¿Es malo estar socialmente aislado?

A menos que estés solo debido a algún tipo de mal comportamiento o falta de carácter, estás perfectamente bien como eres. No todos son extrovertidos y gregarios. Los introvertidos también tienen su papel en la sociedad. Muchos artistas, escritores y científicos son predominantemente introvertidos.

Albert Einstein dijo: “Vivo en esa soledad que es dolorosa en la juventud, pero deliciosa en los años de madurez”. Picasso dijo: “Sin gran soledad, no hay trabajo serio posible”. Nikola Tessla argumentó: “Estén a solas, eso es el secreto de la invención; estar solo, que es cuando nacen las ideas “.

Personalmente, no temo ni a la soledad ni a la única compañía de mis propios pensamientos. No estoy tan desesperado por divertirme que me uniré a los millones que hablan incesantemente de nada. Es algo bueno. Pasé años en África, el niño blanco solitario por miles de millas. Pasé años en países franceses, con padres anglosajones. Me mudé a los Estados Unidos y era demasiado francés. Tengo un coeficiente intelectual decente y pocas personas interesadas en las cosas que me interesan. Soy demasiado científico para los cristianos, y demasiado cristiano para los científicos atea.

Pero me consuelo con Schopenhauer, quien dijo: “La soledad es el destino de todas las mentes sobresalientes”. Es posible que esté fuera del grupo, pero quizás sea porque está en posesión de un regalo excepcional. Encuéntralo y ponlo a trabajar! “La vida más feliz de todas es una soledad ocupada”. – Voltaire

Soy una persona bastante social por naturaleza. Sin embargo voy a tratar de ponerme en sus zapatos. Puedo imaginar cómo sería pasar la mayor parte del tiempo solo porque estar cerca de otras personas es simplemente demasiado difícil.

  • En primer lugar, examinemos con qué estamos tratando exactamente.
  • El aislamiento social es distinto de la experiencia de la soledad , que es simplemente el estado de estar solo, generalmente por elección. Tomarse el tiempo para estar solo puede ser una experiencia saludable y rejuvenecedora que nos permita reconectarnos con nuestras propias necesidades, metas, creencias, valores y sentimientos. Pero, observando lo que describiste, pasas la mayor parte del tiempo solo. Y cuando experimenta demasiada soledad o se siente socialmente aislado de los demás, puede desarrollar sentimientos de soledad, ansiedad social, impotencia o depresión , entre otros.
  • Ahora, no quiero que te asustes, porque hay formas de ayudarte, si estás dispuesto a hacerlo, por supuesto.
    • Ser amable con la gente y tomarse la molestia de descubrir sus esperanzas y temores. Intenta salir, paso a paso haciendo más y más interacciones sociales.
    • Otra actividad útil es escribir cartas, tal vez por una buena causa (como escribir respuestas y comentarios sobre Quora) o corresponder con un amigo por correspondencia. Los foros tecnológicos, como Internet, pueden aliviar el aburrimiento y la soledad.
    • Además, aquí hay un enlace a una prueba que podría ayudarlo a comprender cuán socialmente aislado está. También te dará algunas maneras de lidiar con eso.

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    No te lances a formar amigos de inmediato, y no te obligues demasiado. Pero los humanos son seres sociales, a largo plazo te harán infeliz. Y supongo que por eso hiciste esta pregunta. Nada le impide tener un tiempo a solas, sin embargo, trate de comunicarse con los demás. Espero que esta fue una respuesta útil!

    No, en absoluto, pero puede afectar seriamente tu vida si no quieres participar incluso en los asuntos de la vida habitual. De lo contrario no hay problema. También me gusta estar en mi concha, es bueno, se siente bien y cómodo.

    Si estás bien con estar solo, entonces no me molestaría. Me gusta pasar el tiempo solo. Estar cerca de la gente realmente me agota. A menos que sea absolutamente necesario pasar tiempo con la familia / amigos, entonces debería poder estar solo.