Cómo dejar de prestar atención a las cosas o personas que no se preocupan por mí.

Hay una hermosa historia zen de un mono que vio el reflejo de la luna en el estanque y lo quiso. En el momento en que tocó el reflejo, se dispersó en pedazos. Desesperado, se metió en el estanque, intentando atraparlo. Lo intentó muchas veces, pero en vano. Finalmente se ahogó. ¡Ojalá hubiera mirado arriba y visto la luna real!

Cuando esperamos la atención de los demás, nos objetivamos. ¿Eres un objeto? La existencia de un objeto depende solo de la validación de las personas. No, no lo eres. Tú eres una persona, un ser divino. Con todas tus fortalezas, debilidades, sentimientos y emociones. No persiga la atención o validación de otros. Es como el reflejo en el estanque. Gira arriba y ve la luna real. TÚ. Eres mucho, mucho más valioso, mucho más real que las opiniones de otros sobre ti, que es solo un reflejo borroso de tu personalidad.

Quien eres realmente?