Mi hija de 16 años es muy frágil y sensible, ¿cómo puedo hacerla más fuerte?

Answer 1

‘… La hija de 16 años es muy frágil y sensible …’

¡BUENO! Creo que deberías celebrar. Lo que este planeta necesita es gente más sensible.

Encuentro que las personas que salen con cosas insensibles hacia los demás suelen ser la élite y los privilegiados. No tienen que ser sensibles a otras personas, pueden decir lo que quieran y saber que pueden salirse con la suya. Ellos saben que no hay consecuencias para ellos.

Las personas que se encuentran en el área menos privilegiada de la sociedad no tienen tales lujos. Tienen que monitorear todo lo que dicen, para no ofender a los poderosos y privilegiados. Porque, irónicamente, son los poderosos y privilegiados quienes se ofenden fácilmente.

Posiblemente se siente impotente. Es posible que desee considerar su participación en algunos movimientos políticos. Greenpeace, Amigos de la Tierra, etc. O ayudar a un grupo de voluntarios con personas sin hogar. Dirige su sensibilidad hacia una causa que debería ser beneficiosa para todos.

Por favor no la disuadan de esta sensibilidad. Es esta sensibilidad la que ayuda a las personas a conectarse con los demás.

Inscríbala en algún curso de defensa personal. Hapkido es bueno. Alguien ha mencionado también a Krav Maga.

‘… ella es muy sensible y es una buena dos zapatos …’

Quieres decir, ella tiene normas que vive por. Eso es honestidad, integridad, tratar a los demás con respeto. Esto debe alentarse a no desanimarse.

Si crees que ella está exagerando con los regalos, también puedes comprar el libro de imágenes de Jed Baker sobre “Habilidades sociales para adultos jóvenes”. Ofrece ejemplos dentro y fuera del alcance y cuándo se debe actuar y cuándo no es necesario vigilar a otros. Mira si tu biblioteca lo tiene.

Ella puede estar haciendo esto porque se siente impotente y está tratando de controlar su entorno.

‘… ella llorará si le gritas a ella …’

No deberías estar gritándole a nadie.

Answer 2

Parece que está en un lugar donde ella no puede articularse emocionalmente, por lo que recurre a romperse.

Lo que puedes hacer

• Valida sus sentimientos. Llamarla “dos zapatos de regalo” no la está validando, eso es trivializar sus sentimientos. Que un conductor de autobús le diga a un conductor que está frente a otras personas puede ser embarazoso, tal vez ella tenga ansiedad.
• Dale poder, dale el regalo de la articulación emocional. Puede hacer esto ayudándola a procesar sus emociones. “¿Cómo se sintió eso?” “¿Cuáles son sus necesidades?” Cuando las personas se enojan, se enojan, se entristecen, es porque sus necesidades no se satisfacen.
• Póngala en un lugar emocional donde sepa cómo lidiar con las cosas en lugar de romperlas. Hágale saber que usted cree en ella, que sus palabras tienen un significado, que aunque es sensible, todavía es capaz de ser fuerte.
• Se su guía a través de esto. No será fácil, pero eso es parte de ser padre. Desafortunadamente, no puedes hacer que tu hija, o cualquiera, sea fuerte. Pero puedes apoyarlos.
• Pregúntele si le gustaría que un terapeuta la ayude de maneras que usted no pueda. Diga algo como: “Me preguntaba si cree que la terapia podría ayudarlo a procesar sus emociones. No necesitas hacerlo si no quieres. La terapia puede ayudarte a procesar tus emociones de una manera que no puedo ”.

“Es mi mejor canción”, me dijo Belle, un poco tímida ahora, y mantuvo su canción dentro de sí misma cuando su madre llegó al último bar.

“Tal vez en algún momento tengas ganas de cantármelo”, le contesté.

“No lo canté esta noche”, dijo ella, una declaración de hecho, atada con el más mínimo matiz de pesar.

“No tenías ganas”, interpreté para ella.

“No me apetecía “, dijo contemplativamente. Suavemente, como si ella se lo estuviera probando.

Más tarde esa noche, mucho después de que Belle estuviera en la cama, sin duda en un torbellino de sueños sobre todo lo que había experimentado esa noche, Ralph y yo hablamos sobre eso. “Aceptaste sus sentimientos”, dijo Ralph, reflexivamente. Estuve callado por un momento. Tranquilo porque para mi esto es sagrado. “Esto es lo que quiero decir con ‘voz'”, expliqué. Escuchar atentamente y ayudar a los niños a formular y articular su experiencia interior; para darles la confianza de que sus sentimientos pueden ser comprendidos por otra persona; aceptarlos completamente sin necesidad de cambiarlos; Para mí, esto es sagrado .

“Disminuya la velocidad, papá”: los momentos cotidianos enseñan a las niñas a ser asertivas

Answer 3

Te estoy asumiendo y ella ha discutido esto. Y que eres reconfortante y solidaria en lugar de criticarla.

Comenzaría con un médico solo para asegurarme de que ella está bien físicamente. Hable con otros adultos o sus hermanos que la conozcan bien y la quieran para pedirle consejos. Un terapeuta puede ser útil. Es difícil saberlo con solo información básica.

Solo comprobando, pero usted sabe, ¿no es así, que no puede hacerla más fuerte? Puedes proporcionar un ambiente seguro y amoroso donde ella pueda crecer y cuidarse a sí misma. Puedes elogiarla cuando muestra nuevas fortalezas y sostener su mano, en sentido figurado, cuando la necesita, pero depende de ella.

Les deseo a usted y su éxito.

Answer 4

No puedes hacer a alguien más fuerte. No lo intentes

Lo que puedes hacer es darle a tu hija la oportunidad de fortalecerse. Es posible que, en este caso, desee comenzar con una evaluación profesional para asegurarse de que la depresión o algo más no sea un problema. Pero un sólido sentido de autoestima viene de poder decir dos cosas y decirlas en serio: “Tengo derecho a existir” y “Soy competente para enfrentar los desafíos de la vida”.

Aquellos solo pueden venir del interior. Si su hija ha tenido una vida de validación externa, donde los padres, la familia, los maestros, etc., le están diciendo que hizo un buen trabajo, tal vez quiera detener eso.

Dale la oportunidad de hacer cosas y evalúa por sí misma lo bien que lo hizo. El ejemplo que me gusta usar que aclara la idea es que un niño haga un dibujo. En lugar de decir: “Es un dibujo realmente bueno”, dices “Veo una casa, algunas flores y un sol en el cielo”. Luego, el niño evalúa y se da cuenta de que lo que pretendían funcionaba y se validan a sí mismos.

También soy un creyente en las niñas armadas. Una de las mejores cosas que hice para mi pequeña hija fueron las lecciones de Krav Maga. No hay nada como saber que puedes arrastrarte por la acera para poner un resorte en tus pasos, especialmente si eres una mujer joven.

Realmente no puedo entender cómo un conductor de autobús puede “calmadamente” despedir a alguien. Asegúrese de que usted también está tomando en serio a su hija. El hecho de que la llames “dos zapatos de regalo” también me hace sospechar que el problema es, al menos, tanto el padre como el niño. Eso es una cosa muy despectiva e irrespetuosa para llamar a tu propio hijo.

Answer 5

¿Cómo caltimamente le dices a alguien? O bien le gritó, y ella lloró porque estaba molesta y avergonzada, o él estaba tranquilo y le dijo amablemente y ella comenzó a llorar. Además, ¿por qué le gritan a ella? Si ella se está portando mal, es comprensible. Sin embargo, debes enseñarle que está bien ser ella misma, pero que necesita afirmarse. Estoy seguro de que si ustedes dos trabajan juntos, encontrarán una solución.

Answer 6

Inscríbala en una clase de artes marciales, preferiblemente krav maga o mua thai; si estos no están disponibles, incluso una buena clase de karate antiguo servirá;

Dos cosas sucederán dentro de las primeras dos semanas de entrenamiento:

a) Ella estaría mucho más castigada, ya que todos esos golpes y patadas le darán la salida tan necesaria para sus debilidades internas;

b) Desarrollará un sentido del humor sobre sí misma, capaz de reírse de sí misma; una vez que comienza a pelearse en clase, se habrá recuperado de casi toda su sensibilidad;

Lo digo por experiencia personal; Adelante, inténtalo, no tienes nada que perder, solo gana; Tu hija será un niño mucho más feliz y también socialmente muy adaptable; Por favor, tome mi palabra, nada coincide con el entrenamiento en artes marciales para niños sensibles.

Answer 7

Gradualmente expóngala a cosas espantosas:

• ver películas de acción (Transporter)
• ver películas de acción violenta (???)
• ver violentas películas de acción sangrientas (películas tarantinas)
• Mira videos de internet de personas reales que luchan o se lastiman.
• Mira videos de internet de personas reales que son asesinadas o torturadas

Probablemente debería esperar hasta que tenga 18 años para los últimos 2 artículos, no quiere que la ley se la lleve para protegerla de “abuso psicológico de un niño”.

Así es como funciona para las personas que están cubiertas de ascensores:

• mira un ascensor desde lejos
• mira un ascensor desde unos pocos metros de distancia
• Mira un ascensor desde unos pocos centímetros de distancia.
• paso un pie en un ascensor
• totalmente entrar y ascensor
• presione el botón para cambiar de piso y luego presione el botón para volver a abrir las puertas antes de que se mueva
• usa el ascensor
• tener sexo en el ascensor

Answer 8

Yo diría que el primer problema es que la estás viendo como sensible y frágil, como si fueran algo para cambiar.

Es normal que no se sienta muy contento si un conductor de autobús “le dice que no”, o alguien “le grita. Eso no es ser sensible ni una golosina de dos zapatos. No es algo para fortalecer.

En cambio, valida sus sentimientos. Hazle saber que sabes que se sintió herida cuando le gritaste y ya no estarás haciendo eso. Abordar el problema con el conductor del autobús y defenderla en situaciones como esa. Esto la validará como persona, la fortalecerá para creer en sí misma. Ella sabrá que la aceptas como persona, no intentas hacerla otra persona y la amas.

El amor y la aceptación son dos cosas que fortalecerán a alguien más que cualquier otra cosa. Llamar a los nombres de alguien como lo hizo en la pregunta original no es la mejor manera de tratarlos. En cambio, debes mostrarle que no importa quién sea ella, tú estás ahí para ella. Dígale que es una persona increíble y realmente trabaje en significarlo.

Cuanto mejor eres de mamá / papá para ella, mejor será ella.

Answer 9

“Y ella llorará si le gritas”: está tu respuesta (aunque simplista) para la causa del problema. No le grites a ella.

Las personas lloran fácilmente cuando están emocionalmente inseguras. La seguridad emocional de un niño proviene de sus padres (en realidad, los padres juegan un papel importante en la seguridad emocional de cualquier persona a cualquier edad). Para un niño, especialmente, sentirse aceptado y apoyado por sus padres es de suma importancia. Entonces, es sobre ti que ella se siente insegura. En lugar de intentar endurecerla, necesitas hacerla sentir aceptada y cuidada, hacerla sentir escuchada y amada. Ella necesita saber que la has recuperado. Fortalézcala dándole la confianza intrínseca de que puede contar con usted, que usted cree en ella. Edificarla

Si haces eso, ella saldrá de casa por la mañana sintiéndose equipada para enfrentar al conductor de autobús caprichoso y cualquier otra cosa que el mundo tenga para ella.

Answer 10

Uno de mis parientes, un ejecutivo corporativo exitoso, tiene una manera interesante de fortalecer simultáneamente el carácter de sus hijos y recordarles lo afortunados que son.

Los envía regularmente a viajes de ayuda humanitaria a África.

La primera vez que su hija fue a Kenia, aparentemente se sintió totalmente sorprendida por el hecho de que fue tan afortunada como ciudadana británica de clase alta. Ella creció mucha compasión y aprecio en el proceso.

Es posible que no desee enviar a sus hijos a África, pero creo que hacerles entender lo privilegiados que son por tener todas las cosas que consideran concedidas puede ayudar a formar su carácter para siempre.

Ciertamente desearía que mis padres me enviaran a esos viajes cuando era una adolescente fastidiosa.

Answer 11

Tengo autismo leve La mayoría de las personas, incluso la mayoría de los médicos, no se dan cuenta de que el autismo leve puede mostrarse de manera muy diferente en las niñas que en los niños; los niños eran obvios, por lo que eran los estudiados. Fui un poco bueno, me sobresalté fácilmente, solía llorar en la escuela, etc. También obtuve altas calificaciones y fui líder en el club de drama. Aun cuando me sentía ansioso por pasar a la gente en la calle, siempre tuve la fortaleza interior para hacer frente a las cosas que quería hacer, soy una encarnación viva de “sentir el miedo y hacerlo de todos modos”. Y he tenido bastante éxito como actriz de teatro. Así que no tiene que parar la vida ni nada.

Es posible que desee que un especialista en autismo femenino vea a su hija. ¡Si es un autismo leve, deberás aceptar que así es como está programada internamente y asegurarte de que le asegures que está bien ser así y que aún puede ser bastante exitosa en su vida! No podría cambiar el cableado de mi cerebro si pudiera, creo que es realmente especial. Tengo una amiga en el espectro que tiene una hija que también está en el espectro, y ella dice que es como tener un superpoder. Estoy de acuerdo con ella. Si resulta que tiene un autismo leve, su hija aprenderá a jugar con sus propias fortalezas si no intenta forzarla a que entre en una casilla que usted considera la mejor para ella.

Answer 12

Mi primo era así. Casi cualquier cosa la haría llorar. Ella era una persona sensible y así era como era. Es parte de lo que la hizo dulce y encantadora.

A lo largo de los años he conocido a un par de personas que, me imagino, eran igualmente sensibles cuando eran adolescentes. Porque todavía son muy sensibles ahora, aunque en menor medida a medida que envejecieron. No creo que haya nada de malo en eso. Ambas son personas muy agradables que yo también describiría como “dulces y encantadoras”.

¿Es tu hija una niña dulce y encantadora? Tal vez su sensibilidad también es parte de su carácter, y es normal para ella. Las personas pueden encontrar fuerza extra si se sienten amadas. Así que un abrazo está probablemente en orden.

Answer 13

Dale una responsabilidad importante o trata de enviarla a un viaje de campamento con sus amigos honestos y sabios. Y mantente firme con ella mientras das consejos.