Después de dos meses de haber necesitado descansar, me resulta difícil volver a encarrilarme. ¿Cómo puedo hacerlo rápidamente?

Answer 1

Hágase una pregunta: ¿realmente tiene que volver a su vida normal? A la edad de 32 años dejé todo lo que estaba haciendo y no trabajé mucho durante aproximadamente 2 o 3 años. Ese era el tiempo que necesitaba para detenerme, reevaluar todo, trabajar en la transformación interior. Sin embargo, todo ese tiempo hubo algo dentro de mí que me obligaba a hacer algo, que necesitaba trabajar, ganar dinero, etc. Me alegro de no haberlo escuchado mucho y me permití tomarme un tiempo antes de volver. Con toda mi energía para empezar algo nuevo. Y así es como empecé a Zenify, una aplicación móvil que entrena la atención y ayuda con la práctica de la meditación. Entonces, no seas demasiado duro contigo mismo, tómate un tiempo, deja pasar la vida y no tengas miedo de quedarte atrás, nadie puede seguir el ritmo de todos modos, así que, ¿para qué molestarse?

Answer 2

Su descanso de dos meses difiere fundamentalmente de unas vacaciones.
Su condición mental y física necesita ser devuelta. Eso se hace en el movimiento de la muñeca.
Tómalo poco a poco. Salga a caminar, pero no exagere, todos los días un poco más.
Iniciar la actividad mental, pero de nuevo construirla.
No te esfuerces, pero al mismo tiempo empuja tus límites. Verás una mejora en días.
Espero que su tratamiento haya sido conforme a lo planeado, y le deseo todo lo mejor.

Answer 3

Francamente … a todos nos gustaría tomar un descanso de “correr detrás de Dios sabe qué” tipo de vida. Ahora algunos de nosotros somos capaces de manejarlo y otros no. Fui la categoría que logró un descanso durante casi 4 años y, como usted, tenía dificultades para volver a la “Rutina”. Siendo personas altamente calificadas, naturalmente esperaban que volviera a la carrera de ratas corporativa, pero, sin embargo, en el fondo sabía que no estaba preparado para eso. Entonces, tomé una ruta que está en línea con mi temperamento. Ahora solo trabajo a tiempo parcial, eso no me aleja de lo que amo hacer. Básicamente he probado y gestionado el trabajo y la vida que me gustaría dirigir. Espero que este fue un consejo útil, aunque no es bueno. 🙂