Contexto percibido: las preguntas parecían estar hablando de esos momentos, mientras que las personas se sentían incómodas o incluso enojadas cuando las personas intentaban criticarlas, independientemente de cómo lo hicieran.
Según mis observaciones y algunos conocimientos sobre la psicología humana, hay muchos aspectos que entraron en juego cuando criticas a alguien. Intentaré darte algunos más importantes:
1. Quien?
Creo que uno de los aspectos que más se pasa por alto cuando alguien se compromete a criticar es quiénes son. Cuanto más gente conoce a la persona que los critica, o cuanto más estrecha es la relación, más se complica la forma en que perciben la crítica en sí. Dejame darte un ejemplo. Estás arreglando tu coche, cuando alguien pasa. Te miró y luego comenzó a criticar sobre tus métodos. Pronto te das cuenta de que estás recibiendo una crítica de un (i) ingeniero mecánico, sobre tu método incorrecto para arreglar tu auto. Resulta que él es tu (ii) amigo, quien (iii) a menudo te molesta, porque pensaste que (iv) es un tipo que sabe todo, y al parecer él (v) falló muchas de sus clases de todos modos . Verás, solo durante este ejercicio, es obvio que quién es el que te da críticas realmente importa. Si descartas uno de los 5 criterios que te di, las cosas pueden verse muy diferentes de una forma u otra.
2. cuando?
Todos tienen días malos. Durante su mejor estado de ánimo, puede que se esté riendo de lo que sea que le arrojen, pero no tanto durante los lunes nublados, sin dormir con resaca después de ir a una fiesta en un pub local el domingo por la noche. Nuestro cerebro funciona químicamente y, en la medida en que funciona el conocimiento común de la química, una combinación incorrecta de sustancias equivocadas puede provocar daños graves. En otras palabras: mantener un estado de ánimo muy estable durante todo el día es un trabajo duro. Podría estar escuchando las mismas críticas de la misma persona en diferentes momentos, y probablemente verá algunas diferencias sobre cómo reacciona ante ellas.
3. ¿Cómo?
No todos pueden expresar correctamente sus críticas, y no todos tienen una idea adecuada de cómo deben hacer las críticas. Para complicar aún más las cosas, también es muy importante cómo las personas a las que criticas lo toman (su propia percepción / sesgo). El malentendido es muy común cuando se está involucrado en este ejercicio, y las personas que toman las críticas tienen una buena oportunidad de reaccionar de manera irracional y fácilmente asumirían su propia tendencia a la conversación. Es como cuando le dijiste a tu amigo que tal vez él / ella no debería estar tan tenso con ese odioso colega, luego dijo “¿estás diciendo que estoy siendo demasiado sensible con esto?”. Ese tipo de cosas.
4. ¿Qué?
Por mucho que esto sea obvio, lo que la crítica es también importa. Es posible que esté haciendo o diciendo algo que pensó que funcionaba bien para usted y otras personas cuando de repente alguien se acercó a usted y lo criticó por eso, lo que a su vez podría molestarlo un poco porque, pensó, “funcionó bien para Yo, nadie se quejó, así que oye “.
De todos modos, ser criticado nunca es algo agradable. Te enfrenta con tus propios valores, competencias o principios percibidos. Los contragolpes son perfectamente normales, porque la crítica es un golpe directo en tu identidad como humano. Pero, tengo que decir que el “contragolpe” debe seguir siendo racional, y no debe haber ningún abuso verbal, físico o mental ni represalias.
Espero que ayude.