¿Cuáles son los efectos psicológicos en alguien que recibe el tratamiento silencioso?

Depende del destinatario porque son posibles dos respuestas distintas: desviación o cumplimiento.

Alguien con buenos límites que lea el tratamiento silencioso por lo que es, el comportamiento de control manipulador, no se dejará impactar. No sufren daño psicológico por no ser absorbidos.

Las personas que complacen, por otro lado, sienten que son ignoradas y se cuestionan a sí mismas. Les preocupa que hayan hecho mal a la persona y que de alguna manera merecen este castigo por ser ignorados. Se vuelven inexistentes. Es una forma de abuso. Caen directamente en la trampa y son manipulados. Es importante darse cuenta de que permiten la manipulación. En el proceso sufren culpa y auto duda. También sufren de baja autoestima porque, en su instinto, saben inconscientemente que están siendo controlados, pero se sienten impotentes.

La clave es ver el tratamiento silencioso de lo que es, un comportamiento feo y manipulador. El tratamiento silencioso no tiene nada que ver con el amor. Es una respuesta egoísta e inmadura porque la persona carece de madurez para pedir que se satisfagan sus necesidades a través de una discusión abierta y honesta. También puede ser el marcador de que estás tratando con un narcisista, porque el tratamiento silencioso es uno de los trucos favoritos en la caja de herramientas de narcisistas. El narcisista puede presentarse como la gente más amable, más cariñosa y amorosa. No te dejes engañar.

Para obtener una excelente explicación de los efectos del tratamiento silencioso, escuche Por qué el tratamiento silencioso es un problema.

Hay un lugar para el silencio. Dos escenarios: –

  1. “Estoy tan furioso en este momento que necesito espacio para calmarme antes de decir algo de lo que me arrepiento”. Esta es una respuesta saludable y madura, ya sabes dónde estás.
  2. Silencio … no hay explicación … por cuánto tiempo, hasta que te disculpas por lo que te hicieron. Este es un comportamiento narcisista. Solución alejarse de ellos. Realmente no te aman ni te respetan, y lamentablemente nunca lo harán.

El tratamiento silencioso es una forma de infligir dolor sin hematomas visibles, literalmente.

La investigación ha demostrado que el acto de ignorar o excluir activa la misma área del cerebro que se activa con el dolor físico.

Los efectos del tratamiento silencioso son más a menudo perjudiciales que útiles. Claro, a veces el otro individuo se inclina por tu voluntad porque siente dolor por haberte cometido alguna injusticia, pero la mayoría de las veces puede causar el efecto contrario. Puede hacer que la otra persona se endurezca o incluso que se quede en silencio cada vez que tenga un problema con usted.

En lugar de usar el tratamiento silencioso, recomendaría lo contrario: más conversación. Sin embargo, nunca hables cuando estés agitado. Puede hacer que digas cosas sin querer. Salga a caminar y despeje su mente, luego regrese y tenga una discusión adecuada acerca de por qué lo molestó.

Muchos de mis amigos saben que mi novia y yo podemos seguir siendo tan fuertes, porque siempre tratamos de resolver las cosas, no nos ocultamos las cosas, porque si lo hiciéramos, arruinaría nuestra confianza.

Paul Schrodt, PhD, profesor de Estudios de Comunicación, revisó 74 estudios de relaciones que involucraron a más de 14,000 participantes.

Los hallazgos de su análisis en profundidad revelaron que el tratamiento silencioso es “tremendamente” perjudicial para una relación. Disminuye la satisfacción de la relación de ambos socios, disminuye los sentimientos de intimidad y reduce la capacidad de comunicación de una manera que sea saludable y significativa.

Ya no estoy con ella. Pero ella era una maestra del tratamiento silencioso.

Algún día, vuelve a casa y simplemente no habrá conversación. No sabría lo que pasó. Acabaría siendo transperante, como si ni siquiera estuviera allí. Seguiría preguntando qué salió mal. ¿He hecho algo mal? Disculpe, pero no habría respuesta. Ella simplemente me ignoraría.

Se esperaba que entendiera lo que ella no me había dicho, porque si no lo hacía, significaba que no la amaba, ya que no podía entender cómo se sentía ella, no podía leer su mente. Hubo momentos en que el tratamiento silencioso sería porque debí haber cometido realmente un error al decir / esperar / hacer algo que probablemente no le fue bien. Ella podría muy fácilmente equivocarme al hacer que su situación pareciera difícil y mi reacción parece irrazonable, seguido por el tratamiento silencioso. Como si llegara tarde, y lo señalaría, habría una escena completa de cómo estaba atrapada en una mala situación (una que ya no conocía) y que no me importaba entender. Pero lo que seguiría a este problema común de las parejas era el tratamiento silencioso, sin importar dónde estuviéramos, en casa, en una cita, en una reunión social.

¿Cómo me afectó?

Poco a poco comencé a dudar de mí misma y de mis habilidades para mantenerla feliz. Comencé a sentir que ella merecía a alguien mejor y probablemente no era digno de ella. Complacerla se convirtió en un enfoque prioritario de mi vida, incluso a costa de mis sueños. Y no importa lo que hice, siempre terminé haciendo algo para disgustarla, y luego días tratando de complacerla y decirme qué sucedió para que yo merezca el tratamiento silencioso. Comencé a retirarme en una concha. Dejé de expresar mi corazón, comencé a embotellar dentro de mí. Salvar la relación se convirtió en el único foco de mi vida. Mi autoestima estaba en un mínimo histórico, al igual que mi autoestima. Si me imaginara que me estaba mintiendo, no la confrontaría por temor a represalias, sino que me reprendía. El sexo estuvo fuera de la ventana desde el primer día de nuestro matrimonio, y eso se sumó a la frustración acumulada. Toda esta frustración acumulada surgiría en un ataque muy fuerte de ira y gritos, lo que agregó más aspectos negativos de mi parte en la relación. Sus mentiras resultaron en dudar de ella en lugar de confrontarla ya que ya no tenía el valor de decir lo que pensaba. Esto destruyó aún más nuestra relación y, en última instancia, el matrimonio.

Ha sido un largo tiempo para esto, y he seguido adelante y disfrutando completamente de mi vida. Mirando hacia atrás, me doy cuenta de lo importantes que son las conversaciones para una relación y de que las parejas necesitan motivarse constantemente y ser zonas de confort para que se expresen, sin temor a represalias.

No puede haber una respuesta a esto porque depende de la persona que recibe el “tratamiento”. Podrían tener reacciones y respuestas muy diferentes.

En general, sin embargo, el “tratamiento silencioso” no es tan bueno. Ni para la persona que lo da, ni para la persona que lo recibe. Cortar la comunicación entre las personas realmente tiene que ser un último recurso, para evitar la violencia.

Podemos hablar de sentimientos sin perder el control. Entonces, quizás para la persona que “da”, pueden decir “Me resulta difícil hablar contigo ahora mismo debido a X”, mientras que la persona que recibe podría decir “Entiendo que no quieres hablar conmigo ahora mismo, Pero estoy listo para hablar cuando tú lo estés.

El tratamiento silencioso afecta la naturaleza a la naturaleza. Los observadores sensibles y entusiastas intentan conocer la razón del silencio mientras descuidan ignorar este tipo de comportamiento.

El silencio también hace que alguien se dé cuenta de que algo inusual o anormal sucedió a su alrededor. Si él se considera a sí mismo la razón por la que se disculpará por ello.

El silencio desbloquea muchas preguntas mentales e abre un camino hacia el mundo curioso y si todas esas preguntas hacen clic en las respuestas correctas, todas serán buenas.