Cómo dejar de llorar por el pasado

Answer 1

La aceptación del pasado es un arte perdido hace mucho tiempo que nuestra generación ha olvidado. Algo sucedió que te había lastimado, o tu error pasado que todavía te persigue, sea lo que sea, déjalo ir. Que lo pasado sea pasado.

Respira hondo y recuerda tu pasado. Puede lastimarte, pero recuerda lo que eras entonces: “Fui ingenuo, descuidado, etc., pero ahora he aprendido una lección. Me he vuelto fuerte, sabio y una mejor persona debido a mi pasado ”. Solo recuerde estos pensamientos. Solo difunde la positividad en tus pensamientos en lugar de recordarte lo negativo del pasado.

Espero que esto te ayude.

Answer 2

Al aceptar que el pasado fue, es y siempre seguirá siendo parte de su vida. Simplemente no puedes olvidar tu pasado solo porque algo salió mal allí. Has vivido esos días, has vivido esos días, has perdido algo, has ganado algo … y así, acepta el pasado como parte de tu vida y deja de tratar de olvidarlo. Tratar duele mucho.

De hecho, no es el pasado lo que te hace llorar, es el esfuerzo que estás haciendo para olvidar tu pasado y hacerte daño.

Así que acepta, acepta que eres un ser humano y puedes cometer errores, acepta que el pasado fue una experiencia para facilitarte el camino y perdonarte.

Además, en algún momento, también debe perdonar a los demás, ¡incluso si no lo lamentan !

Answer 3

Hola

Hay muchas cosas en nuestra vida que nos hacen reír y llorar al mismo tiempo. No sabemos qué podría resultar en un mal recuerdo. Pero de todos modos tenemos que lidiar con eso. El pasado se ha ido, aún persigue nuestro presente. No podemos cambiarlo, ni podemos moldearlo como queremos. La forma más sencilla de superarlo es vivirlo.

Llora tanto como quieras. Un día habrás terminado con ello. Créeme. El llanto no es un símbolo de la debilidad, está destruyendo la debilidad. Nos hacemos fuertes debido a un pasado fuerte. Así que recuerda una cosa, sin embargo el tiempo es bueno, malo o peor, nos mejora. Siempre.

Así que anímate, superarás tu pasado. Después de todo ya se ha ido.

Buena suerte.

Answer 4

El pasado es una fase de la vida, que la mayoría de nosotros experimentamos. Sí, es cierto que nos hace sentir arrepentidos una y otra vez, pensando por qué experimenté esas cosas o una persona. Siempre recuerde “la vida es bella” y usted vale la pena vivir felizmente. Aprende a aceptar las cosas que suceden en el presente. Recuerda las cosas buenas que te hacen sonreír, presiona para devolverte la belleza. Pasa tu tiempo con algunos buenos amigos. Empieza a adorar el lado bueno de ti. Cree en ti mismo y seguramente podrás superar tu pasado

Answer 5

• Trata de enfocarte en el presente.
• Mantenerse ocupado
• Planifica tu futuro, hazlo más brillante para que nunca tengas que llorar.
• Aprende de tu pasado. Nunca lo repitas.

Eso es lo que estoy tratando de hacer. Pero a veces viene un flashback, pero estoy tratando de controlar mis pensamientos.

Answer 6

Nosotros, como seres humanos, solo interpretamos el mundo sobre nuestras imaginaciones y estas imaginaciones son el resultado de nuestros recuerdos. La mayoría de los sentimientos muy fuertes involucran una relación con una persona o un incidente con alguien porque nuestra mente acepta la mayoría de las cosas que nos suceden, pero se vuelve débil de aceptar cuando hay personas involucradas que alguna vez estuvieron cerca de nuestro corazón.

Nos obsesionamos con la idea de que la persona en particular nos ama y nunca nos puede hacer ningún daño, es una profunda convicción dentro de nosotros. Es cierto que las personas cambian con el tiempo, por lo tanto, si la persona en particular ha cambiado, desafiaría nuestra profunda convicción, lo que cuestionaría nuestra capacidad para sobrevivir en este mundo. Por lo tanto, preferimos no aceptarlo en lugar de aceptar que realmente estábamos equivocados y aparecimos cometiendo un terrible error en nuestra elección.

Nos queda otra pregunta: ¿cómo podemos aceptar el hecho de que la persona en particular ha cambiado de opinión? No es una tarea sencilla porque nos va a afectar gravemente. Pero no pienses que es mejor llorar una vez que llorar cada noche.

Answer 7

Mire su vida ahora y decida si su vida resultara así si no fuera por su pasado, no puede revivir esos momentos y cambiarlos. (no se aplica a las personas que pueden viajar en el tiempo) por ahora acepta que tienes un pasado con el que lidiar que no se puede cambiar, hay una forma de reescribir tus memorias, intenta mirarlas de una manera diferente, elige las cosas quieres recordar, y disfrutar de una adicción que prefieras, te mantiene en el presente

Answer 8

Trabajaba en una organización. Como analista junior, tuve una ruptura severa y no pude recuperarme de ella. Hasta que conocí a un tipo llamado Ethene.

Solía ​​llorar cada dos días y luego vino este chico, él me dijo : ” Quieres escuchar una broma” y yo estaba seguro de ir,

Le dijo a un deportista que era muy bueno y que disparó la primera vez en mucho tiempo. Me eché a reír y le di las gracias. Al día siguiente, vino y preguntó: ” ¿Quieres oír una broma? “ Dije que sí con seguridad y él me contó el mismo chiste. Esta vez ese chiste no me hizo reír, pero aún así fue bueno y sonreí un poco”.

Esto continuó durante algunos días hasta que estuve agotado y le pedí que se detuviera y esa vez dijo lo más sabio que había escuchado ” Cuando no puedo reírme de una gran broma que te hizo reír al principio, ¿cómo pudiste seguir llorando por lo mismo?” cosa una y otra vez “

Ahora ha llegado el momento y cada vez que empiezo a sentirme triste de nuevo, me hago descifrar la misma historia y me hace sentir muy bien.

Answer 9

Aprende a lidiar con eso y acepta la realidad. Pasado es pasado. Nunca volverá.

Si rompiste un jarrón caro en el pasado, está roto. No puedes reemplazarlo. Así que hay que tener cuidado de no romper cosas en el futuro.

Answer 10

No sé qué te hace llorar. Entonces, te daré un consejo muy general que me ayudó mucho.

Empieza a creer que hoy es el último día que tienes en la tierra. Luego planifique lo que necesita hacer el último día para vivir sus sueños.

Para ayudarse a sí mismo, hágase el hábito de hacerse una pregunta después de cada hora, por ej.

“¿Hice mi mejor esfuerzo en esta hora para hacerme feliz?”

Answer 11

Realmente no sé qué es lo que te hace llorar por tu pasado, pero sí, si deseas dejar de llorar por ello, diría que es imposible porque es un recuerdo de tu propia vida y estará allí contigo siempre y así Le preguntaría si es posible, intente comprender su camino de la vida y conviértalo en un viaje que se tuvo que hacer, aunque hubo altibajos o habrá un avance. Debería superarlos en su viaje completo. Sea bueno.

Answer 12

vive el presente, piensa en el futuro, sé una persona exitosa … entonces tu destino te dará la oportunidad de cambiar tu pasado.

Answer 13

Mira esta película THE PEACEFUL WARRIOR , está disponible en YouTube. Tendrás tu respuesta. Sigue llorando por el pasado y sigue arruinando tu presente.

Answer 14

Piensa y vive tu presente. Te ayuda a sentirte mejor ovet pasado.