Cómo convertirse en optimista, pensamiento positivo, alegre y brillante.

El optimismo es solo una cuestión de mentalidad. Eso es todo lo que se necesita. Puedes ser rico y tener una vida lujosa, pero si eres un tipo de persona pesimista, siempre encontrarás una manera de exagerar las pequeñas imperfecciones y convertirlas en enormes situaciones negativas para encontrar excusas para ti mismo.

¿Cómo ser más optimista?

1. Construye tu autoestima:

La autoestima es muy importante y si no eres feliz contigo mismo, no serás feliz con tu vida. El cambio viene de dentro.

2. Deja de ser una víctima:

Deja de intentar poner excusas y busca razones por las que no deberías hacer algo. ¿No sería más productivo si usas esa misma energía para alcanzar lo que quieres en lugar de ser la víctima?

3. Encuentra un objetivo que quieras alcanzar:

Estamos inmersos en un propósito. Si quieres ser más positivo en tu vida, comienza a trabajar para lograr ese sueño que tienes. La cantidad de cumplimiento que obtendrá trabajando para lograrlo vale la pena.

4. Encuentra algo de inspiración:

Lea acerca de aquellos que lograron la grandeza antes que usted, y comenzará a darse cuenta de que lo que ve como “imposible” es solo una barrera mental.

5. Manténgase alejado de las influencias negativas:

El más grande es probablemente la gente negativa. Este tipo de personas siempre encontrará una razón para que usted no haga lo que quiere hacer. Manténgase alejado de personas que son negativas de esa manera, son contagiosas.

6. Reconocer la diferencia entre realista y pesimista:

Mucha gente cae en esta trampa. Beng realista significa establecer expectativas que parecen alcanzables, a la vez que son hombres optimistas que esperan un resultado positivo. La cosa es que lo que parece alcanzable no siempre es positivo. La mayoría de la gente piensa que ser optimista significa tener sueños imposibles, y eso es solo porque son demasiado estrechos para ver el potencial real que todos tenemos. En cambio, la mayoría de nosotros nos enfocamos en lo fácil que es lo que hacemos y lo justificamos llamándonos “realistas”, cuando de hecho todos queremos que su sueño se convierta en realidad, pero nadie actúa por temor a fallar.

Lea la publicación completa del blog 6 maneras de desarrollar una actitud positiva

Espero que esto ayude 🙂

Cuando tenía 23 años, empecé un negocio, invertí el 100% de ahorro en él y renuncié a mi trabajo. Después de unos meses, fracasó. Y yo era miserable. Estuve en quiebra. Yo estaba desempleado

Debido a una (1) falla, me volví negativo por un par de años, y estas fueron las temporadas más sombrías de mi vida. Mis amigos avanzaban en sus carreras. De viaje. A partir de sus familias.

Y yo estaba … allí.

No sabía hacia dónde iba mi vida. Pero nunca me detuve, solo seguí avanzando. La forma en que puedo La forma en que sé cómo.

Simplemente me centré en el siguiente paso más factible, sin importar lo insignificante que parezca en el rompecabezas de la vida que estaba tratando de resolver.

Me centré en que las cosas pueden ir mejorando, poco a poco. Tomé algunas clases: maquillaje, pintura, también intenté terminar mi MBA. Como regalo para mí, hice un archivo en powerpoint de mi poesía, compré una cámara y tomé fotos (descubrí que tengo la aptitud para la fotografía), leo (mucho). Fui a las citas. Asistí a mi reunión de Toastmasters regularmente. Traté de estar ahí para mis amigos. Me traté mejor. Contó mis bendiciones. Tomé un trabajo difícil.

Tal vez te sientas como un fracaso, tal vez nada tenga sentido ahora, pero estás en un momento emocionante de la vida: puedes experimentar y descubrir qué tan lejos puedes llegar.

Por ahora, haga pequeños cambios, invierta en el desarrollo personal, asegúrese de tener dinero, inspírese con sus amigos que lo están haciendo mejor, si se presenta ante usted, no tenga miedo de hacer lo difícil.

Has crecido ahora.

No puedes pensar en negativo, pero has comenzado a leer tus pensamientos negativos.

La única forma de convertirlo en positivo es comenzar a hacer ejercicio todos los días.

> También practica la meditación todos los días. Eso te ayudará a ver claramente tus patrones de pensamiento. Más conectará con sus patrones de pensamiento, mejor los dirigirá en la dirección de su elección.

Y olvidate del viejo yo.

Revive usted mismo con cada día que pasa.

Si tiene dinero, vaya de excursión, vea el mundo, pruebe en algún lugar con mucha pobreza, eso pondrá las cosas en perspectiva para usted. Yo era el mismo, me mudé de país a los 35 y fue un cambio de juego para mí, de una buena manera.

Por lo tanto, de alegría o buen humor, cuanto más se gasta, más queda.