En realidad es preventivo. La mayoría de las personas conocen sus desencadenantes. Lo que a veces olvidan es evitarlos. Por lo tanto, las respuestas de su pregunta cambian de acuerdo con la situación.
Dándole una respuesta general, le preguntaría si es posible acordar de antemano cómo aceptará manejar el entorno al que está a punto de ingresar. Quizás puedas decidir no quedarte tanto tiempo; qué tipos de personas se deben evitar (y señalarse entre sí cuando se ven en esa trampa); discuta lo que el medio ambiente significa para la persona cool (es decir, ¿es una función de trabajo?); ¿Pueden elegir no asistir?
Mientras tanto, mis respuestas son más compasivas por respeto a nuestros miembros militares (o cualquier persona) que, a sabiendas, estén lidiando con una fobia traumática, donde este no es un patrón de larga data del individuo. Usaste “muy rápido” en tu descripción. Si este es un rasgo de personalidad que se superpone a una inseguridad o celosamente, creo que es mejor repensar la relación o, al menos, los entornos que compartes.
Si estás con un grupo de personas que se enojan “muy rápido”, podrías ponerte en peligro cuando te encuentres con otro grupo así … y no hay tiempo para calmar a nadie …