Cómo dejar de escupir

Ser ingenioso con una pizca de sarcasmo tiene sus propias desventajas. ¡Agregue un “salpicar” y la receta perfecta “pies a boca” está lista para usted!

Esto realmente sucedió conmigo en los primeros días de un trabajo, directamente de la universidad. Mis frases de primera y mis golpes que llevaron a muchas risas y hi-fives durante la universidad se convirtieron en un dolor en el mundo corporativo, porque aquí se te observan tus palabras, eres juzgado por cómo respondes, ya sea que te rías de bromas tontas o simplemente sonríes. Y el humor, donde el jefe / jefe está en el extremo receptor es un estricto No-No (bueno, casi).

Ambiente: Un gran baño de peluche. Sí, se pueden encontrar muchas damas allí por la mañana o en cualquier momento dado, ¡¡todavía no sé por qué !! La otra habilidad que no tengo, a pesar de ser una chica, es notar cosas, como un nuevo cabello, un vestido, unas zapatillas o cualquier cosa que las mujeres busquen validación (simplemente no tengo esos genes).

Así que salí del baño y me ocupé de lavarme las manos, puedo sentir a alguien detrás de mí, mirándose en el espejo de tamaño natural. Antes de que lo reconozca, ella me saluda, “GM Shreya”.

Es la Sra. Oomph, la jefa de uno de los departamentos importantes, que está detrás de mí. Esta dama es conocida por su sobriedad, sus declaraciones de estilo, su forma de andar, sus tacones de aguja … bueno, casi todo. Ocasionalmente escuchaba a la gente bromear sobre su acento, o cualquier cosa que pudiera burlarse (bueno, una mujer de la jerarquía y con las apariencias antes mencionadas era un forraje, hablaremos de ello más adelante). ¿Y te dije que también me apestaba a hacer pequeñas conversaciones? Como las bromas, sonrisas enyesadas et. Alabama. Entonces le muestro una gran sonrisa y le devuelvo los saludos. Ella todavía se está mirando en el espejo, ¡cometo el error de mi vida al tratar de mirar su cara!

Sra. Oomph: “Entonces, ¿cómo va, trabajar sabiamente? ¿En qué proyecto estás?

Yo: “Blah blah … ..” (mi mente se está acelerando, y por igual quiero salir corriendo cuando finalmente haga clic)

Yo: “¡Oh, estás usando lentes!”

Sra. Oomph: “SÍ, eso es lo que estoy mirando, ¿qué piensa?” Ella espera la validación.

Yo: “¡Te hace parecer inteligente!”

BAM !!!

Jadeo por respirar y rápidamente agrego: “Realmente te hace parecer MÁS inteligente”.

Sra. Oomph: “¿De verdad? Gracias.”

Murmuro: “Que tengas un buen día …”

Ella asiente y entra en el baño y salgo corriendo del baño. Hasta la fecha, no sé si ella escuchó o optó por no decir nada sobre mi comentario, descartándolo como un nuevo paso en falso de un viajero. Pero tenía mi corazón en la boca, palpitando.

Entonces, ¿qué me enseñó? Los trazadores de líneas inteligentes deben reservarse para sus colegas / amigos y otras personas que conocen su manera de hablar …

¿Funciona? Bueno, no siempre, tengo una lista de mis situaciones de “boca a boca”, con super jefes, vicepresidentes e incluso CEO … No, nunca me despidieron, porque para entonces sabían que juego con las palabras y el humor del juguete en una regularmente. Mi área de trabajo casi siempre se reía y estoy seguro de que se dieron cuenta. Y en secreto espero que mi trabajo también hablara por mí … bueno, ehh …

¿Entonces, cuál es la solución? No hay una poción mágica … uno tiene que trabajar en ella conscientemente, y usted fallaría en eso más de lo que tiene éxito. Pero llegará a ti … Solo un conteo de 5 segundos en tu cabeza antes de que una línea salte en un ambiente no tan amigable (lectura formal), y estarás más que aliviado.

En max, uno podría pensar que eres un pensador lento y hablas con pausas.

Pero, ¿no es mejor que echar un vistazo en el área del baño para ver si la Sra. Oomph estaba allí antes de ingresar? Lo hice durante los próximos años después de ese fatídico acto mío …

¡Suspiro! Aunque se veía inteligente 🙂

Por obligarte a hacerlo. Presta atención a ello. Habla solo lo que se necesita hablar la mayor parte del tiempo (no vas a estar tenso cuando salgas con tus amigos, por supuesto). Muy rápidamente se convierte en una segunda naturaleza, y ya no es un problema guardar silencio. Incluso es benéfico.

Dicho esto, si no dejas escapar cosas de las que no deberías hablar, no es exactamente algo horrible. Prefiero no hablar demasiado, al menos no cuando no hay nada que valga la pena discutir (o responder en Quora …). Prefieres hablar. En general, no creo que las personas que hablan demasiado, para mí la mayoría de ellas, o bien están soltando cosas totalmente inútiles solo para decir algo (todos discutimos cosas innecesarias, pero todavía hay una diferencia entre hablar demasiado y discutiendo lo que sea), o muestran su conocimiento. Muchas personas comparten esta opinión, por lo que es posible que desee atenuarla un poco para que funcione mejor con las personas. Pero, como dije, puedes exagerar hablando y no hablando. Importa quién quieres ser, y si hablas con la gente que te gusta mucho, eso aún no te califica para el asulym.

Relájate, mira quién eres y qué quieres ser. No hay nada malo en hablar mucho a veces, y nada malo en estar callado a veces.

Es bastante normal y más común de lo que puedes pensar. Se ha observado que las personas se escapan en algunas situaciones, cuando están nerviosas o cuando se esfuerzan por mantener la conversación. Bajo ambas circunstancias, existe el deseo de mantener el flujo de la conversación ya sea para crear un impacto o estar con alguna persona en particular.
Lo que realmente puede hacer es tratar de hablar lentamente para que la mente tenga tiempo para pensar y preparar la siguiente oración mientras termina una.
Como se ha mencionado en algunas respuestas, puede intentar contar hasta cinco antes de comenzar a hablar sobre algún otro tema después de que se complete el primero, de modo que pueda analizar si está relacionado con el tema actual o no. Respire, las personas pasan por alto la importancia de respirar mientras hablan, pero las respiraciones profundas y continuas pueden ayudarnos mucho en cómo y en qué hablamos.
Pruébalo y espero que te ayuden.

No se asuste. No te preocupes

Todo lo que tienes que hacer es respirar profundamente antes de responder cualquier pregunta y revisar mentalmente lo que estás a punto de decir.

Pregúntate a ti mismo, “¿Es esto realmente importante?”

Si es así, dilo. Si no, no lo hagas. Presta atención y observa tu comportamiento. Muy a menudo tendemos a decir cosas que son innecesarias. Entonces, muy a menudo la respuesta a esa pregunta será no. Y eso está bien.

Solo hazte esa pregunta y estarás bien. Observar y practicar todos los días.

Si hablas mucho con la gente que te gusta, entonces no debería ser un problema. A los que les importa no les importa, ya los que les importa no les importa. Trate de hablar menos, y responda al punto. Lleva tiempo y puede parecer difícil. Con el tiempo, debería estar bien.

La practica lo hace

Arregla tu mente

Trata de calmarte

Puedes hacer yoga regularmente

Meditar

Calma tu mente

Mientras estás a punto de vomitar, respira hondo, relájate. Pruébalo.