Sólo es insalubre si no tiene una salida de ningún tipo. Hay algunas personas que no lloran mucho en su vida, casi nunca en absoluto. Sin embargo, permiten que sus emociones se expresen en otras formas, como hacer ejercicio, pelear o gritar … etc. Hay salidas saludables para la emoción, como escribir canciones, arte o pasatiempos que permiten la liberación inmediata de la tensión corporal. Entonces, si no hay otra salida, no es saludable. Si lo estás sacando de otras maneras, está bien.
¿No es el llanto malsano? ¿Es mejor llorar o no llorar? ¿Por qué o por qué no?
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Bueno, yo no diría que no es saludable, pero el llanto ayuda. Digamos que si se siente deprimido o frustrado, a veces se siente mejor una vez que llora porque un peso se levanta de sus hombros. No llorar no significa nada serio, solo que no has alcanzado tu límite emocional. Todo depende del tipo de persona que seas. Si obtienes alivio de un buen llanto … entonces llora! Si no, siempre hay otras formas de hacer frente a cualquier tipo de emoción.
Espero que esto haya ayudado.
Llorar está completamente bien. Cuando era más joven, pensé que llorar era un signo de debilidad y para muchos puede serlo. Encontré esta cita, y no sé quién la escribió, pero me gusta mucho.
“La gente no llora porque es débil. Es porque han sido fuertes durante demasiado tiempo “.
Las lágrimas en realidad contienen sustancias químicas que lo ayudan a sentirse mejor. Así que no creo que no llorar sea insalubre. Pero si tienes ganas de llorar, está bien si lo haces. No hay nada de malo en ello.
No diría que llorar no es saludable, pero ayuda mucho cuando estás pasando por un momento difícil o estresante, y todo lo que quieres hacer es dejarlo todo. Personalmente, aconsejaría llorar de vez en cuando (no soy alguien con quien llorar a menudo, pero últimamente he estado llorando mucho).
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