Sé lo que debo hacer, pero no quiero empezar. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Lo siento, pero cuando leí tu pregunta me reí a carcajadas. (Sabes que DEBES hacer algo, pero no quieres empezar. Entonces, ¿qué DEBES hacer?)
Mi pregunta para ti es:
Si le decimos lo que DEBE hacer, ¿por qué DEBE hacer lo que le pedimos que haga? ¿Y por qué DEBES hacer eso algo que no quieres empezar?

Dejando esa palabra, debería, aquí hay una manera más saludable de pensar en cualquier proyecto próximo:

¿Lo quieres hacer?
¿Sí? ¡Entonces bien! Empezar.
Si no:
¿Qué bonificación o beneficio, a corto y / o largo plazo, obtendrás por hacerlo? ¿Estas ventajas / bonificaciones son algo para ti? Si es así, ¡si hacer algo tiene un buen beneficio para ti, entonces puedes decidir hacerlo y comenzar ya! Y espero encontrar algún significado divertido y / o valioso para hacerlo.

¿Qué repercusiones, a corto y / o largo plazo, obtendrás por no hacerlo? ¡Si no hacer algo tiene malas repercusiones para ti, y si quieres evitar esas malas repercusiones, puedes decidir simplemente hacerlo y comenzar ya! Tarde comenzó, antes hecho!

Si está dispuesto a aceptar las malas repercusiones porque no afectan sus objetivos a largo plazo, simplemente decida no hacer el proyecto. ¿Sientes el alivio?

Si no hay repercusiones ni bonificaciones por hacer algo, ¡entonces no te molestes en hacerlo!

¿Ves cuánto estás en control?

Personalmente, trato de mantenerme alejado de la palabra, DEBERÍA. Should’va, Would’va, Could’va son todos aquellos que dan sentimientos de culpa negativos que se permiten la autocompasión y la autoflagelación, pero no ofrecen motivación ni cambio.
Además, esas palabras rara vez han aportado algo de valor para mi bienestar emocional porque son las palabras de consuelo de una persona que acepta ser un perdedor. ¡No acepto eso! Como dice la vieja canción, “Prefiero ser un martillo que un clavo”.
Trato de hacer las cosas que disfruto hacer, o las que me hacen sentir orgulloso de mí mismo por lograr algo. Si tengo otras cosas que hacer que exijan mi atención, decido cuánta prioridad dar a esas cosas. Debido a que estoy a cargo de mis propias decisiones, Should’va, Would’va y Could’va generalmente se ignoran mejor.
Funciona bastante bien para mí. También puede considerar echar a los que dan la culpa a la acera, también, para comenzar a tomar, e implementar, las mejores decisiones para usted.
Los mejores deseos para el éxito de tu vida.

Answer 2

Eso significa que incluso si llegas a saber qué debes hacer con esta situación, no lo harás porque simplemente no quieres comenzar . (¡Ahh! Eso es bastante confuso. Lo siento si te parece grosero :))

Sin embargo, sólo hay una salida de ello es; ¡Simplemente hazlo! ¡Ve y acéptalo! ¡Empezar a trabajar!

Answer 3

Date permiso para no hacerlas. Inclínate en él. Ver lo que hay Tal vez si realmente te dejas estar sin el deber, verás que en su lugar encontrarás lo que se te pide que hagas (que podría ser exactamente lo que pensabas que deberías hacer antes) y luego aparecerá el testamento, y luego convierte eso en una rutina que respete tus compromisos.

Answer 4

Solo haz un paso a la vez. La dilación, u otras conductas agresivas pasivas generalmente se basan solo en el miedo. A veces el miedo se justifica, pero a menudo solo se supera haciendo un paso a la vez.

A veces puedes descubrir por qué no quieres hacer algo, pero a veces no puedes ver la razón. Pensar de nuevo, olvidarse de hacerlo, cometer errores cuando lo haces, romper algo que necesitas para que no puedas hacerlo, se llaman comportamientos agresivos pasivos. Todos ellos están tratando de excusarte de hacer algo.

Solo empieza. Dar un paso Si es posible, toma otro. Entonces si es posible tomar otro.

No necesitas saber por qué no quieres hacerlo. Solo empieza.

Answer 5

¡Esto lo resume bastante bien! Deja de joder dando excusas. Saca tu dinero del sofá y empieza a hacerlo.

¡Escucha a este amigo!