Porque te hará sentir mejor a ti ya ellos sobre la vida.
Una sonrisa puede cambiar el día de alguien, darles esperanza sobre la humanidad y podría ser lo que necesiten para superar una experiencia negativa.
Cuando sonríes a la gente, también creas una experiencia positiva para ti mismo: se ha demostrado que la sonrisa (incluso una sonrisa forzada) hace que el cerebro produzca endorfinas, que son las hormonas de la felicidad. Esto significa que cuando sonríes te vuelves más feliz. Además, las endorfinas tienen, sin duda, enormes beneficios para la salud. La sonrisa forzada se utiliza en muchas terapias psicológicas con mucho éxito.
Cuando sonríes a alguien, su cerebro también responde automáticamente con una sonrisa, para que no solo seas más feliz y más saludable, sino que también ayudes a otros a lograr lo mismo.
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