¿Es normal no mirar a la cara de alguien cuando te está explicando algo? ¿Cómo puedo superar esta inquietud?

Answer 1

¿Por qué tiene que ser por inquietud?

De hecho, parte de ello surgió de la inquietud. Cuando a uno se le enseña a “nunca mirar a extraños, nunca hablar con extraños”, esa es una parte de la ecuación.

Sin embargo, el otro elemento es que tal vez la persona está * escuchando * con atención. Mirar la boca de alguien no se requiere para escuchar, sino que es más bien una acción destinada a hacer que la otra persona se sienta más cómoda.

Soporté una serie de otros que pensaron que no estaba prestando atención porque no los miraba. Pero yo estaba.

Answer 2

Trata de concentrarte en lo que están diciendo en lugar de pensar en mirarlos.

No puedes pensar 2 pensamientos a la vez, así que si realmente estás escuchando sus palabras y las palabras tienen un significado y las palabras están pintando una imagen en tu cabeza, deberías olvidarte gradualmente de la preocupación de “mirarlas”. Aunque podría llevar un poco de práctica.

Answer 3

No estoy seguro de si esto ayudará, pero cuando recibí una de las muchas conferencias de mi padre, acerca de que Dios sabe qué, comencé a usar un truco del que escuché. En lugar de mirarlo a los ojos, como él exigiría, miraría el área entre sus ojos, es lo suficientemente cerca como para que él no notara la diferencia y me hizo sentir completamente diferente acerca del episodio tan ridículo.

Answer 4

A mí mismo me resulta terriblemente incómodo mirar la cara de alguien cuando me están hablando, así que para mí es normal.

Para superar tu inquietud se necesita práctica. Oblígate a mirar caras durante el tiempo que puedas soportar y aumenta lentamente el tiempo empleado hasta que no te sientas incómodo.

Ya sabes, realmente debería practicar esto yo mismo …

Answer 5

No quieres simplemente mirar directamente a los ojos. Tienes que tener contacto visual dentro y fuera y, siempre que estés mirando en su dirección general, no importa.

Answer 6

En realidad, el hecho de mantener contacto visual es importante en cualquier tipo de discusión, significa que te estás enfocando y escuchándolos atentamente.

Answer 7

por qué ? Simplemente haga contacto visual, este es el primer paso de la confianza en sí mismo.