó a llorar, ahogándose entre lágrimas y dijo: “Lo siento”. Acabamos de venir del funeral de su madre. No debería estar respondiendo condolencias. Lo siento mucho.”

Dejando caer su teléfono al teléfono comenzó a sollozar en sus manos, el cuerpo temblaba incontrolablemente.


La vida no es difícil de entender la gente.

Eres malo. Otras personas son malas.

Si sientes que alguien está fuera de lugar? ¡Son! Ahora pregúntate por qué!

Las personas han sufrido traumas. Por lo general es profundamente reprimido.

Las personas tienen diferentes capacidades para lidiar con el dolor y el trauma.

Las personas tienen diferentes maneras de hacer frente.

¡Las cosas no son tan difíciles cuando COMENZAMOS LAS RESPUESTAS PRIMERO!

Respuestas?

Nadie es mejor que nadie.

Todos son tan buenos Y tan malos.

..Tan fácil .. Cuando no lo pienses demasiado.

Creo que la ira del camino es la ira no expresada. Las personas que reaccionan de forma exagerada son más a menudo, deshonestas con sus sentimientos en el hogar, el trabajo, etc. Permiten que se desarrolle para que, cuando se produce un incidente minir, exploten. Es posible que tu amigo se sienta irrespetado o ignorado en otra parte y se enoja cuando alguien literalmente le hace lo mismo en el camino.

No hay suficiente amor en sus mentes y corazones.