Estoy de acuerdo con las respuestas a continuación, pero entiendo que la mentira compulsiva tiene en su base, usted como víctima, tratando de protegerse, tratando de obtener atención o alabanza o amor.
¿Porqué estás mintiendo? ¿Cómo te sientes cuando mientes? Si sientes que “ganaste” ese momento cuando mentiste, entonces estás percibiendo el mundo en pedazos en lugar de un todo. Las piezas al final no encajan.
Las personas que dicen mentiras compulsivamente, a menudo ven cada interacción como algo que se gana o se pierde. Es difícil para ellos ver un diálogo que conduzca a un acuerdo como un resultado deseable debido a la falta de confianza y la creencia fundamental de que la vida no es justa. (No lo es y es por eso que la cultura trata de corregir el desequilibrio cuando funciona de manera saludable. Como parte de esa cultura saludable, todos esos lugares comunes o virtudes simplistas se convierten en algo, no en cosas para burlarse sino en cosas que practicar y apreciar en uno mismo. y otros.)
La mentira se forma para dar al oyente lo que él o ella quiere escuchar, o la respuesta que los protegerá de cualquier daño o les dará lo que quieren. El hábito comienza temprano y puede ser parte de un trastorno de personalidad que se formó debido a la falta de afecto de los padres. Si los padres están continuamente utilizando al niño como alguien para hacer punk, y luego ridiculizarlo se crea desconfianza.
El problema se arraiga porque la realidad no se examina … el pensamiento se rige por una amígdala alterada y el sentido de la competencia es primordial.
Además, la mayoría de las personas que mienten, no desean dejar de mentir. O están tan acostumbrados a estar cerca de otras personas con trastornos de personalidad que están en desventaja una vez que uno de ellos deja de mentir. Si la otra persona también miente, entonces solo se convierte en una guerra de estrategias y engaño.
A veces, una persona honesta se convertirá en un objetivo para un mentiroso. A veces una persona amable pasa por alto continuamente las mentiras. Eso tampoco es saludable. Pero a esa persona, que ya está inclinada al autoexamen y al perdón de los demás, le resultará mucho más fácil arreglarse. Han sido un facilitador de un engañador y se sentirán realmente usados una vez que se hayan dado cuenta de este hecho. Ellos, entonces, deben tener cuidado de no recurrir a la vengativa, sino abandonar al mentiroso crónico y encontrar a otros que están buscando la verdad y también son amables.
Pero si lo hace, verdaderamente, quiere dejar de mentir y esa es la verdad y no otra mentira o media mentira, reparar es algo que debe estudiarse. Buscalo en Google. Si recién ha empezado a mentir así, puede significar que se percibe que está en una relación poco saludable y que mentir es su mejor mecanismo de afrontamiento. Para hacer que tus mentiras sean más creíbles, más funcionales, necesitarás aplastar tu conciencia. Necesitas una cara de póquer. Eso es competencia. El juego. No es un buen lugar para quedarse.
A las personas sanas no les gusta jugar juegos en las relaciones, a menos que el resultado sea uno que busque placer para la otra persona. (Minimizar un cumpleaños y luego traer el deseo de su corazón de enviar su felicidad al alza es una buena forma de mentir.) La mala forma es sugerir que será buena y luego hacerla mala.
Lo más importante es amarte a ti mismo como lo haría un padre sano. Disculparse por las mentiras y enmendar. Es posible que no puedas reparar el daño ya hecho.
Confiar una vez roto es difícil de reparar.
Cómo volver a ser padre