¿Hay algún libro sobre cómo dejar de ser sensible?

¿Hablas de lo sensible que te dicen los demás o de tus emociones? ¿O sensible a otra cosa?

Si es sensibilidad a las emociones, le diría que ser sensible a las emociones es realmente bueno, es solo que a la mayoría de nuestra sociedad se le ha enseñado a malinterpretar las emociones para que la gente sensible no sepa cómo responder y cualquiera de mis libros ayuda al lector Entender cómo interpretar con precisión sus emociones y responder de manera saludable. La claridad de mis ejemplos ha mejorado con el tiempo, por lo que sugeriría uno de mis libros más recientes.

Si es sensible a lo que otros dicen, eso también está cubierto. Comprender que lo que dicen los demás refleja el estado emocional en el que se encontraban cuando lo dijeron y muy poco (y quizás nada) acerca de usted lo libera de tomar comentarios personalmente. No son

Si piensa en lo que nota y comenta sobre cuándo se siente mal o cuando se siente bien, verá la verdad en el impacto del estado emocional en nuestros pensamientos / palabras / acciones.

Te deseo lo mejor. Siéntase libre de dar más detalles si esta respuesta no llega a la marca.

Hay libros que aclaran lo que significa la sensibilidad y cómo puede manejarla. Solo busca a Elaine Aron. Lo bueno es que eres consciente de ello. Otra cosa buena es que no puedes dejar de ser sensible. Y no lo intentes. Solo infórmate sobre qué es esto y aprovecha tu sensibilidad. Para su beneficio y el de los demás. Este es un regalo por el que deberías estar contento. Tratar de quitarlo significa tratar de no ser uno mismo.