¿Cómo puedo dejar de tratar de ser como todos los demás?

Answer 1

Considera este dilema como una enfermedad paralizante. No quieres ninguna enfermedad en tu vida, ¿verdad?

Creo que cada persona tiene un papel en esta vida, no hay 2 personas iguales. Cada uno de nosotros existe por una razón.

Si tratas de ser como todos los demás, no estás maximizando cualquier don o talento que se te dé. En lugar de cultivar tu fuerza y ​​belleza internas, tu enfoque está en el de alguien más. Nunca descubrirás tu verdadera personalidad si no te miras a ti mismo y decides ser tú y solo tú.

Es una historia diferente si está tratando de imitar a alguien que le está dando un estímulo positivo. Puede esforzarse por “copiar” o hacer que esa persona sea un modelo para su mejoramiento.

Answer 2

Puedes amarte a ti mismo, la verdad es que te sientes indigno de ello. Descubrir por qué es eso, puede ser un foco de sus instintos innatos para detenerse en el pasado para que pueda moverse a través de esos sentimientos. Finalmente, ponlos en reposo para que puedas tener el espacio para cambiar el enfoque hacia tu sanación y tu futuro en general.

Corte el cable de medios, elimine las aplicaciones, no tiene que eliminar su perfil, pero elimine el acceso a las plataformas de medios sociales que están tomando su tiempo por un tiempo. Esto te ayudará a redescubrirte a ti mismo y lo que puedes hacer con tu tiempo. Sugiero actividades comunitarias, leyendo sobre afirmaciones y prácticas de meditación.

No estoy seguro de qué es lo que sientes que falta en tu apariencia, pero empiezas con un enfoque en ponerte en forma, demasiado delgado, demasiado gordo, ¿quieres una cintura afilada? Estos son parte de ponerse en forma, sea lo que sea lo ideal para ponerlo en una rutina y saber que los resultados pueden demorar meses, pero sucederán. Una rutina de ejercicios es crucial para que pueda reemplazar una rutina poco saludable (el ciclo de comparación de las redes sociales) con una saludable para trabajar hacia el cuerpo que desea.

A continuación, elija un defecto que no pueda cambiar fácilmente y conviértalo en una marca única de usted. IE resaltando una “marca de belleza” es exactamente eso! Conviértase en algo que resalte sus características únicas, y obviamente tiene características únicas, por lo que, en lugar de dejarlas, comience a colocarlas en un pedestal.

Además, es posible que otras personas no noten algunas cosas que no te gusten de ti. Por ejemplo, tengo los dientes torcidos al frente y en el centro, pero todavía logro recibir elogios en mi sonrisa, lo que pone en perspectiva que no es tan importante como lo hago yo mismo.

Por último y lo más importante: trata de hacer una cosa por ti mismo todos los días como un regalo de amarte. Tal vez es disfrutar de una taza de café o té en la mañana con un poco de tiempo tranquilo. Tal vez sea darse un baño de burbujas relajante, o simplemente pintarse las uñas. Es algo especial que haces por ti solo tú!

Answer 3

Sé lo que sientes y aunque la situación actual puede no ser la misma, de vez en cuando todavía me siento compleja y me encuentro envidiando a todos a mi alrededor.

¿Qué hago para sacudir esos pensamientos?

Simplemente me pregunto cuánto sé de estas personas para envidiarlas en comparación con lo que he pasado. La respuesta es que no sé nada de sus luchas. La vida no se trata de competir con los demás, sino de convertirte en una mejor persona día a día.

Eres la mayor fuente de inspiración para ti mismo. Tú eres la fuente de energía para tu vida. Si no te gusta algo, piensa cómo puedes cambiarlo. La apariencia de lo externo importa, pero lo que importa aún más es la belleza de cada uno de nosotros desde dentro. Tienes que aceptarte a ti mismo y a la situación que te rodea, porque solo entonces puedes pensar en la evaluación correcta de lo que está mal y mucho menos en cambiar lo que está mal.

Estoy seguro de que no lo haces a sabiendas, pero debe haber algo que lo active todo. Descubre las dificultades y siéntete cómodo con ellas. Cada vez que te mires en el espejo, repítete: he pasado por muchas cosas y todavía me mantengo erguido. No hay nada que no pueda lograr en este mundo.

Habla con la gente sobre lo que piensas, lo que sientes: expresa tus opiniones. Libérate de los límites en los que te has cercado. En gran parte, no tengas miedo de hacer lo correcto, no importa lo difícil que parezca.

Cada vez que pienses en destruirte a ti mismo, pregunta por qué estás tan enojado contigo mismo. ¿Qué has hecho para pensar así y qué hay de esas personas que te aman?

Piensa si el dolor que te causan todos los días vale la pena. Si toda la ira vale la pena. He pasado por todo esto y sé que debe ser realmente difícil lidiar con todo esto, pero confía en mí si puedo hacerlo bien, tú también puedes y cualquier otra persona.

Deja ir la ira y la frustración porque no puedes llenar una taza ya llena y dejar que se vayan tus emociones expresándolas es como vaciar la taza para que todos los sentimientos hermosos formen parte de ti.

Si alguien te ha lastimado, acércate a ellos y diles que te han hecho mal. Si decides perdonarlos o no, es tu elección, pero perdonarlos hace que sea más ligero para ti.

En general, siéntete, expresa, eres de opinión, hazlo todo para liberarte. Date tiempo a ti mismo. Y no te olvides de comer buena comida.

Mucho amor,

T

Answer 4

El primer paso es saber que lo estás haciendo, el segundo es saber que no debes, el tercero es querer cambiar: QUEREMOS dejar de hacerlo, y el siguiente paso es averiguar CÓMO dejar de compararte con los demás. Las cosas que me han parecido más útiles son las de hablar contigo mismo cuando te encuentras hablando mal (¿quién necesita labios de pato? ¡Mis labios son hermosos!) Y compararte contigo mismo SOLAMENTE (mi peso / paciencia / fuerza de voluntad no es donde quiero Todavía no, pero estoy mejorando. El mes pasado hice trampa en mi dieta 6 veces y este mes solo hice trampa 4 veces y perdí dos libras. Si me siento animado y sigo trabajando en ello, probablemente pueda para que sea un mes entero sin chocolates y quizás mi peso esté saludable para la fecha x). También me doy charlas diarias en el espejo. Parece tonto al principio, pero realmente ayuda mirarte a los ojos y decir “eres una persona hermosa, fuerte y capaz”. Dios te hizo tal como eres con un propósito, y tiene grandes planes para ti “.

Tratar de ser alguien más te robará el gozo y te hará perder el rastro de las bendiciones de Dios para ti. No puedes tener la bendición de alguien más, y tratar de copiar a otra persona te roba tus propias bendiciones. Y el mundo necesita de uno de ustedes, no más de él. Estás privando al mundo, a ti mismo y a tus seres queridos al tratar de ser alguien que no eres.

Ahora, el siguiente paso después de averiguar lo que debes hacer es practicarlo. No va a venir de forma natural, vas a arruinar, cometer errores, cansarte y darte por vencido. Tienes que respirar, recuperarte y volver a intentarlo. Y otra vez. Y otra vez. Se pondrá un poco más fácil, se sentirá un poco más bien. Entonces vas a deslizarte o ser derribado de nuevo por alguien. Y tienes que respirar, recuperarte y empezar de nuevo. En poco tiempo tendrás un hábito NUEVO y un nuevo proceso de pensamiento, si lo mantienes. Sé paciente contigo mismo, es difícil cambiar todo un sistema de creencias y un patrón de pensamiento. Se necesita tiempo y paciencia y perseverancia.

Answer 5

Recuerda que eres único entre todos a tu alrededor.

Descubre tu pasión y objetivos en la vida y comienza a trabajar para cumplirlos.

Mira o lee discursos motivacionales e historias.

una celebridad se convirtió en un bcz, él es diferente de todos los demás … esto es lo que lo hizo destacarse

Si te ves y actúas como los que te rodean … entonces, ¿te hace que tu vida sea interesante? (Te aburrirás de epsodes cliched en tu vida diaria)

Answer 6

¿Alguna vez alguien te dejó? Pocas personas me lo hicieron cuando era joven. Podrían haber sido abusados ​​emocionalmente por personas que te compararon con otras y te dijeron que no eres tan bonita, exitosa, sana, delgada, alta, baja o lo que sea que quieran; Usted completa la lista. Conseguir un terapeuta sería lo mejor. El ejercicio como el yoga y la medicación pueden ayudar.