Amigo
Psicológicamente, no se encuentra allí donde se encuentra físicamente. Esta es la raíz de su problema. Todos nosotros, durante muchos eventos de nuestra rutina diaria, estamos en este estado de nuestro ser / presencia. La brecha entre dos es pequeña y pronto es abolido por tu conciencia y tanto física como psicológicamente (en contexto a la atención saliente), llegas a un lugar. Cuando tu ser psicológico (atención) es demasiado lejano y está totalmente absorbido / identificado por algún problema / pensamiento / evento, etc. tu físico el movimiento se mueve en su propio impulso con una orientación cero del tiempo y el espacio, ejemplo de extrema falta de atención (en comparación con la atención plena donde su ser psicológico está presente al 100% donde está su ser físico. Para el ser físico, siempre es 100%) resultados en accidente. ¿Qué es un accidente? Está intersectando dos líneas. Su línea de impulso físico se encuentra con la línea de cosas a la que su cabeza golpea.
La solución está en la conciencia del cuerpo. Practique mantener su atención externa en su cuerpo físico (si lo desea, en un área determinada como cerca del ombligo o en la cabeza) tanto al azar como cuando se acuerde de hacerlo así como de manera programada. Para comenzar , te darás cuenta de que no recuerdas hacer esto.
Una vez que practiques vendrás
para conocer algunas cosas accidentales similares, como golpear la cabeza. La conciencia corporal le permitirá deshacerse de este problema. No haga nada por el lado del accidente.
Gracias.
Q gurú
Como dejar de golpearme la cabeza todo el tiempo accidentalmente
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Una respuesta rápida y sucia:
– llevar un casco. Hay varios tipos, puedes ver a veces jugadores de fútbol usando uno en el campo después de una lesión en la cabeza.
– Detener / reducir / evitar entrar en espacios o entradas “pequeños”. En vez de tomar el autobús usa una bicicleta o moto.
– No tengas prisa. Planifique, prepárese y salga con anticipación para que no tenga que apresurarse y tenga una facilidad y tranquilidad suficientes para ver el “peligro” adelante (de lo contrario, estará en su cabeza)
Si aplica el 3 de ellos, tendrá una tasa de probabilidad excelente para dejar un día más relajado.
Que te diviertas
Solo debes saber que es probable que te golpees la cabeza debido a tu altura y ten mucho cuidado. Medita y practica aumentando tu conciencia de lo que te rodea.
Personalmente golpeo muchas cosas porque no estoy prestando atención cuando me estoy moviendo de un lado a otro, no mi cabeza sino mis codos, rodillas, caderas, etc. Es bastante cómico, en realidad. Tal klutz, yo soy.
Eres alto.
Acepta este hecho.
No puedes ver los objetos, muy cerca, por encima del nivel de tu ojo.
Entonces, cuando vea un objeto, por encima del nivel de su ojo, ponga su mano sobre él para que lo guíe.
Esto te ayudará a poner tu cabeza debajo de tu mano, evitando así la colisión de tu cabeza.
Sólo una práctica, para salvar tu cabeza.
Los mejores deseos.
A los 6′5 ″, probablemente eres un adulto. A estas alturas, ya deberías saber tu estatura. Parece que te estás distrayendo mientras te mueves. Para. Presta atención cuando cambies de posición. Además, consulte a su médico. Las náuseas después de un golpe en la cabeza son signos de una conmoción cerebral. Si ocurre con frecuencia, puede ser un síntoma de un problema mucho más importante. Un traumatismo craneal repetido puede llevar a muchas complicaciones.
Use un casco hecho para ciclistas. No te preocupes por lo que la gente piensa; Tu cabeza y tu cerebro son más importantes. La arquitectura de este mundo está hecha para personas menores de 6 pies de altura. Yo tengo 6 ′ 3 ′ y tengo un nieto 6 ′ 5 ′, por lo que entendemos.
Estar. Presta atención.
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