¿Cómo debería ser cuando escucho a alguien cara a cara y cómo puedo dejar de sentirme inseguro cuando la gente me mira directamente a la cara?

Cuando escuchas a alguien, debes mirar a los ojos, mover la cabeza y decir cosas como “seguro”, “entiendo” … para mostrar interés.

Pero el punto lo piensa demasiado, vaya con el flujo

En primer lugar, ¿qué hay dentro de ti que te hace sentir tan incómodo? ¿Puedes señalar qué es ese tipo de situación que te hace sentir de esta manera? ¿Sientes que no eres digno de su tiempo? ¿Sientes que no tienes nada que decir? Intente y profundice para ver cuáles son los problemas subyacentes.