Cómo saber si es mejor poner a los demás primero y ser bueno o ponerme primero sin ser egoísta

Permítame comenzar a responder esta pregunta con una cita:

“No es egoísta darte a TÍ tanto como te das A ti mismo”

-Suze Orman

Tomemos un escenario general aquí: estás en tu oficina, has estado mirando una pantalla todo el día, no tomaste un descanso para almorzar, tienes una reunión muy importante para prepararte para el día siguiente y estás Ya tarde para tu gimnasio de noche. Justo cuando estás entrando en el ascensor para salir, tus amigos te escriben:
¿Puedes encontrarme esta noche? Realmente necesito hablar.
Su amigo está pasando por un momento realmente difícil y ya lo ha rechazado un par de veces este mes. ¿Se salta su gimnasio de la noche porque es un buen amigo, quema el aceite de la medianoche para prepararse para la reunión o simplemente se lo dice a su amigo (otra vez)? .

Equilibrar nuestras propias necesidades con las de nuestros seres queridos puede ser complicado. Demasiado complacer a la gente puede fomentar la depresión y la ansiedad (¡sin mencionar el resentimiento!), Mientras que un desprecio total por los demás solo nos convierte en idiotas narcisistas . Agregue tecnología a la mezcla, y los deseos, preferencias y solicitudes de todos los demás pueden sentirse interminables, enturbiando la ya tensa decisión de cuándo (y cómo) priorizar su propia agenda.

Saber cuándo poner sus necesidades primero y cuáles deben tener prioridad es un proceso constante y continuo entre usted y los demás . Por supuesto, esto no significa exigir lo que quiere en cada momento. Tampoco significa conducirte a una enfermedad o lesión para evitar la ansiedad de hacerte valer.

Más bien, ponerse en primer lugar significa considerar cuáles serían las consecuencias si no le diera a un particular deseo o necesidad la máxima prioridad, y actuar en consecuencia. De hecho, puede encontrar que satisfacer sus propias necesidades primero le permite satisfacer otras necesidades de manera más efectiva.

Espero que esto ayude 🙂

Es un acto de equilibrio energético continuo: su pregunta está relacionada con la salud más de lo que sabe. De hecho, puede que se sorprenda al escuchar que ser “bueno” tiene poco que ver con eso.

Las asociaciones de todo tipo tienen una tremenda influencia sobre nuestras mentes, cuerpos y almas, nos guste o no, y pueden ser enriquecedoras o agotadoras. Construir asociaciones positivas es vital, así que examínese a sí mismo con energía y determine si se siente agotado todo el tiempo, y si lo hace, no está en posición de dar a nadie, y mucho menos a usted mismo.

Podría ser una buena idea reconsiderar estas conexiones (algunas de las cuales tendrás control y otras sobre las que no). ¿Te inspiran estas asociaciones? ¿Motivándote a ser tu mejor yo? ¿O es una experiencia de chuparse el alma?

Curiosamente, cuanto más positivas sean sus asociaciones, mejor se sentirá sobre usted mismo y más fácil será dar a los demás. Piensa en ello como energía dentro, energía fuera.

Chico, eso es difícil, ¿no? Pero hay una cosa que será verdad sin importar qué, y es realmente importante:

No puedes cuidar de nadie más si no te cuidas a ti mismo.

Piénsalo. Realmente toma tiempo para absorber eso e integrarlo en la forma en que abordas las cosas. Ahora, ¿qué significa eso exactamente? Esa es la parte difícil. Solo tienes que resolverlo a medida que avanzas.

No significa que ignore a todos y trabaje para hacerse rico antes de comenzar a ayudar a las personas, aunque hay muchas personas ricas que hacen mucho bien en el mundo.

Pero significa que no puedes arriesgar tu propia salud para cuidar de los demás. Claro, puedes quedarte despierto toda la noche para cuidar de un ser querido. Incluso podrías hacer eso dos o incluso tres noches seguidas. Pero eventualmente sufrirá y ya no podrá cuidar de esa persona.

No puedes alimentar a otras personas sin darte algo . No puedes alimentar a otras personas si estás muerto.

En el mundo de los negocios, siempre lo he visto de esta manera: nunca se quiere despedir a la gente, pero cuando los tiempos son difíciles es mejor despedir a algunas personas que arriesgar el trabajo de todos cuando el negocio no tiene suficiente dinero pagar a nadie

Entonces, ¿cómo sabes cuándo es mejor poner a los demás primero o ponerte a ti mismo primero sin ser egoísta? Si sus necesidades son satisfechas y luego algunas, entonces ayude a otras. (El “entonces algo” es lo que te ayuda a prepararte para un día lluvioso).

Buena pregunta

Hay una delgada línea entre

Ayudando a otros y perdiendo la vida.

Ser bueno y realmente bueno.

Egoísta y ocupada.

Debe hacerlo en ese momento de acuerdo con la situación en la que se vea a la persona involucrada TOMAR LA DECISIÓN.

MI decisión en este sentido es irrelevante, ya que soy una persona emocional y tomé muchas decisiones en mi vida que eran correctas en ese momento pero que resultaron ser erróneas a largo plazo.

¿Son las dos ideas siempre mutuamente excluyentes? A menudo se nos enseña que solo es “bueno” poner a los demás primero. Pero, ¿cómo debemos considerar las necesidades de los demás cuando nunca hemos considerado nuestras propias necesidades? Y hoy en día, muchas personas están muy concentradas en satisfacer deseos insaciables porque crecieron sin saber cómo satisfacer de manera constante las necesidades básicas. Entonces, creo que la jerarquía de importancia probablemente sería poner en primer lugar sus propias necesidades básicas de supervivencia, como alimentos adecuados, agua, refugio, dormir, etc. Y luego invertir en la familia y la comunidad, y así sucesivamente.

Depende de la situación. Si estás en un avión de aire y bajan las máscaras de oxígeno, primero te pones la tuya antes de ayudar a las personas que te rodean con las suyas. Si eres el anfitrión de una cena, asegúrate de que todos tus invitados obtengan comida antes de hacerlo.