A menos que empieces a perdonarte a ti mismo, serás incapaz de perdonar a otros.
A menos que empieces a amarte a ti mismo, no podrás amar a los demás.
¡Todo comienza con usted!
Ahora, ¿cómo te perdonas? Puedes recordar tu pasado y estoy seguro de que hay cosas que te hacen sentirte mal. No debes identificarte con el pasado TÚ. Los terapeutas dicen que puedes imaginar al yo actual para abrazar al viejo yo, ¡pero eso es una tontería! ¡No caigas en eso! Usted debe a toda costa NO identificarse con ese yo. Ese no eres tú, eso no es real. Es un recuerdo, en tu mente. Mira el pasado como si fuera una película. No eres el actor, solo eres el observador. Desapégate . ¡Seguir con esto! ¡Eventualmente se dará cuenta de que el pasado (el pasado que incluyó no es importante!) ¡En realidad es insignificante! Entonces puedes perdonar el pasado, y con eso perdonar el presente TÚ.
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