El optimismo es solo una cuestión de mentalidad. Eso es todo lo que se necesita. Puedes ser rico y tener una vida lujosa, pero si eres un tipo de persona pesimista, siempre encontrarás una manera de exagerar las pequeñas imperfecciones y convertirlas en enormes situaciones negativas para encontrar excusas para ti mismo.
¿Cómo ser más optimista?
1. Construye tu autoestima:
- Cómo deshacerme de la voz y el pensamiento negativos que aparecían automáticamente cada vez que pensaba en algo
- ¿Creceré para ser socialmente torpe como un adolescente socialmente torpe?
- Hoy desinstalé todas las redes sociales. Me siento tan solo ahora. ¿Que puedo hacer?
- ¿Y si alguien de repente deja de hablarte?
- ¿Hay una buena manera de decirle a la gente que hablan demasiado sobre sí mismos?
La autoestima es muy importante y si no eres feliz contigo mismo, no serás feliz con tu vida. El cambio viene de dentro.
2. Deja de ser una víctima:
Deja de intentar poner excusas y busca razones por las que no deberías hacer algo. ¿No sería más productivo si usas esa misma energía para alcanzar lo que quieres en lugar de ser la víctima?
3. Encuentra un objetivo que quieras alcanzar:
Estamos inmersos en un propósito. Si quieres ser más positivo en tu vida, comienza a trabajar para lograr ese sueño que tienes. La cantidad de cumplimiento que obtendrá trabajando para lograrlo vale la pena.
4. Encuentra algo de inspiración:
Lea acerca de aquellos que lograron la grandeza antes que usted, y comenzará a darse cuenta de que lo que ve como “imposible” es solo una barrera mental.
5. Manténgase alejado de las influencias negativas:
El más grande es probablemente la gente negativa. Este tipo de personas siempre encontrará una razón para que usted no haga lo que quiere hacer. Manténgase alejado de personas que son negativas de esa manera, son contagiosas.
6. Reconocer la diferencia entre realista y pesimista:
Mucha gente cae en esta trampa. Beng realista significa establecer expectativas que parecen alcanzables, a la vez que son hombres optimistas que esperan un resultado positivo. La cosa es que lo que parece alcanzable no siempre es positivo. La mayoría de la gente piensa que ser optimista significa tener sueños imposibles, y eso es solo porque son demasiado estrechos para ver el potencial real que todos tenemos. En cambio, la mayoría de nosotros nos enfocamos en lo fácil que es lo que hacemos y lo justificamos llamándonos “realistas”, cuando de hecho todos queremos que su sueño se convierta en realidad, pero nadie actúa por temor a fallar.
Lea la publicación completa del blog 6 maneras de desarrollar una actitud positiva
Espero que esto ayude 🙂