Porque en el fondo sabes que se supone que eres libre. Libre de ser feliz. Estás mirando tu relación de una manera que te restringe. Puede que no te sientas celoso, solo tienes una emoción general negativa que te está diciendo que ajustes tu enfoque.
Juega con los pensamientos y observa cómo te hacen sentir al descubrir dónde te quedas atascado en el pensamiento. Luego calma los pensamientos que te hacen sentir mal al usar palabras más suaves hasta que sientas una sensación de alivio.
Si es honesto consigo mismo y enumera todas las cosas buenas de estar en una relación y todo lo bueno de estar soltero, notará que encontrará casi la misma cantidad de beneficios para ambos escenarios.
Así que es tu enfoque lo que se torció. Te estás enfocando literalmente en cosas que no te sirven. Deja de pensar pensamientos que te hacen sentir mal y solo piensa pensamientos que te hacen sentir bien. Con el tiempo notará que la emoción negativa ya no está presente porque no está pensando en los pensamientos que la causaron. Envíeme un mensaje si desea más o busque a Abraham Hicks en YouTube para un pensamiento deliberado.
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