¿Por qué solo me siento cuando me río de forma maníaca?

Considera esto, ¿podrías estar mentalmente enfermo?

Tengo trastorno bipolar y una de las cosas que he notado es que cuando estoy “encendido”, me siento más fuerte, más brillante y más real. Me siento más presente y más grande que mi ser ordinario. Siento que soy un actor en el escenario en lugar de un miembro de la audiencia.

Si así es como te sientes cuando te ríes de forma maníaca, entonces es posible que tengas un problema en el que un profesional médico pueda ayudarte.

O simplemente puedes disfrutar fingiendo ser un villano. No conozco a mucha gente interesante que no lo haga.

“Soy Fred. Fred! ¿Sabes, Fred?
– Los pingüinos de Madagascar

Todo en la sociedad, incluso el tono de nuestra risa, está inhibido por lo que se considera normal y lo que no lo es. Cuando me río la mayoría de los días, me contengo … reprimo el impulso natural de expresar una alegría manifiesta.

Durante los momentos de risa maníaca, al menos en mi experiencia, parte de mi control está disminuido y el frente social que generalmente pongo se enfoca menos … desaparece ante la abrumadora sensación de alivio que se siente después de haber sido apartado de tanto tiempo. – Es catártico, en cierto sentido.

Del mismo modo, encuentro que en momentos de profundos sollozos, estoy muy en sintonía conmigo mismo. Soy muy yo mismo en instancias vulnerables que no son socialmente aceptables.

¿Podrías ser un maníaco, ya sabes, de 10,000 Maniacs? Mi edad se muestra; si es entonces cuando te sientes a ti mismo, entonces ríete como un maníaco a diario. No lo recomendaría en el metro, pero puedes ir al callejón y aullar a la luna.

No, no estás loco o loco. Eche un vistazo a lo que lo hace reírse así y vea si puede incluir más en su vida diaria. Buena suerte. Incluso podría recomendarlo a otros.

Dejando de lado, encuentro que cuando un paciente me hace aullar de risa, sé que hemos llegado a alguna parte.

“Sienteme”. ¿Te refieres al presente en el momento? Mas real”? ¿Te sientes como un espectador en tu vida diaria?

Te lo pregunto porque estos son ejemplos de disociación. Quora es un lugar para obtener excelentes sugerencias de ayuda, pero no debería ser una fuente principal. No creo que estés loco, odio esa palabra. Creo que tienes problemas. Un consejero profesional te ayudará a obtener algunas respuestas.

Por cierto, hay un yogui cuyos seguidores se ríen histéricamente como una forma de adoración / autorrealización. ¡Trabaja para ellos!

Cuando las cosas eran realmente malas para mí hace muchos años, a veces la única forma en que podía sentirme bien era reírme de forma maníaca. En las cosas más estúpidas. Es lo que mi mamá solía llamar “mi caja de risitas al revés”. Todo lo demás era dolor.

Para mí, el hecho de que pienses que estás loco solo por reírte maniáticamente demuestra que no estás loco en absoluto.

Y necesitas agregar más a esta pregunta. Quiero decir, ¿cuál es tu definición de “loco”? ¿Es ese estereotipo de ser un psicópata al que le gusta matar? ¿O algo mas?

Loco es una palabra que se usa en exceso y, a menudo, es estereotipada. Así que, me estoy preguntando.

Oye hombre, ¿verdad? Lo que te haga feliz.

Algunas personas no saben qué hacer para sentirse como ellos mismos. Yo mismo empecé a sentirme más como yo solo cuando dejé de pensar tanto en cosas que no puedo cambiar y dejé de compararme con las personas.

Realice actividades que le permitan reírse de manera maníaca, o que al menos haga que la risa maníaca parezca justificada y un poco normal para que las personas a su alrededor no se preocupen por usted.

Compre un saco de boxeo, cocine una tortilla mala, sea bueno en un deporte o pwn n00bz en su videojuego de varios jugadores favorito.

Siempre hace que uno se pregunte cuando alguien parece preocupado, pero no al mismo tiempo. Si solo te sentías riendo, lo más probable es que no te importara hacer esta pregunta. Debes hacerte esta pregunta porque puede ser la mente jugando trucos.

Me gustó la filosofía de Elvis Presley cuando dijo una vez: “Haz lo que sea correcto por ti mismo, tanto como sea posible para que no lastime a nadie”.

Por supuesto, probablemente no pensó en cómo su muerte prematura por drogarse a sí mismo podría haber perjudicado a su familia oa sus seguidores. Simplemente se rindió, pero eso no hace que lo que predicó sea un mal dicho.