Cuando las personas pasan por una depresión o se sienten suicidas, ¿por qué se cortan? ¿No haría eso peor el dolor por el que están pasando?

Answer 1

Enfrenté la autolesión durante 5 años, al principio era un hábito habitual, pero con el tiempo se volvió más raro a medida que crecía y aprendía a lidiar con lo que sentía de otras maneras.

El motivo de cada uno para hacerse daño es ligeramente diferente, a algunos les gusta ver la sangre y eso los calma, algunos se enfocan en la sensación física del dolor, otros en el hecho de hacerse daño porque creen que lo merecen, no hay una razón o respuesta sólida como a por qué la gente, en su conjunto, asume estos comportamientos.

Sin embargo, hay pruebas sólidas de que cuando se daña el cuerpo, existen sustancias químicas liberadas en el cerebro (endorfinas) que comúnmente se conocen como hormonas de “sentirse bien”, que alivian el dolor mental y permiten que el dolor físico sea una distracción para un mientras que al menos.

Personalmente, solía autolesionarme porque tenía una breve lista de trastornos de ansiedad que me paralizaban demasiado, y el acto me calmó físicamente, permitiéndome dormir o seguir con mi día, etc., o simplemente aliviarme de la crisis que estaba sufriendo. en ese momento.

Hay mucha ciencia detrás de autolesionarse, y no creo que deba considerarse como una búsqueda infantil o de atención basada en las representaciones mediáticas / sociales de la misma.

Answer 2

Cuando tenía 15 años, fui agredido sexualmente y me hice daño. Nunca quise morir, para mí no se trataba de suicidarme. Quería que el dolor interno dejara de doler tanto por un tiempo, el dolor físico de enfermería mejor, ver cómo se curaba de alguna manera me distrajo de otras cosas por un tiempo. Calmó mis pensamientos porque el dolor estaba en el mundo real, mantuvo mi enfoque en el presente, no en el pasado. Esa es la única manera en que puedo describirlo. Es algo de lo que, naturalmente, crecí porque soy una persona curiosa y por eso me puse a querer entender por mí mismo por qué hice tal cosa y mejores maneras de hacer frente. Ahora tengo 34 años y han pasado muchos años desde que sentí que tenía que hacer eso y he pasado por algo peor que el abuso sexual desde entonces. Aprendí mejores formas de lidiar con el dolor interno y el trauma que cicatrizar mi cuerpo. Cualquiera que sufra y tenga ganas de hacer esto, hable con alguien. Sentí que no tenía a nadie cuando tenía 15 años. En estos días hay muchas vías para ayudar debido a Internet y las redes sociales. Hablar. Ayuda ✌

Answer 3

El dolor físico es solo un alivio.

Cuando todo lo que puedes sentir es que tu corazón y tu mente están constreñidos todo el día mientras estás despierto, y las voces hacen eco en tu cabeza diciendo que no son los cumplidos más hermosos que puedas imaginar, una cuchilla que se desliza sobre tu piel te da otra cosa para pensar. Sobre, y una forma de olvidarlo todo.

Pero cuando el dolor y tú te conviertes en uno, empiezas a sentirlo como una extensión de tu cuerpo, consumiéndolo de adentro hacia afuera, y también te empieza a gustar …

Answer 4

Por lo que entiendo, es porque el dolor de cortar a) los distrae del dolor intenso que sienten dentro y 2) es un dolor que pueden ver.

No soy un cortador, pero sí sufro de depresión clínica (en realidad bipolar) y puede ser un dolor realmente intenso que no desaparecerá necesariamente hasta que “decida desaparecer”, de ahí la palabra clínica. No puedo verlo, solo lo siento. Se siente como si una persona cercana a mí haya muerto.