Tengo 25 años y tengo tinnitus e hiperacusia persistentes. ¿Cómo puedo explicar a mis amigos del trabajo que no puedo salir a bares y clubes ruidosos?

No te dejes presionar para ir a lugares que no quieres. Ahora, si realmente te gusta ir a bares con música en vivo, todo lo que tienes que hacer es asegurarte de llevarte tapones para los oídos de alta calidad a todos lados, y no solo para la vida nocturna. Constantemente se encontrará en situaciones en las que el volumen puede ser demasiado alto para su comodidad, es decir, en sitios de construcción, así que prepárese con ellos las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Y no estoy hablando de una gran caja de enchufes baratos, estoy hablando de buscar algunos enchufes de calidad.

Tengo tinnitus y me aseguro de tenerlos conmigo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, guardándolos en cada uno de mis vehículos, en los vehículos de mi novia, en casa y en mi equipo de batería. Sí, es posible ser un músico con problemas de audición.

Hay maneras de manejar la vida con tinnitus. Encuentro que no lo noto mucho durante el día y en las primeras horas de la noche porque generalmente hay mucho ruido de fondo para distraerme y desviar mi atención del timbre. Siempre puedes encender música. Cuando llegue el momento de ir a la cama, encenderé un ventilador, la música y una máquina de sonido ambiental (olas, lluvia, viento, arroyo, etc.)

Lo principal es, no vivir como una víctima. Ignora el timbre, toma medidas para enfrentarte y estarás bien. ¡Espero que esto ayude!