Cómo volverse adicto al tabaco

Answer 1

No puedes empezar a fumar ocasionalmente. Si solo fumas ocasionalmente, realmente no has empezado a fumar. No continúe haciéndolo porque la sustancia es excepcionalmente adictiva. Nunca sabrás qué te golpeó cuando te golpea.

Si, sin embargo, sigues fumando a pesar de esto, probablemente ya seas adicto. En cuyo caso deberías empezar a pensar en dejar de fumar. Mi consejo es que primero se concentre en superar lo que causó el parche áspero rápidamente, y una vez hecho esto, usted avanza para dejar de fumar.

Answer 2

Nunca se puede saber si incluso puede “volverse adicto a fumar” hasta que haya fumado una cantidad justa, a menos que sea una de esas personas que se “enamora” de él en el primer momento. Al igual que con el alcohol, la genética y las psicologías de diferentes personas hacen que la “adicción” sea más o menos probable, aunque con el alcohol, la adicción física es enormemente más poderosa: romperla de repente puede provocar convulsiones y la muerte.

Sin embargo, para la persona promedio, probablemente tendrían que acostumbrarse a fumar como parte de su vida diaria, varias veces al día, durante un buen número de días, semanas o incluso meses antes de que sintieran lo que se llamaría razonablemente “. adicción “si decidían que querían parar. Es posible que lo disfruten lo suficiente en esas primeras etapas para seguir haciéndolo hasta que hayan pasado por ese punto en el que les resulta difícil detenerse, pero ese es otro aspecto de las cosas: no serían “adictos” hasta que superaran ese objetivo.

Cuando se habla de adicción (lo cual notará que escribo entre comillas en los primeros dos párrafos), es importante reconocer que fumar en general nunca se consideró una adicción hasta que “¡Simplemente diga no a las drogas” de Nancy Reagan! La campaña generó un fervor antidrogas y “salva a los niños” que el movimiento antitabaco de la década de 1980 trató de llevar a cuestas. Puede ver el verdadero comienzo de ese esfuerzo en la redefinición de la palabra por Henningfield y Benowitz en este artículo del NY Times de 1987: NICOTINA: MÁS DIFÍCIL DE PULGAR … QUE HEROÍN

• MJM, más adicto al chocolate que al tabaco …

Answer 3

Sólo sigue haciéndolo.

Fumar cada hora a la hora, todos los días. Tal vez haga algo para causar conflictos intencionalmente en su vida cotidiana, porque el estrés hace que fume más y fumar alivia el estrés momentáneamente.

De hecho, recomendaría tal vez maximizar sus tarjetas de crédito, estrellar su auto en un edificio del gobierno vacío (después de dejar que su seguro de auto caduque) y tal vez golpear a algunos miembros de una pandilla de motociclistas.

Esto agregará tanto estrés a su vida que no podrá ayudar a fumar en cadena. ¡Serás adicto en un instante!

No hay necesidad de agradecerme, feliz de poder ayudar.

Answer 4

Hay un viejo dicho sobre el alcohol: primero el hombre toma una bebida, luego la bebida toma una bebida, luego la bebida toma al hombre. Puede ser lo mismo con los cigarrillos. Una vez que eres adicto, no eres la misma persona razonable que esperabas permanecer. El problema es que el umbral para la adicción varía de persona a persona. Personalmente, creo que puede haber un factor fisiológico genético, pero todos están de acuerdo en que hay un factor psicológico en el hecho de que algunas personas están más predispuestas a las adicciones de todo tipo. Si establece un límite para su consumo de tabaco, nadie puede decir con seguridad si ese es un límite que la fuerza de la adicción no lo llevará a cruzar. Lo mejor es encontrar alguna otra forma de combatir el estrés.