Odio es una palabra tan fuerte. Honestamente, no puedo recordar sentir odio hacia nadie en mi vida, pero tengo personas que me causan gran disgusto. Aprendí un ejercicio para tratar con gente así porque el sentimiento negativo me hace daño a mí, no a ellos. Es esto: simplemente rezo todos los días (varias veces si es necesario para interactuar con ellos) para que tengan todo lo que siempre quise para mí. Rezo para que tengan buena salud, buena fortuna, una familia sana y una larga vida. No creo que haya tomado más de un par de semanas de ese ejercicio antes de que empiece a verlos de manera diferente en persona. Algunas personas, tengo que realizar este ejercicio por año, pero nunca me ha fallado poder trabajar o estar en presencia de personas por las que tengo un gran descontento. Espero que esto ayude.
¿Qué debes hacer cuando odias a alguien?
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Gracias por la pregunta.
Cuando odio a alguien, ciertamente hay algunas razones. Tienes dos opciones. O lo soportan o simplemente se alejan de sus vidas. Pero espera, aquí hay algo que es bueno tanto para mí como para Él / ella. Les hablo para decirles que tienes algo que no me gusta. Si a veces esto no se aplica a la situación, la única solución es dejarlo. Pero dejar o ignorar a alguien no es la solución. El odio y la venganza están conectados entre sí. Intentaré enfocar mi mente en otras cosas como mi familia y las personas que realmente se preocupan por mí.
PERO, el odio es el resultado final del desacuerdo. Si no te gusta algo de alguien, entonces habla con sus caras. NO hay necesidad de odiarlos. Puede ser que tengan algo que no deberían tener. También es posible que la mentalidad sea diferente. En este caso, solo trata de conocer la perspectiva del otro. No hay necesidad de odiar a alguien.
Recuerda, el odio es un sentimiento negativo. NOSOTROS, COMO HUMANOS, NUNCA NOS DEVEMOS A ARCHIVARSE A LOS SENTIMIENTOS NEGATIVOS. SOLO CONQUIERA ESTOS SENTIMIENTOS Y, ENTONCES, SEREMOS LLAMADOS VERDADERO HUMANO COMPLETO.
En primer lugar, odio es una palabra fuerte! Si mi madre fuera violada o asesinada, odiaría a la persona … pero, aparte de eso, no veo por qué usarías una palabra tan fuerte.
¿Estás celoso de esta persona? ¿Sientes que no les gustas y por lo tanto el mejor mecanismo para combatir esta situación es odiarlos? ¿Han hecho algo malo contigo o con alguien que amas?
Trate de hacer ejercicio y ver la razón detrás de por qué se siente como lo hace, la mejor sugerencia sería sentarse con ellos y hablar sobre cómo se siente con respecto a ellos y las razones detrás de esto …
Pero es difícil dar consejos con un conocimiento tan limitado de tus razones detrás de por qué los odias.
Si no puede solucionar este problema, ¿puedo sugerir que se mantenga alejado de ellos?
La vida es demasiado corta para odiar a las personas, hay muchas otras cosas en la vida de las que preocuparse, en lugar de que una persona se ocupe de ti.
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Hay muchas cosas que puedes hacer si odias a alguien. Lo primero es evaluar por qué los odias para empezar. ¿Es por un defecto en su personalidad? ¿Un comportamiento que exhiben? ¿O tienen creencias o valores diferentes a los tuyos? Puede abordar la razón por la que no le gusta a la persona y tratar de entenderla desde su punto de vista, acepta no estar de acuerdo con esa única cosa e interactuar con esa persona. Posiblemente incluso formar una relación positiva con ellos. También podría cerrarse y aceptar que esta persona no formará parte de su vida. A veces el odio puede ser solo una confusión de señales y realmente tienes mucho más en común con esta persona de lo que crees. Por supuesto, la única forma de determinarlo es conocerlos. En otras ocasiones, está totalmente en desacuerdo con una creencia o comportamiento que la persona exhibe y elige mantenerse alejado de esa persona por completo. No todos los que conoces te van a gustar necesariamente y lo mismo es cierto para ellos. A veces está bien simplemente seguir adelante y aceptarlo. Otras veces puedes superar tu odio y dejar que esa persona sea parte de tu vida.
Conviértete en su superior emocional, a través del conocimiento propio. Google “recompensas químicas del cerebro”. El cerebro recompensa cada una de nuestras acciones y casi todas las respuestas emocionales. El aburrimiento y la depresión son las excepciones. El cerebro recompensa las emociones negativas, como la aversión, la envidia, los celos, el racismo, la ira, la impaciencia y el odio. ¿Por qué? Porque a menudo conducen a estos comportamientos (que también son recompensados): Ser malvados, intimidar, presumir, gritar con enojo y atacar a los demás. Porque todos ellos demuestran / muestran un comportamiento dominante.
Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y acumular riqueza eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.
Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. Si no fuera así, nunca intentaríamos nada.
Le damos a un grupo de idiotas el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera saben por qué están actuando de esa manera. Subconscientemente, están tratando de elevar su estado, bajando el suyo.
Todo lo anterior, es parte de nuestro sistema operativo humano primitivo, 1.0. Si aprende a controlar sus emociones y puede abstenerse de hacer exhibiciones dominantes, entonces se actualizará a 2.0. Al ser capaz de pensar, en lugar de reaccionar, tendrás muchas más opciones para responder al mundo. Su estado aumentará por encima del 99% de la población mundial y su cerebro lo recompensará.
Te volverás más inteligente, más productivo y más feliz. No desperdiciarás tu tiempo y energía pensando en el desafío emocional.
He leído que el odio es un lujo que no puedes permitirte. He descubierto que no soy inmune al odio. Odio ciertos procesos, ciertas acciones, ciertos resultados, ciertas experiencias. Cuando descubro que estoy empezando a odiar a una persona, me alejo emocionalmente de esa persona. Puse un espacio – un muro – entre nosotros. La persona todavía sale, pero ya no en un nivel emocional. Dejo de odiarlos, porque se han vuelto irrelevantes para mí.
También trato de entender mis sentimientos negativos hacia ellos y descubrir si la razón de ellos es por lo que veo en mí. De esta manera, puedo usar mis sentimientos para crecer.
Encontré una muy buena cita de un autor que respeto mucho. El difunto Thomas Merton escribió: “Si amas la paz, odias la injusticia, odias la tiranía, odias la codicia, pero odias estas cosas en ti mismo , no en otra”. ( New Seeds of Contemplation , 2003)
Empieza a perdonar un día a la vez.
Mientras haces eso, pregunta: “¿Por qué odio a esta persona? ¿Qué hicieron mal? ¿Qué odian en ellos?”
Entonces puedes empezar a luchar contra eso en general. Puedes convertir ese odio lentamente en ira, luego en pasión.
Muchas grandes personas que cambiaron el mundo de manera positiva comenzaron con odio hacia alguien que los había lastimado, o algo que les había impactado negativamente.
Las personas sienten lo que sienten, incluso el odio y la ira, básicamente por buenas razones. Simplemente dejamos que nos guíen a soluciones miopes. Equilibra ese odio contra algo mejor.
Cuando haces eso, te puedes dar cuenta de que la persona que odias fue, metafóricamente o literalmente, un ángel enviado para ayudarte.
En mi vida, muchas personas han aprovechado mi generosidad y buena voluntad. Pero esa gente me enseñó que hay otros por ahí que están sufriendo, que necesitan lo que tengo para dar. Así que ya no estoy enojado con ellos. Me dieron mi sueño, tener la capacidad y la pasión de cambiar los mundos de las personas, salvar vidas y traer esperanza. ¿Cómo puedo estar enojado con las personas que me ayudaron a encontrar mi camino y lograr cosas de las que me siento más orgulloso?
Mirar hacia adentro Odiar a alguien tiene que ver con lo que esa persona enciende en tu cerebro. Podría ser algo que odias de ti mismo. No hay nada de malo en odiar algo en ti mismo. En el momento en que te des cuenta, sería el momento en que comienzas a derrotarlo. Pronto serás libre de ese odiado y no te importará menos esta persona que odias.
También podría ser si esta persona odiada tiene algo similar a lo que realmente deseabas (compañero, grado, hermano, descendencia, etc.) Si honestamente reflexionas sobre ello, se hará visible y la curación comenzará en ese momento.
Al odiar a alguien, eres el único en agonía. El odiado probablemente no tiene efecto por ello. Por favor, ayúdense analizando la situación y dejándola ir.
Honestamente no lo hagas
Sólo he odiado a dos personas. Uno casi mató a un pariente y lo habría hecho si no hubiéramos sido tan rápidos. La otra aprendí a perdonar por tratar deliberadamente de fermentar problemas en el transcurso de los años.
La primera aún abriría una botella de champán si mordieran la parte delantera del planeta Tierra, la segunda en la que estoy en paz. ¿Cuánto tiempo llevó llegar a ese punto-año de lágrimas y dolor, así como a una relación destruida y una familia fracturada?
El odio hervía en mí por la injusticia de todo eso. El primero era alguien que había recibido 23 años de ayuda e innumerables sumas, y luego intentaron robar a un familiar mío (y tuvieron éxito) hasta que me involucré y llamé a todos los demás que eran cómplices, planificando lo mismo o simplemente mal. ingenuo. El segundo lo sabía mejor, pero estaba terriblemente celoso de mí, abriendo problemas y explotando mi falta de experiencia emocional para que me viera y me sintiera como un idiota. Triste realmente, mientras lo miraba para darle el modelo a seguir que me faltaba y me rompí cuando me di cuenta de que era como todos los demás, interesado en lo que podía hacer por él, no en lo que podía aprender de él a cambio de lo que podía. ayudarlo con
Entonces, un día después de haber estado en retiro, simplemente lo perdoné. El líder de la congregación en el retiro (que también era diplomático) me explicó que el hombre que yo esperaba que fuera un modelo a seguir no podía serlo, ya que era de gerencia media-media y ya estaba muy lejos de eso y aún no estaba en ese punto 30, mientras que fue básicamente retirado. Había ido más lejos de lo que él jamás lo haría y se sintió amenazado, y de que yo tenía la culpa de haber elegido a un hombre que no era adecuado para la tarea en demanda. Le expliqué, pero él crió a una gran hija, la chica de la que estaba enamorada me encantaría entender cómo hacer lo mismo, entonces entendí que simplemente no funciona así.
Así que perdónalo. Y me erizó y dije pero pero… .tienes la imagen. Y al día siguiente, me di cuenta de que no había más espacio para el odio, a pesar de que había envenenado la única cosa que realmente amaba y que simplemente dejé el tema a un lado. Y seguí con mi próximo reto.
Dése un descanso en la vida: no odie, simplemente continúe con el éxito de sus métricas.
La novia de mi papá rompió a mi familia. Si no fuera por el hecho de que ella intentó con tanto esfuerzo atraer la atención de mi padre, no creo que hubiera tenido que haber visto o escuchado lo que hice mientras crecía. Su aventura comenzó cuando era muy joven, así que nunca hubo un momento en el que pudiera decir que tuve un momento verdaderamente feliz con mis padres porque siempre estaban peleando. No me di cuenta entonces, pero ver a mi madre maltratada físicamente cuando los acusaba a ambos de su relación realmente me afectó. Me he dado cuenta de que, en lo que respecta a mis propias relaciones, tengo miedo y soy tímida y no confío en ninguna persona, por lo que mis relaciones nunca han durado mucho.
Sin embargo, esa no es la única razón por la que la odio. Ella sigue haciendo las mismas cuerdas que hacía cuando yo era más joven. Recientemente, mi padre estaba tratando de ayudar a un amigo. Estaba embarazada, casada, pero su bebé no era su marido, era otro bebé manms. La echaron con poco dinero. Por bondad mi papá le dio dinero. Ella no lo pidió, ni siquiera lo llamó por teléfono sobre la situación que él solo había escuchado al respecto y estaba tratando de ayudar. La novia de mi padre estaba tratando de recuperar el dinero que le había dado y amenazó con contarle a la familia de la niña sobre su situación (no tenían idea de lo que había ocurrido) El hecho de que estaba tan dispuesta a destruir la vida de una persona tan fácilmente después de que nada hubiera sido hecho a ella me hace odiarla. Ella hizo lo mismo con mi madre y conmigo y lo hizo de nuevo a propósito.
Ahora, me preguntaste qué haría si odiara a alguien. Bueno, la odio, pero cada vez que la veo sonrío y converso con ella. La ayudo en sus fiestas y trato de felicitarla. ¿Por qué? Porque es la novia de mi padre y, después de la mitad de la mierda, lo que menos hago es mostrarle a los amigos de mi padre que él crió a una buena persona. O al menos dar esa impresión. Odiaría pensar que lo avergonzaba de alguna manera, así que me obligo a tragar la bilis en mi garganta cada vez que veo a la perra. Tienes que matarlos con amabilidad. Si fuera cruel con ella, eso me haría tan malo como ella.
NUNCA debes odiar a nadie. Piénsalo así. Si tuvieras la misma genética EXACTA que ellos y las mismas experiencias EXACTAS, ¿no tendrías la misma personalidad? Desde la persona molesta que ves todos los días hasta el mismo Hitler, habrías hecho LAS MISMAS COSAS EXACTAS si tuvieras la misma genética y las mismas experiencias que ellas. Las experiencias incluyen las habilidades que tienes, las personas que conoces, las cosas que aprendes y, si crees en un dios, las cosas que él ha hecho por ti. Cuando estés enojado con alguien, piensa así. Es como ponerse en el zapato, pero al siguiente nivel.
En lugar de odiar a la persona, odia las acciones que toma. Ha sido mucho más fácil soportar a las personas molestas, malas, etc. simplemente por no odiarlas, y desde que me he puesto en su lugar de esta manera, ha sido incluso más fácil. Comenzarás a ver más cosas positivas sobre ellos que negativas, y te darás cuenta de que no son tan malas como creías originalmente.
El odio es una manifestación de su propia ira, causada por no poder lidiar con la situación. A menudo es un desperdicio de energía. Trate de lidiar con eso, y use su energía para algo más beneficioso para usted.
Esto no es posible en todos los casos. Por ejemplo: no sería posible “simplemente no perder su energía para odiar a alguien” si él (s) hubiera abusado de su hijo (solo por mencionar un ejemplo). No puedo darte la respuesta para eso, pero tal vez otros puedan.
Para todos los eventos “no tan terribles”: no hay otra alternativa que continuar. ¿Engañando, chismeando o ignorando a su cónyuge, “amigos” o familiares? Tenemos que lidiar con eso y seguir adelante. Eso es un hecho de la vida. Y espero que no encontremos demasiados casos que cambian la vida (ver más arriba).
Deja de pensar en ella. Ignorarla.
Al parecer, ella no parece digna de tu atención y tiempo.
Para ayudarte a ignorar, mantenla fuera de tu círculo de amigos lo mejor que puedas. Si otros amigos notaran este tipo de rasgos acerca de ella, el hecho de seleccionarla sería un proceso muy fácil.
Si tus amigos están a la defensiva / demasiado ignorantes para darse cuenta de que es una mala persona, haz nuevos amigos. Sal con ellos. Ignora tu viejo círculo.
Te siento. Tuve varios de estos episodios cuando estaba en la escuela primaria y en la primera mitad de la escuela intermedia. Entonces, me di cuenta, atornillarlos ¿Quién da un vuelo de vuelo *, sabes? Este tipo de veneno será tratado por negligencia.
Cuando la veas, piensa en algo realmente positivo como tu enamoramiento, tu pasatiempo, tus programas de televisión favoritos o el gracioso video de gato que viste ayer. Sin embargo, no compares estas cosas positivas con ella. Eso anularía el propósito de hacer esto.
Espero que resuelvas este problema pronto y que tengas un buen día.
Sí … eso siempre es difícil.
De hecho, creo que esto se debe a que aún somos personas en construcción tanto como aquellos que no nos “gustan” … u odian. Por lo tanto, deberíamos hacer concesiones mutuas, dándonos cuenta de que ninguno de nosotros es perfecto.
He conocido a algunas personas que realmente no me gustan y preferiría poner un Continente entre ellas, ¡pero tal vez ellas también se sientan así respecto a mí!
Entonces, una cosa que siempre debemos recordar es que en el momento en que juzgamos a otro, EL Juez, Quién es Dios Todopoderoso, y el Único lo suficientemente perfecto y justo y justo para juzgar, está en NUESTRA puerta. Esto indica que realmente no estamos en posición de juzgar a los demás, sin importar lo que hayan hecho. El único “derecho” que tenemos es perdonar.
Habiendo dicho esto, entonces, ¿cómo puedo lidiar con esta terrible situación?
Una vez escuché a alguien predicar sobre esto, y él dijo que a veces en la vida solo hay lo que él llamó “personas tóxicas” y que si siguieras caminando con ellos, serías aplastado, envenenado o vilipendiado y tan destruido que no lo harías. Para poder continuar con su propia vida, es posible que tenga que dejarlos fuera (con la actitud correcta) y seguir adelante.
Nunca permitas que te tomen como rehén a través de tus emociones negativas para que te conviertas en un rehén espiritual y una víctima. Si sigues alimentando tu ira con declaraciones justificativas, serás quien sufra los efectos del veneno que estaba destinado para ellos.
Una cosa que puedo prometerles es que Dios no les permitirá “escapar” de sus relaciones, pero no debe ser USTED quien actúe contra ellos. Si tienes la actitud correcta, Dios lo arreglará (¡o ellos!). Debes entregarlos a Dios y dejar de tratar de mantener el control y tratar de solucionarlo tú mismo.
La esposa de mi pastor me dio un muy buen consejo cuando dijo que nunca se puede apaciguar a una persona celosa. Entonces no … porque no tiene sentido … No ganarás. Tampoco debes pelearte con un hombre enojado. Eso es una tontería y podría ser extremadamente peligroso.
Finalmente, la Biblia nos dice que oremos por aquellos que te usan maliciosamente. Eso es realmente difícil cuando los “odias” … Lo sé personalmente … pero hacerlo te hará vencedor. Puedes sentir que estoy hablando sin sentido, pero para los dolores espirituales son sus soluciones Espirituales que arreglan las cosas y es por eso que tenemos la Palabra de Dios, es decir, “¿Qué hubiera hecho Jesús?” ”
DEJEMOS HACERLO SIMPLE.
La gente solo te conoce como se conocieron a sí mismos.
la gente te juzgará de la manera que ellos mismos se han juzgado.
debes tener una actitud que demuestre que no estás afectado por nada, demuéstralo deliberadamente, cuando haces esto, la otra persona inconscientemente siente que es inferior a ti.
usted es el CEO de su vida, algunas personas que necesita contratar y otras que necesita despedir.
La pregunta de qué hacer si odias a alguien puede no ser tan fácil. Es importante de inmediato cuando te das cuenta de que no te gusta que ninguna persona encuentre la razón y hay algunas formas de lidiar con eso.
Primero debes mirar dentro de tu alma y preguntarte, ¡pero una respuesta debe ser muy honesta! ¿Estás seguro de que las raíces que odias a alguien es que haces lo mismo? Como ejemplo: viste que tu madre mintió a alguien, y con un poder estás empezando a odiarla, ¡porque es una mentirosa! ¡Parada rápida! ¿Eres sincero de que no le has mentido antes, por ejemplo? No tengas miedo de escuchar la verdad, esto te ayudará a avanzar más.
La segunda razón por la que necesitas entender la apariencia de odiar es tu condición emocional. La autoconciencia de que experimentes sentimientos como el odio puede llevarte a una depresión profunda. No podrá respetarse a sí mismo cuando sepa que no le gusta alguien desesperadamente. Ser un enemigo no es ser una buena persona.
La tercera razón por la cual es importante hacer tal investigación, de dónde proviene este odio, es tu salud. Nuestras emociones van de la mano con nuestra presión corporal interna, el sistema cardíaco, el bienestar muscular, etc. Si ese sentimiento dura mucho tiempo, podría causar enfermedades de la salud como un ataque cardíaco, presión arterial alta y algunos problemas neurobiológicos en su cerebro.
Como conclusión de todo lo mencionado anteriormente, es de suma importancia para obtener la razón por la que se considera a sí mismo como el que odia a alguien. Siguiendo los consejos anteriores, usted se ocupará fácilmente de ello. Y para la próxima vez estarás preparado y resolverás todo en segundos.
Trato de averiguarlo.
Si odio a alguien, generalmente es porque veo algo en ellos que también está sobre mí, a menudo algo desagradable u ocasionalmente embarazoso.
Es un ejercicio que aprendí hace años, que me ha enseñado más sobre mí mismo que cualquier otra cosa.
Pruébalo, pero ten cuidado. Es probable que no te guste lo que encuentres. Búscala de todos modos. Serás una mejor persona para ello.
PERDÓN !! Es el arma más poderosa. Te libera del odio y sigue odiando. Odiar al final se lastima a sí mismo al volver a disparar por su propia salud. Odiar también abre más y más la puerta para matar a la otra persona.
Al perdonar la debilidad de las otras personas hacia ti, te liberas de la ira y la lujuria de matar a esa persona. Si se enfoca en su odio, eventualmente matará a la persona con todas las consecuencias que pueda seguir (cárcel, trabajo, etc.).
así que detén la ira y perdona a la persona que ahora odias, solo es bueno para ti, quizás no siempre sea fácil de hacer, eso podría ser cierto, pero la mejor acción que puedes hacer es la menos; Perdón !! detén el mal del odio en tu propia puerta con el perdón; de otro modo, el mal crecerá hasta que el mal salga de él en las malas acciones y luego el mal continuará. Así que detén el mal con el perdón.
¿Cómo sé que esto funciona? lee el evangelio de Mateo en el nuevo testamento; Dios nos aconseja que perdonemos a los que nos aprietan contra nosotros, de lo contrario, Dios tampoco puede perdonarte por tus malas acciones.
Dios bendiga.
En realidad, el odio es una enfermedad que mata a la persona que la porta . Eventualmente eres la persona que se está viendo afectada. Entonces, cualquiera que sea la razón, hable con la otra persona y resuelva el problema. No vayas a la cama sin resolver la disputa, si la hay.
¡Al menos olvide, si no puede perdonar!
Imagina que estabas sin emociones. Olvídate del pasado. Pregúntese: “¿Qué debo hacer para tener una buena vida?”. ¿Hacer algo a esta persona que odias, o de hecho odiarla o pensar en ella, figura en la ecuación? A menos que presenten una obstrucción o amenaza real y tangible en su vida, la respuesta debe ser “no”.
El odio es una sensación dañina, inútil e inútil.
Si la persona es una amenaza real u obstrucción, odiarla una vez más no logra nada. Tendrás que pensar cómo lidiar con el problema. Implicará acciones dirigidas a un resultado específico que te beneficie.
Las acciones dirigidas principalmente a dañar a la persona que odias son inútiles.
En una conjetura, el único problema real en su vida relacionado con esta persona es el mero hecho de que los odia. La única solución real será acabar con la insensatez. ¿Como hacer eso? Simple, no pienses en la persona. Si te encuentras pensando en ellos, enfócate en otra cosa. El truco es redirigir su atención, no tratar de no pensar en la persona: esto no funcionará, el simple hecho de tratar de no pensar en algo significa que está pensando en ello.
Puede intentar convertir el hábito negativo de pensar en la persona en uno positivo. Por ejemplo, cada vez que te encuentres pensando en ellos, haz una pequeña ronda de ejercicios o alguna otra cosa beneficiosa. Convertir los hábitos negativos en positivos.
Vivir bien es la mejor venganza.
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