¿Por qué siempre siento que no soy lo suficientemente bueno, que no soy una buena persona y que la gente no me quiere?

Answer 1

Porque en el fondo tienes una creencia fundamental que te dice que no tienes valor, que no eres lo suficientemente bueno o que no eres digno de ser amado.

Millones y millones de personas tienen esta misma creencia. Esta misma voz en lo profundo de ellos. Toda persona que experimenta depresión tiene esta misma creencia. No estás solo en esto. Pero puedes deshacerte de ello. He descrito el proceso para hacerlo en mi blog mencionado anteriormente. Lee los artículos, haz las meditaciones, practica las estrategias que tengo delineadas. Te librarás de esto.

Cuídate

Jon

Answer 2

Creo que soy elegible para responder a esta pregunta porque estoy atravesando esta fase, haga lo que haga, me parece inútil e inútil. La sensación de ser inútil es peor. Pensé 1000 veces antes de contestar esta pregunta …

Batalla entre la mente, el corazón ……… y el sentimiento inútil.

Yo : ¿Debo escribir?

Mente : para, para que no puedas hacer

Corazón : puedes

sentimiento inútil : tu respuesta nunca va a hacer ninguna diferencia en este mundo

Yo : si no hay ninguna diferencia, ¿por qué debería escribir esto?

Mente : bueno esto es correcto, no escribas ..

Corazón : solo escribe para ti

Así que estoy tratando de escuchar mi corazón … Sé que es muy difícil escuchar tu corazón, pero cuando comienzas a escuchar tu corazón, el sentimiento de ser inútil o no ser lo suficientemente bueno desaparecerá.

¿Cuál es la fuente de ser un sentimiento inútil …?

Respuesta : cuando comienzas a compararte con otra persona que es más buena que tú, entonces este sentimiento empieza a entrar en tu mente. Deja de compararte con los demás.

Eres único, no te compares con los demás … todos tienen diferentes circunstancias y situaciones. No puedes encajar en su rol y él / ella no puede encajar en tu rol y comenzar a amarte a ti mismo. Enamorarse de ti mismo es la mejor sensación que nunca.

Answer 3

Eres lo suficientemente bueno. Todos merecen derechos. Todos deben ser considerados.

A algunas personas no les gustas. A algunas personas no les gusto. Pero hacemos todo lo posible para asegurarnos de que todos lo hagan.

Lamentablemente, a las personas les pueden disgustar los demás en función de cómo se ven, hablan o actúan. No les gusta lo que defiendes. Harás que la gente se enoje solo por ser tú.

Para ver si es una buena persona, piense en las acciones que ha realizado, en lo que está haciendo y en lo que hará. Sobre esto, y tus creencias personales debes examinarte a ti mismo.

Answer 4

No hay nadie que sea bueno en todo, puedes encontrar cosas que alguien puede hacer pero no puedes, pero siempre hay algo que puedes hacer pero nadie puede.

Entonces, para comenzar, debes obtener una nota y escribir todos los puntos positivos que encuentres sobre ti (buena apariencia, buena en algo, habilidad para hacer algo que es difícil, tu experiencia pasada es realmente buena, algo en lo que la gente te pidió ayuda antes, ect…)

Answer 5

“” Lo suficientemente bueno “en realidad” “Nunca enogh” 🙂 No importa lo que hagas … la gente encontrará algo malo … así que sal de esta cárcel más grande “” ¿Qué pensarán los demás de mí? ¡Nadie en este mundo es perfecto! Cree en ti mismo !

Answer 6

Tal vez porque no te gusta a ti mismo. Todos nos sentimos un poco cohibidos o inseguros a veces. Si se siente así con más frecuencia de la que desea, intente acudir a psicoterapia semanal o asesoramiento y terapia de grupo para las personas que sienten lo mismo que usted.

Answer 7

Porque eres débil y temeroso. Nunca te has probado en una situación difícil.

Answer 8

Por favor, lea mi respuesta a la pregunta publicada anteriormente por Karen Ware. Fue: “¿Cómo puedo afrontar el hecho de que quiero morir?” Creo que las sugerencias que le hice también podrían beneficiarlo a usted.