Creo que la forma más fácil de practicar es encontrar al menos una persona con la que usted se comprometa a ser completamente honesto. Sería bueno si esta persona es alguien que no juzga a las personas con rapidez, y que es de mente abierta y simpática. Cuando le revele su verdadero ser a esta persona, inmediatamente se sentirá menos seguro de decirle a otra persona algo diferente; tendrá más cuidado de mentir, porque no quiere que las cosas diferentes que usted dice a las personas se enfrenten .
Elija a esta persona con cuidado. Escriba el nombre de esta persona en una nota y cumpla con su promesa. Guarde la nota en un lugar seguro donde no la pierda.
Si te equivocas, elige otra persona y vuelve a intentarlo.