Escucho a personas decir que soy arrogante y cruel y realmente creo que tienen razón, pero no quiero ser esto. ¿Cómo puedo deshacerme de este mal comportamiento?

Es posible que estén equivocados. Sin embargo, si realmente siente que esto es algo que necesita cambiar para ser una persona más feliz, sea amable con usted mismo en el proceso.

Primero, comienza a notar cuando eres cruel o arrogante. Una vez que esté al tanto, puede comenzar a cambiar ese comportamiento si lo desea. ¿Qué te da? ¿Te hace sentir bien de alguna manera? Quizás te sientas brevemente superior a la persona que estás reprimiendo, quizás esto aumenta tus propios sentimientos. Dos cosas que hacen dos: una vez que comience a darse cuenta de que está comenzando una acción cruel o arrogante, deténgase, respire y diga o haga nada o algo más. El segundo es mirar las razones detrás de este comportamiento. Si se trata de una conducta aprendida (una que otros han modelado y usted ha recogido), entonces, al igual que con cualquier mal hábito, puede elegir reemplazarlo por mejores opciones. Si se trata de aumentar su propio sentido de valía al derribar a los demás, entonces quizás debería hacer un poco de trabajo sobre su autoconfianza y recordar que la amabilidad y la compasión son verdaderos signos de fortaleza.

Como primero, tenemos que lidiar con eso; Nunca te disculpes por quien eres. Ahora, si crees que eres arrogante, es probable que tengas un ego que afecte (y afectará más) a tu vida.

  • La gran pregunta es: ¿Aceptas que tienes un ego que afecta gravemente tu vida? Si la respuesta es sí, entonces está bien, al menos usted es consciente de ello. Pero si su respuesta es que no lo creo, entonces debemos discutirlo bajo otro tema.
  • No importa para ambas respuestas, de todos modos, debes administrar y dirigir tu ego porque no puedes destruirlo por completo. Solo puedes disminuirlo, pero en lugar de eso, prefiero usarlo para lograr algo.
  • La pregunta clave es ¿Cómo puedo estar consciente de mi ego en mi vida diaria? Debes conocer tus puntos débiles y fuertes para que puedas darte cuenta cuando tu ego haya alcanzado su punto máximo. Por ejemplo, la mayoría de las veces nuestro ego es el máximo en defensa mientras que las personas nos critican. Pero si eres consciente de tus debilidades, tu ego no podrá alcanzar su punto máximo.

Siendo cruel? Este tipo de comportamiento se construye en muchos años debido a muchas experiencias. No se puede destruir fácilmente este tipo de comportamientos que se desarrollaron en muchos años.

  • En lugar de destruirlo, rasparlo.
  1. Puedes ser cruel pero no seas grosero.
  2. Puedes ser cruel pero no tener prejuicios contra nadie.
  3. Puedes ser cruel pero no niegues tu ayuda a nadie.
  4. Lo más importante es que puedes ser cruel pero no mires a las personas de arriba . Porque por mucho que los veas desde arriba eres demasiado bajo.

¿Recuerdas los juegos de rol de niño? Subconscientemente, imitabas a las personas que admirabas y amabas. Puedes hacer lo mismo hoy. Escoge los atributos, que admiras en los demás. Piensa en ti mismo como un escritor creativo, crea el personaje que quieres ser y escríbelo. Luego escribe las cosas sobre ti, de las que quieres deshacerte. Si ayuda, crea un nuevo nombre para esta persona, pero guárdalo para ti. Todos los días, prepárese para convertirse en esta persona y dejar a la otra persona atrás. Anímate a hacerlo mejor. Establezca metas alcanzables, y luego trabaje hacia ellas.

  • Trate de hacer un cumplido a la gente (por ejemplo: eres hermosa, soy inteligente pero más inteligente, etc.)
  • tratar de cuidar a alguien (ayudarlos si lo necesitan, ser un hombro para llorar, preguntarles qué les está pasando, cómo van, etc.)
  • Defiéndalos si son calumniados, reprendidos, humillados, asaltados.