No , no lo es.
Un empático es alguien que es muy sensible no solo a su propio estado emocional sino también al estado emocional de otras personas.
No confundas un empático con un “complacer a la gente”. Alguien que es ‘bueno’ porque busca validación. Personalmente no podría dar una mierda lo que la gente piensa de mí.
No es una palabra inventada
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empatía
ˈƐmpəθi /
sustantivo
- La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de otro.
No es una superpotencia como la que posee Jean Grey [1] de los X-Men . Esto es en realidad telepatía, que es con lo que las personas se mezclan. Los empáticos no pueden transferir o leer los pensamientos solo por el poder de la mente.
No creo que sea más amable o superior que otras personas. De hecho, a veces es una maldición.
Es una técnica y herramienta que he aprendido desde una edad temprana para enfrentar el trauma emocional y la depresión. Analizo constantemente mis propios sentimientos y cómo. Interactúo con otras personas. Pero también analizo cómo las personas interactúan conmigo. Esto significa mucho contacto visual, mirar el lenguaje corporal, escuchar el tono de voz y las micro expresiones faciales.
Esto no me hace emocionalmente débil. Lejos de ahi. Mi estado emocional es muy equilibrado. En realidad soy un chico muy táctil que está muy abierto emocionalmente. La gente siempre me ve como feliz. Esto se debe a que soy muy consciente de mí mismo y siempre trato de mantener una energía positiva alrededor de las personas. La meditación ayuda. Tampoco me involucro en actividades negativas como personas mal habladas, no lo sabes, y quejarme de las pequeñas cosas molestas en la vida que no importan.
Si alguien está emocionalmente en un mal lugar, puedo sentir esto cuando hablo con ellos. Está detrás de los ojos, lo que dicen, su lenguaje corporal, todo está en los detalles. Si es especialmente alguien que me importa, puedo sentirlo en mi estómago, como un nudo y puedo tener los ojos llorosos. Es aún más pronunciado con las mujeres. Solo quiero protegerlos y que dejen de sentir la forma en que lo hacen. Como resultado tomo sus sentimientos y entiendo.
Tengo límites. No soy consejero, pero trataré de ofrecer consuelo y de ofrecer palabras alentadoras. Sé por experiencia que la mejor persona para curarte emocionalmente es tú mismo.
Esto puede ser un infierno para mí a veces. Una mujer a la que he perdido mi corazón me dará una razón válida por la que no podemos estar juntos. Puedo ver que emocionalmente la molesta y mi razonamiento está de acuerdo con su razonamiento. Entiendo que no hay nada que pueda decir y que no diré nada para tratar de cambiar ese hecho. Luego me voy con el corazón roto, pero también el peso de su tristeza al saber que es algo que no se puede cambiar. Nadie está en el mal, es así como es.
Notas al pie
[1] Jean Grey (Earth-616)