Bueno, por un lado, está científicamente comprobado que libera dopamina.
Pero probablemente se esté preguntando por qué diablos hacerse daño liberaría químicos felices reales en su cerebro. Lo entiendo. Parece muy contrario a la intuición.
Personalmente nunca he cortado, pero como un niño más pequeño (7–12) tenía una ansiedad severa, y para ser sincero, probablemente una depresión. Digamos que no era un niño muy feliz. Durante esos años, y durante las muchas noches que tuve ataques de pánico, solía abofetearme, rascarme los brazos, golpearme la cabeza contra la pared e intentar asfixiarme. Nunca fue muy lejos, afortunadamente, pero era una forma de autolesión.
Un poco inquietante, ¿verdad? Especialmente teniendo en cuenta lo joven que era. Pero cuanto menos tratemos este tema como un tabú, más probable es que mejore. Las vidas más probables de las personas podrían ser salvadas. Deberíamos hablar sobre esto, y me alegra que haya hecho esta pregunta.
¿Por qué?
Los seres humanos, y en consecuencia, la psicología humana son temas increíblemente complejos, sin escasez de motivaciones y razones.
Mi historia es diferente porque yo era un niño. No lo hice por un trauma (como algunos) o por una mala vida en el hogar. Estaba y estoy genéticamente predispuesto a la depresión y la ansiedad. Los sentimientos y motivaciones que tenía por mis acciones fueron variados y muy confusos para mi cerebro joven. Sin embargo, recuerdo que sentí una culpa abrumadora hacia mi madre y mi familia porque me sentía como una carga.
Solía mantener a mi madre despierta largas noches debido a mis ataques de pánico, y la culpa era aplastante. No quería molestarla y, me atrevo a decir que era una niña de buen corazón. Hoy no estoy tan seguro, jaja.
Pero incluso entonces, estaba tan asustado . Creo que … en cierto modo quería sentir el dolor en la “vida real” que se apoderaba de mi corazón como un vicio. Creo que tenía algo que ver con eso, aunque no estoy seguro. Esos recuerdos me parecen hace mucho tiempo ahora.
Creo que, de muchas maneras, la autolesión consiste en castigarte a ti mismo, como lo hice yo, o sentir el dolor que sientes mentalmente. Podría estar castigándose a sí mismo por sentirse como una carga (por cierto, usted no lo es, y cualquiera que incluso insinúe que eso está muy, muy mal) o porque está enojado consigo mismo por sentirse como lo hace.
A veces, no creo que las personas que lo hacen sepan por qué ellos mismos, OP.
Creo que están asustados, confundidos y cansados. Y si no estás familiarizado con una enfermedad mental, espero que entiendas la gravedad de la enfermedad. Espero que también entiendan que es como cualquier otra enfermedad. Realmente, cuando se trata de eso, la enfermedad mental es el resultado de las reacciones químicas en el cerebro. Puramente científico cuando lo ponemos así, ¿verdad?
Espero haberte ayudado. Este es un tema tan complicado, así que espero que haya hecho algo.
NOTA: Si te estás preguntando, no me he lastimado en años. Mentalmente, estoy bien. Estos días me enfrento a una considerable cantidad de ansiedad, pero no es tan paralizante como lo fue. Estoy muy agradecido por esto, y si sientes que nunca terminará, créeme, lo hará. Esta no será toda tu vida.
No eres el dolor encarnado, eres una persona con un cerebro horrible y / o pasado.
Te estoy apoyando.