Cómo dejar de confiar en fuentes externas para la felicidad / autoestima o lo que sea

Answer 1

Me entristece que ciertas emociones / pensamientos hayan sido considerados inaceptables en nuestra sociedad. Deja de creer todo lo que oyes. Cree lo que experimentas. ¿De verdad crees que está mal querer amigos y esperar que te hagan feliz?

Todos confiamos en fuentes externas para hacernos felices. Amigos, familia, TV, música, nuestro trabajo, reconocimiento público … lo que sea. Las únicas personas que no lo son son tapasvis.

Nuestras emociones están ahí para decirnos lo que queremos / necesitamos, para que podamos saber en qué dirección trabajar. Usted sabe en qué dirección trabajar. Entonces, no sea perezoso y busque la manera de ser “interiormente” feliz cuando tienes una manera perfectamente buena y la próxima oportunidad de obtener felicidad tanto externa como internamente.

No ignores lo que sientes. Tampoco haga que cumplir sus deseos sea su principal objetivo. Hay una diferencia entre: “Esto me hace feliz” y “Puedo ser feliz solo si tengo esto”.

Ahora … algún tiempo en el futuro … las cosas no serán tan claras. Tendrá que elegir entre la comodidad y el posible éxito, la moral y la tradición, la alegría y el servicio. Cuando llega ese día, cuando realmente no sabes qué camino tomar, y cómo ser feliz sacrificando una parte de ti mismo por otra, es cuando vuelves aquí y haces esta pregunta. ¿Bueno?

Eres bueno. Sabes lo que estás sintiendo. Sabes qué necesitas. Usted ha identificado cómo y cuándo puede obtenerlo. Estás siendo inteligente y proactivo. Esas son cosas increíbles para ser. Se esos No trates de ser lo que otras personas sostienen como el ideal. ¿Lo tengo? Ser impresionante. Se tu

Answer 2

Le puede interesar saber que los estudios científicos reales y honestos han demostrado que las personas más felices y satisfechas en este mundo son las personas que hacen cosas por otras personas. El grado de tu felicidad en la vida no dependerá en gran medida de lo que sabes, ni aprendes, ni trabajas, ni siquiera a quién amas. Dependerá de cuánto de ti te des de ti mismo.

No solo te sientes bien cuando das, sino que también eliminas el enfoque de tu ego en ti , en tu propia y pequeña charla cerebral, que generalmente es lo que mantiene a los seres humanos no felices. Usted está, durante el tiempo que esté involucrado en trabajar en nombre de otros, concentrado fuera de usted, en ellos, sea ​​quien sea. Esto aumenta sustancialmente tu salud mental y tu felicidad en general.

Ciertamente, donde sea que esté ahora y donde esté su universidad, habrá personas que necesiten ayuda. Ve a buscarlos. Sal de ti mismo. Consigue un poco de endorfinas goteando en tu cerebro. Aprovecha los grandes beneficios naturales de la naturaleza. Haz el bien y sé feliz. ¡Y podrías hacer algunos amigos como beneficio adicional!

Answer 3

La razón por la que no es bueno es porque creer que esto está actuando sobre un malentendido en lugar de una verdad. Es cierto que la felicidad exterior parece ser el caso. Cuando consigo mi nueva computadora, parece que me hace feliz, pero después de un tiempo la computadora se vuelve vieja y no estoy contenta. Esto me pone, una vez más, en la búsqueda para ser feliz.

La solución es mirar y ver si esto es cierto. Mi hermana no tiene interés en las computadoras, una computadora nueva no traería felicidad. De hecho, traería frustración ya que ahora tiene que lidiar con esta cosa que nunca quiso. Si la felicidad estuviera en la nueva computadora, ¿no sería ella feliz? Usted dice que conocer gente nueva lo haría feliz, sería molesto para mí, ya que no tengo muchas ganas de conocer gente nueva. ¿Está en ellos?

Claramente, el objeto que parece hacerte feliz no contiene felicidad. ¿De dónde viene entonces? Si el objeto no tiene felicidad, debe venir de ti, ¡el sujeto! ¿De dónde más vendría? Si sabes que la felicidad no viene de afuera, si realmente ves que no es solo una cuestión relativa de lo bueno o lo malo, sino que es simplemente falso, entonces has dado un gran paso hacia la eliminación. No es una cosa de la noche a la mañana, y requiere una cierta investigación, pero individualmente una de las cosas más importantes que siempre se ha interesado en resolver, por lo que es una gran pregunta.