Cómo dejar de pensar que puedo comenzar mañana y comenzar a cambiar hoy mismo.

Antes de lanzar mi respuesta al impulso de su pregunta, me gusta que vea este extracto de video de la entretenida y conmovedora película ‘Rocky III’, protagonizada por Sylvester Stallone y Carl Weathers, entre otros.

El enfoque de toda la película se centra en el reticente regreso de Rocky Balboa (interpretado por Sylvester Stallone) al ring, luego de un brutal nocaut anterior y una derrota devastadora de Clubber Lang (interpretada por Mr T; es bastante divertido ver a Mr T en su papel más malo como una máquina de demolición en el anillo.

Rocky lucha a través de sus miedos y angustias mientras sigue jugando el vívido
Imágenes de derrotas pasadas en su mente.

Por otro lado, su entrenador Apollo Creed (interpretado por Carl Weathers) mantiene
tamborileando en el grueso cráneo de Rocky sobre la urgente necesidad de recuperar su
espíritu de lucha.

Es muy interesante verlos a ambos, y también escuchar su ingenioso diálogo, mientras Rocky se esfuerza por recuperar su instinto asesino anterior, “el ojo del tigre”, mientras se somete a un reentrenamiento intensivo con Apollo.

Los flashbacks de su encuentro fallido con Clubber Lang constantemente mantienen a Rocky despierto por la noche.

El extracto de video adjunto captura una escena de entrenamiento particular en la película:

Rocky está realmente agotado y quiere detenerse diciendo: “Vamos a hacerlo mañana”.

Apolo grita: “¡No hay mañana! ¡No hay mañana!”

Entonces, aquí está mi punto, también mi tiro de despedida:

El ayer se fue. Mañana aún no ha llegado. Sólo tienes hoy.

¡Anímate y hazlo ahora!

¡Confío en que te he iluminado!

Por cierto, si aún no has visto la película, ve a verla, ¡ya que hay muchas otras lecciones de vida interesantes de la historia!

Todo depende de tus pensamientos. Los pensamientos se clasifican como

  1. Pensamientos positivos: Estos son pensamientos basados ​​en valores que no tienen intenciones egoístas, por ejemplo, la paz, las afirmaciones, la felicidad, el amor y la pureza.
  2. Pensamientos necesarios: pensamientos relacionados con la rutina diaria, el trabajo, la profesión, etc., por ejemplo, actividades y planificación, organización de la próxima cita, limpieza del escritorio.
  3. Pensamientos de desecho: son aquellos en los que nuestra mente sigue meditando sobre el inmutable pasado o preocupándose por el futuro desconocido. Incluso si no tenemos poder sobre las circunstancias, todavía seguimos pensando en ellas. Por ejemplo, soñar despierto, lamentarse.
  4. Los pensamientos negativos: se basan en la debilidad, los vicios, los males, los sentimientos relacionados con el ego, la ira, el rencor y el miedo.

Todo lo que tienes que hacer es permanecer conscientemente en pensamientos positivos, el descanso te seguirá.

Cuando planeamos hacer algo a partir del “mañana”, básicamente estamos planeando un cambio drástico en nosotros mismos. Estamos viendo una versión idealista transformada de nosotros mismos del mañana y estamos tan profundamente en la desesperación de que ocurra esta transformación que nos separamos de estas dos personalidades por un lapso de tiempo, es decir, un día. No queremos ninguna conexión entre el presente nosotros y la persona ideal que comenzará a trabajar mañana. No nos imaginamos a nuestro yo presente para comenzar espontáneamente. Nos imaginamos a un diferente empezando mañana.

La forma correcta de lidiar con esto es establecer una competencia imaginaria con el mejor jugador que llegará mañana. Tienes una ventaja en términos de tiempo hasta mañana. Así que empieza ahora si quieres vencer a la persona que llega mañana.

Para dejar de pensar que puede comenzar mañana, simplemente elimine la realidad que puede comenzar mañana. Para algunas personas, una simple fecha límite hará el truco. Para otros, podría ser necesario algo un poco más extremo, como hacer un trato con un amigo que si no empiezas en lo que necesitas comenzar hoy, les darás $ 1000. De hecho, déles primero los $ 1000 y si no comienza lo que se supone que debe comenzar, se los quedan.

La clave está en establecer una situación en la que NO actuar sea mucho más doloroso que simplemente actuar. Esta es la razón por la que muchos estudiantes van a posponer hasta el último día y, de repente, encuentran la motivación para estudiar. El dolor de fallar en la prueba se acumula a medida que llega la fecha de la prueba y cuando el tiempo comienza a agotarse, ese dolor empequeñece el dolor que puedan sentir al estudiar.

Si quiere comenzar a cambiar su vida hoy, hágalo urgente, hágalo importante y haga que esperar hasta mañana sea doloroso.

Planea Establécete un tiempo específico en el que actuarás. Escribe lo que vas a hacer. Cuando llegue ese momento, hazlo. Si sigues buscando fuera de ti para motivarte, nunca lo tendrás. Usted hace su motivación y determinación más fuertes a través de la práctica.

Literalmente solo levántate y comienza a hacerlo ahora mismo.