Cómo animar a un amigo que ha tenido un encuentro difícil

Answer 1

¿Ha demostrado ella que no lo está manejando bien o que no puede manejarlo? ¿Ha pedido ayuda? Estas cosas pueden llevar tiempo, pero eso no significa que una persona no se esté abriendo camino de manera perfecta.

Es amable de tu parte pensar en ella, pero en realidad puede estar bien. Mi sugerencia es que hable con su entrenador para ver si el entrenador siente que necesita el apoyo adicional de un amigo. Él / ella sabrá si lo está manejando bien o si necesita su opinión.

O invítale a tomar un café o hacer algo más, como patinar sobre hielo o patinar sobre ruedas. Evite hablar de ello y solo diga que cree que sería bueno hacer algo diferente. O enfréntelo de frente y diga que sintió que tuvo un mal momento y se preguntó si estaba bien o si quería hablar. Puedes decir que solo quieres que ella sepa que estás ahí para ella si alguna vez lo hace, y dejarlo así.

Si ella quiere hablar, lo hará, pero en su propio tiempo. Evita empujar el tema.

Answer 2

Ese es un pensamiento muy amable. Por áspero, ¿quieres decir que ella no ganó? Eso va a pasar, ella tiene que aceptar eso. Si “brusco” significa que no cumplió con su estándar habitual, eso también va a suceder. Lo que ella necesita hacer en ese caso es buscar la razón. Pregúntale al entrenador. Mira lo que estaba pasando en su vida. Tal vez es emocional, tal vez ella está luchando contra un resfriado. Podría ser cualquier cosa. Parte del camino para convertirse en un campeón es aprender a cerrar todas las demás cosas. Pero es un proceso, no sucede de inmediato.

Lo primero que haría sería validar sus sentimientos. “Wow, encuentro duro. Eso realmente apesta, lo sé. Lamento que haya ocurrido ”. Pero he descubierto que cuando soy muy amable pero honesto, tengo el impacto más positivo. Entonces, lo seguiría diciendo: “¿Sabes por qué? ¿Fueron estos oponentes más fuertes que otros contra los que has nadado? Hiciste algo malo? ¿Te sientes bien? ¿Qué dice el entrenador? ”(No todos a la vez, por supuesto. Una pregunta a la vez.)

Porque la cosa es que ella va a perder a veces. Es parte del juego. El fracaso no está perdiendo. El fracaso perdería la oportunidad de aprender de él y mejorar la próxima vez. Si la alientas en esa línea, creo que podría ayudar.

Es importante, sin embargo, que primero se compadece con ella.