¿Hablas de lo sensible que te dicen los demás o de tus emociones? ¿O sensible a otra cosa?
Si es sensibilidad a las emociones, le diría que ser sensible a las emociones es realmente bueno, es solo que a la mayoría de nuestra sociedad se le ha enseñado a malinterpretar las emociones para que la gente sensible no sepa cómo responder y cualquiera de mis libros ayuda al lector Entender cómo interpretar con precisión sus emociones y responder de manera saludable. La claridad de mis ejemplos ha mejorado con el tiempo, por lo que sugeriría uno de mis libros más recientes.
Si es sensible a lo que otros dicen, eso también está cubierto. Comprender que lo que dicen los demás refleja el estado emocional en el que se encontraban cuando lo dijeron y muy poco (y quizás nada) acerca de usted lo libera de tomar comentarios personalmente. No son
Si piensa en lo que nota y comenta sobre cuándo se siente mal o cuando se siente bien, verá la verdad en el impacto del estado emocional en nuestros pensamientos / palabras / acciones.
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Te deseo lo mejor. Siéntase libre de dar más detalles si esta respuesta no llega a la marca.