Como mejorarme para que la gente no me jodan.

Answer 1

Lenguaje corporal.

Las preguntas no verbales pueden decirle a los demás que no jodan contigo.

Por su bien, sería mejor retratarse a sí mismo como “cerrado”, “defensivo”, “agresivo” o “no sumiso”. ¿Entonces como haces esto?

Contacto visual

-Un estrechamiento de los ojos al mirar a otros significa agresión.

-Mirar a los demás en la “zona de poder”, un pequeño triángulo que se crea por un punto por encima de la mitad de los dos ojos y por los dos ojos mismos. Mirar fijamente entre los ojos de una persona puede crear un efecto inquietante.

-No rompa el contacto visual. Significa sumisión.

-Cuando esté en un grupo de personas y dirigiéndose al grupo, mueva lentamente los ojos de una persona a otra sin parpadear, con la cabeza / el cuello “rezagados” o detrás de los ojos. Para quienes te observan hacerlo, puede ser intimidante.

Parte superior del cuerpo

-Tus palmas tienen poder. Las palmas abiertas / hacia arriba significan apertura, honestidad y autenticidad. Cuando hable, use las palmas hacia abajo para indicar la autoridad, y use un dedo para señalar la agresión / órdenes / órdenes.

-Cruzar los brazos señala una actitud de “cerrado”.

– “Agarrar”, o juntar los dedos como si se reflejen entre sí, significa confianza y una sensación de “saberlo todo”.

Cuerpo inferior

-Tocarse los pies puede significar impaciencia.

Posicionamiento

-Posicionarte directamente frente a alguien. Esta es la posición de “confrontación”. (Es decir, las personas luchan cara a cara , la gente juega al ajedrez cara a cara . Cuando quieres involucrar a alguien, te enfrentas o te paras frente a ellos).

-La burbuja personal es real. Acércate más para poner a los demás en un estado incómodo. Normalmente darán un paso atrás para recuperar esa sensación de seguridad.

-Toma cosas de ellos sin preguntar. Cuidado, puede ser etiquetado un dick. Muestra la arrogancia y el poder.

El apretón de manos

-Los apretones de manos dominantes tienen a las personas dominantes en la parte superior de las otras personas, con las palmas de las personas sumisas hacia arriba ligeramente.

-Sopera la presión que se te da, crea una buena relación con los demás.

Clausura

Use estos trucos con moderación, dominar y obtener lo mejor de los demás no siempre es útil. Trabajar en la superación personal. También puedes ver algunos libros de lenguaje corporal. Cosas muy muy interesantes.

Answer 2

Estás haciendo algo, así que sigue así. Nadie puede decir que es una mala idea.

Muchas personas no tienen dinero, así que camina y sonríe más. Huele las flores.

Busque a las personas que admira y observe cómo hacen las cosas y felicítelos (e imítelos)

El peso no mejorará a menos que su dieta cambie. Coma alimentos frescos tanto como pueda (son más baratos que los procesados). Asegúrese de comer algo de proteína (leche, queso, pollo, pescado o sustituto). Beber mucha agua (totalmente no engorde). El café negro también tiene pocas calorías (sin azúcar). Evite las comidas deliciosas que todos amamos, que contienen grasas y azúcar en grandes cantidades.

Haga ejercicio donde sea que esté, sentado, agachado, parado, mueva su cuerpo, piernas y brazos. Sostenga el escritorio, las puertas de los armarios de la cocina, la cabecera de la cama, etc. Haga su propio gimnasio donde sea que esté.

Buena suerte.

Answer 3

“ ¿Cómo puedo mejorar para que la gente no se jodan conmigo?”

Trabajando en tus mecanismos de defensa y apariencia proyectada.

Primero, tus mecanismos de defensa:

En su niñez, ha encontrado conflictos y la forma en que maneja esos conflictos se endurece en su actitud hacia el mundo. También llamados mecanismos de “afrontamiento”, el mecanismo de defensa defiende su ego para que no se lastime. Sin embargo, si no estás completamente consciente de lo que te hace estar a la defensiva, estás caminando con interruptores visibles que pueden ser activados por cualquiera que tenga la intención de irritarte.

Lo que tienes que hacer es ser introspectivo y descubrir qué te hace estar a la defensiva, para poder neutralizar esos interruptores. Como a menudo tienen que ver con tu ego, debes estudiar tu ego, encontrar lo que satisface a tu ego y concentrarte en no permitir que las personas encuentren una manera de lastimar a tu ego.

Otra cosa, especialmente cuando eres rápido para enojarte, es aprender a dejar de reaccionar ante las personas en lugar de responder. Su dificultad para controlar su ira y su boca es porque reacciona a su entorno, en lugar de responder. La diferencia es que cuando alguien dice algo que te enoja, no te preguntas qué fue o por qué lo dijeron. Solo reaccionas con ira. Para aprender a responder en lugar de reaccionar, deténgase cuando algo lo afecte emocionalmente y descubra qué lo afectó (ataque a su ego) y por qué lo dijo (para enfurecerlo). Si pones los dos juntos, puedes responder.

Por ejemplo, alguien te llama cobarde. A nadie le gusta que lo llamen cobarde, por lo que es una forma efectiva de irritar a alguien. Así que intentan darle un golpe al ego al cuestionar su valentía. Ahora, ¿quiénes son? ¿Necesitas demostrarles tu valentía? Probablemente no. Entonces, si reaccionas de la manera que ellos esperan (al enojarte), les das lo que quieren. Usted juega en su estrategia. ¿No es mucho más satisfactorio encontrar una respuesta alternativa para que no juegues en sus manos? ¿Quieres darles el poder de cambiar ese interruptor? Entonces, olvídate de tu ego, pero concéntrate en su motivación. A veces, la mejor respuesta es simplemente alejarse, porque eso les impide activar el interruptor. Alejarse puede hacerte sentir como un cobarde, pero eso es porque todavía sientes que hay algo que probar, donde no hay nada. Si se da cuenta de que no necesita probarse ante los demás, es mucho más fácil evitar que otros activen sus interruptores.

En cuanto a su apariencia proyectada: los matones y los delincuentes tienden a escanear y entrevistar a multitudes como hienas que exploran los especímenes más débiles del rebaño. Así que debes asegurarte de no parecer débil: endereza tu cuerpo, mantente relajado, mantén la cabeza erguida y mira a tu alrededor (no a tu teléfono inteligente), mantente alerta a los obstáculos (incluidas las personas inconscientes) y muévete con un propósito. Eso lo colocará en la categoría de riesgo para una hiena: probablemente lo verá venir, exuda confianza, por lo que puede ser hábil o armado, parece que tiene un propósito, por lo que es probable que actúe con decisión. Están buscando a alguien para sorprender, confundir y aprovechar. Si no parece distraído y le faltan propósitos, sobrevivirá a la exploración porque seleccionarán a otra persona.

Mientras haces esto, sigue un curso de asertividad y conciencia situacional. El curso de asertividad lo ayudará a reevaluar la forma en que interactúa con los demás, la conciencia de la situación hará que sea más fácil negociar los riesgos.

Buena suerte.

Answer 4

Asegúrese de REALMENTE respetarse a sí mismo, ya que se mostrará. Cualquiera que se respete a sí mismo no aceptará la intimidación y otras negatividades. Tome algunos tutoriales simples de autodefensa si puede y manténgase ocupado con un objetivo / defensa de caridad (quizás una defensa de mascotas).

Incluso si por el momento tiene que parecer solitario, hágalo, en lugar de verse obligado a tener un amigo o grupo, pero sufra las consecuencias de tener f. arriba porque saben que no tienes a dónde aferrarte.

Answer 5

La gente también solía joder conmigo. Ya no lo hacen.

Adquirí inmunidad al fracaso y con eso tuve la capacidad de enfrentar a cualquiera, y (la mayoría de las veces) ¡ sin necesidad de ser agresivo! ¿Qué es la ‘inmunidad al fracaso’? – el hermoso paso más allá del coraje donde ya no temes a tomar acción para cumplir tus sueños.

Vea también: ¿Qué se siente al perseguir ciegamente sus sueños más profundos a pesar de lo que otras personas dicen de usted? Hay 3 respuestas (hasta ahora) y cada una de ellas comienza con la palabra “Liberating”.

¡Transpirar! ¡Reto! ¡Sonreír!

Obtendrás la fuerza y ​​las habilidades que necesitas con el tiempo, ¡y será el mejor regalo que puedas darte!

– Kim

Con la esperanza de animarte, estoy compartiendo mi breve historia que explica cómo respondí tu pregunta por mí mismo.

Answer 6

Estoy de acuerdo con la respuesta de Matts, no tengo tiempo para leer los otros. Existe la noción de falsificarlo hasta que lo logras, yo diría que falsificarlo hasta que te conviertas en él. El problema es que tratar de falsificarlo frente a personas que son Alfa (o wanabees) puede realmente meterte en problemas. Las artes marciales o los deportes de combate pueden ayudarlo y lograrlo a largo plazo, así como más habilidades. Dependiendo de tu área e intereses, prueba MMA, Kickboxing, Karate y definitivamente te ayudará.

Answer 7

Necesito un poco más de información.

¿Por qué son reyes contigo? ¿Te estás metiendo con la gente? ¿Quienes son esas personas? ¿Trabajar o jugar? ¿O ambos? ¿Tienes otros que sabes que se meten con estas personas? ¿Son exes? ¿Son estas personas autoridad?

A menos que tenga más ideas de lo que está pasando, no puedo ayudarlo. Algunas cosas son patentes y algunas situaciones son individuales.

Answer 8

Mira lo que haces para que la gente no te jodan, no tiene nada que ver con el tamaño de tus brazos. O cuantos cinturones tienes de artes marciales.
Se trata de respetarte a ti mismo. Y tener una línea que no permitirás que la gente cruce. Te dices a ti mismo que no estoy pidiendo respeto, lo estoy exigiendo. Pero hay que dar el ejemplo. Sea amable sea cortés sea cortés sea respetuoso sea compasivo. Recuerda que la gente solo puede follar contigo si lo permites

Answer 9

No te preocupes por las personas que se joden contigo. Creo que esta hermosa publicación podría ser buena para comenzar-

35 pequeños consejos

https://medium.com/@scissortongu…