¿Las personas realmente trabajan más duro cuando trabajan más horas? ¿Por qué o por qué no?

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Hay una gran cantidad de investigaciones que dicen que las personas definitivamente no producen más trabajo cuando trabajan más horas. En mi propia experiencia, la calidad del trabajo entregado después de aproximadamente 6 horas de trabajo real disminuye, luego disminuye dramáticamente por cada hora después de eso. Trabajar a un ritmo sostenible es clave para el éxito a largo plazo, y mientras que un ritmo sostenible significa algo diferente para cada individuo, pedirle a la gente que trabaje 10–12 (o más) días no llevará al éxito a largo plazo.