Hablaste contigo mismo cuando eras niño, pero solo debido al condicionamiento social ya no lo haces abiertamente. Como un niño, las personas a tu alrededor pensaron que era lindo, pero a medida que envejeces, las personas se vuelven menos alentadoras y, por eso, debido al condicionamiento social, la presión social, evitar conflictos e incomodidades … hablas solo cuando estás solo.
Así que de niño ya aprendiste a hablar contigo mismo. Es una habilidad que es golpeada por el mundo en el que vivimos para dejarlo atrás, pero todavía lo haces. Eso es positivo.
Pero ¿por qué lo haces ahora?
- Razonamiento
Hablar contigo mismo es un proceso en el que puedes razonar contigo mismo sobre las decisiones que deseas tomar, ya sean sueños, metas y logros. Te ayuda a cristalizar las cosas. Entonces, como algunos de los que lo hacen en el papel, eres más creativo al hablarte a ti mismo, en voz alta, como si estuvieras hablando con un público. - Organizando
Cuando haces eso, también te ayudas a organizar lo que deseas lograr. Haces eso porque te hace sentir mejor saber qué es para ti real lo que debes lograr pero de una manera organizada. También le ayuda a sentir que estos objetivos o lo que quiera lograr parecen ser posibles. Haciéndote más fácil abrazarlos. - Claridad
Al hablar en voz alta para usted mismo, cristaliza sus objetivos, sus planes y la estrategia. Libera toda la información al aire libre que lo libera del estrés. - Atención
Hace que el enfoque sea mucho más fácil. Es como si fueras tu propia animadora, quien está tratando de rozar la pintura de tu futuro para que sepas exactamente a qué te diriges. - Memoria
Estás estimulando tu memoria. Cuanto más lo hagas, más fácil será visualizar tus metas y recordarlas también. - Solo una más me olvidé de agregar….
¿Te has dado cuenta de lo que sea el caos, el dolor, el dolor, la pérdida que atraviesa la gente: la civilización humana parece seguir estudiando, trabajando, viviendo, bailando, saliendo, relacionándose, esperando, haciendo preguntas, etc.?
- ¿Qué debo hacer si siento que alguien está intentando atacarme todo el tiempo?
- No puedo presentar la información de manera efectiva, aunque tengo un buen conocimiento. ¿Como superar este problema?
- ¿Por qué siento que todo el mundo es tonto y sin sentido si me incluyo?
- ¿Puedo apuñalar a alguien si esta persona sigue peleando conmigo y le digo a esta persona que se detenga? ¿Puedo apuñalar a esta persona sin ser acusado criminalmente?
- Recientemente he aprendido que estoy $ 200k al revés en mi casa. A los 52 años, ¿sería prudente dejar que vuelva al banco?
Porque eso es lo que tiene de especial la raza humana.
La raza humana trata de encontrar sentido dentro de los choas. Intenta darle sentido a todo esto y por eso hablas contigo mismo. Como los tiempos en que eras un niño jugando con juguetes o hablando en tu propio idioma. Hablarías para dar sentido al mundo que te rodea.
Y por eso hablas contigo mismo.
Así que sigue hablando contigo mismo.