¿Por qué tengo miedo de hacer cosas que físicamente no quiero hacer, como si mi cuerpo estuviera siendo controlado?

Tengo el síndrome de Asperger y siento las cosas bastante intensamente sin muchos de los filtros que aparentemente tienen otros, y lo hago a menudo. Es una forma de que el cerebro regule lo que realmente HARÁ, lo he encontrado. Creo que es normal tener miedo de lo que sabes en tu corazón que no deberías estar haciendo o pasando. Permítase experimentar tanto la acción como la emoción, luego guárdelo como algo que ya no considerará una opción. Para mí, cuando hago esto, me ha ayudado. Aunque no soy bueno para descubrir las pistas y acciones sociales externas de otros, he desarrollado un código moral interno muy fuerte que me sirve bien.

Este es un síndrome psicológico conocido, donde imaginamos que nuestros peores temores están sucediendo.

Esto no es en sí mismo una enfermedad, en realidad es un tipo de estrategia de afrontamiento para lidiar con la idea de una situación estresante.

Mientras se mantenga como un escenario imaginario, no se preocupe.

La gente queda atrapada en bucles en su cabeza; buscar “OCD”.
Es posible que necesite la ayuda de un shrink. No te desanimes; Los pensamientos de la gente de hacer el mal no van a llevar a la mayoría de la gente a hacerlo.