A veces odio a los que me ofenden, pero la verdad es que a veces me pregunto por qué no puedo dejar de ofender a los demás. ¿Cómo dejas de ofenderte o de ofender a otros?

Answer 1

¡Gracias por A2A!

Felicitaciones por su conciencia de su comportamiento y su deseo de cambiar. La conciencia es el primer paso y el deseo de cambiar es el segundo. Has dado dos pasos, por lo que es increíble :).

Ahora cómo traer el cambio.

1. Cuando los demás te ofenden, ¿ ves qué cosas te ofenden? ¿Quiénes son las personas que te ofenden? ¿Hay un patrón en las cosas y en las personas? Una vez que entiendas eso, desarrolla tu mecanismo para manejar tales situaciones / personas. Nuestro sistema funciona así.
Disparador -> Pensamientos -> Sentimientos -> Emociones -> Comportamiento
La mejor manera de controlar tus sentimientos es trabajar en el nivel de los pensamientos. Necesitas poder controlar tus pensamientos y alterarlos para sentirte diferente acerca de una situación.

Un ejemplo que siempre doy: Digamos que estoy conduciendo y hay alguien que pasó rápidamente a una velocidad doble que el límite de velocidad. Puedo jurar a esa persona y causarme agonía a mí misma y a las personas que me rodean; o me puedo decir a mí mismo que podría estar apresurándose a una emergencia y que Dios lo ayude.

No hay una forma más segura para que pueda entender lo que piensan y piensan los demás, pero alterar mis pensamientos me trae paz.

2. Cuando ofende a los demás : vuelva a verificar las situaciones en que ofende a los demás. ¿Hay un patrón? Trabaja de manera similar para cambiar tu pensamiento acerca de estas situaciones / personas.

Espero que ayude. ¡Todo lo mejor!

Answer 2

Ernie Bornheimer está en lo cierto: “deja que tus emociones informen tus acciones pero no seas un esclavo de ellas”.

Las palabras son solo palabras. Y son simbólicamente poderosos.

Conozco a un tipo que tiene una especie de humor cínico y condescendiente. Es gracioso para él y los que lo rodean por la sensibilidad del individuo objetivo.

En mi propio mundo, sonreiría ante su imbécil intento de humor porque sé que sus inseguridades lo convencieron. Triste. Lo sé.

Es fácil burlarse de los demás cuando una persona tiene ventajas físicas como ser más alta, más atractiva, más éxito, etc. Cuando una persona hace esto desde su punto de vista, muestra sus inseguridades brillantemente como un pequeño pavo real asustado (los pavos reales no). t avivar sus colas para ser vano. Es una forma de cortejo).

Lo mejor de lo mejor no hagas esto. Piensa en todos los mejores atletas del mundo. Estos modelos a seguir defenderán por la sensibilidad de una persona.

Tomar ofensas de otros es una forma de inseguridad. No te das cuenta de que sentirte ofendido se debe a inseguridades porque la persona que te ofendió cruzó un borde imaginario que creaste para proteger tu propio sentido de valía.

La autoestima es importante siempre y cuando no permitas que se convierta en algo personal. De esta manera, la autoestima se convierte en una forma superior de autoestima. Conduce a la confianza.

La forma más fácil de dejar de sentirse ofendido y de ofender a los demás es tener plena confianza en quién eres. Sepa que su habilidad para pensar más allá de sus emociones es la clave del éxito. Abraza tus fortalezas y mejora las debilidades. Respétate a ti mismo para ganarte el respeto de los demás.

El proceso de construcción de plena confianza requiere trabajo. No es el tipo de trabajo que te pagan por hacer.

Es el tipo de trabajo en el que la única inversión te lleva la mente y el tiempo tomando mini-ganancias (las mini-ganancias pueden ser algo así como obtener un título, ser leal a alguien, crucigramas, victorias de videojuegos, terminar una milla en 7 minutos , levantar pesas más pesadas, comer 8 pizcas de pizza en 1 minuto, etc… podría ser cualquier cosa) y luego permitir que las ganancias se aprecien en valor en forma de confianza. Esa es la clave. Dirige tu mente a través de mini-victorias, la confianza sigue.

Siempre intente sentirse bien consigo mismo, sin importar qué tan viejo o joven sea, porque la vida se trata de construir sobre lo que tiene ahora para hacer que sea un viaje más placentero hacia el futuro.

Y por último, no te quedes estancado en fallas pasadas. Los fallos pasados ​​crearán fronteras imaginarias destructivas que te matarán.

Answer 3

Hay una cantidad razonable de esfuerzo que deberíamos gastar, para evitar ofender a otros, pero más allá de eso es una pérdida de recursos que se deben utilizar para otras metas valiosas.

Haz tu mejor esfuerzo para evitar ofender, pero acepta que ocasionalmente fallarás. Cuando otros te ofenden, responde con buena gracia cuando sea necesario, que es la mayor parte del tiempo. En las raras ocasiones en que se requiere una respuesta más contundente, responda con fuerza, pero siempre con un final digno en mente. Deja que tus emociones informen tus acciones, pero no seas un esclavo de ellas.

Answer 4

Desarrollé un WPM cuando estaba enseñando (La peor mala interpretación posible). A menos que estuviera cómodo con la forma en que podría ser deformado, no lo diría. El WPM me ahorró mucha vergüenza y dolor de cabeza. Es posible que desee darle una oportunidad.

La empatía es otra herramienta. Realmente ponte en los zapatos de otras personas. Algunas personas no pueden soportar el sarcasmo, por ejemplo. Se presenta como muy mezquino y se ofenden. Otros son rápidos para ofenderse ante el más mínimo comentario de color. Algunos en el idioma.

En realidad, estamos viviendo en un momento en que las personas se ofenden con bastante facilidad. Tienes que aprender a rodar con los golpes: “Mi mal. Lo siento. Esa no fue mi intención”.

Todo lo mejor.

Answer 5

Si la misma persona te está ofendiendo una y otra vez, bueno, los dejaría hablar, me quedaría muy quieto y con atención, (incluso pueden hablar sobre la cornisa si lo dejas), pero luego diría En voz muy baja pero severa, no puedo creer que le dirías eso a cualquier ser humano.
¿Ves lo que hice? Lo tiré de nuevo sobre ellos. Si te quedaras allí y te defendieras, se convertiría en un argumento en el que podrías decir cosas que te hacen quedar mal. Se agraciado

AHORA … si insulta, ofende a la gente, deténgase y piense durante 2 segundos, cómo va a sonar esto cuando se dice en voz alta. ¿Esto suena dudoso? Mi madre dice cosas todo el tiempo y nunca se lo piensa. Ella tiene 83 años, pero fue así la mayor parte de su vida. Recibo llamadas telefónicas de la nada, hola Tara, vi esta gran dieta que creo que deberías seguir. ¿Le pedí que me ayudara? Infierno no Pero como ella tiene 83 años, la dejo hablar e ir gracias … y seguir adelante. Desde que estaba haciendo una dieta o pensando en una dieta o escuchándola, dígame qué dieta debo seguir después desde que tenía unos 12 años. Y cuando alguien comentaba sobre la edad que tenía, como hacen las personas con los niños, ella diría, sí, pero me gustaría que ella bajara de peso. Así que he estado allí … solo detente y piensa, asegúrate de que tus filtros estén encendidos. Mi madre cree que solo está siendo sincera, si todos corremos y decimos la verdad a todos, no sería un mundo muy agradable para vivir, ¿verdad?
Gracias por la A2A

Answer 6

Es solo parte de ser una persona. No hay una forma 100% efectiva de protegerse de ser ofendido, ni hay una forma garantizada de garantizar que no ofenda a nadie más. Lo mejor que puedes hacer es hacer lo mejor que puedas.

Cuando inevitablemente ofenda o se ofenda, trate de ejercitar el perdón. Sé que esa palabra tiene connotaciones espirituales para muchos, pero en realidad no tiene que ser más que una decencia humana básica. Creo que el perdón es esencialmente una forma de generosidad (puedes escuchar la palabra “dar” en el medio de “perdón”). Sé generoso con tus emociones, con tu paciencia. Haz un regalo de tu intelecto e imaginación. Es posible que no recupere nada, pero es un regalo, no un intercambio. Además, realmente no te cuesta nada.

Answer 7

Trate de que sea fácil estar cerca, dar a las personas espacio para ser ellos mismos y sentirse aceptados y escuchados.

Casi nadie hace esto, y usted no ofenderá a los demás ni tendrá tiempo para sentirse ofendido. Esto es ser ‘dar’ en el sentido real. Lo opuesto a esto, ser un ‘tomador’ es una vida frustrante e infeliz.

Answer 8

Nunca ofendas a nadie, hace que las personas se enojen! Pero los sabios sabios dicen:
¿Cómo lidiar con los insultos y las calumnias?
Consejos de Swami Vivekananda y Swami Sivananda (de la Divine Life Society).

Answer 9

Trata de recordar que cuando alguien te ofende, eres cómplice en ese proceso. Debes permitirte preocuparte por lo que el otro está diciendo. Supongo que no estás hablando de familiares y amigos cercanos, que no intentarán lastimarte; los comentarios de aquellos que están fuera de tu círculo interno no deberían tener ningún poder sobre ti. Para evitar una respuesta emocional, y a cambio, tómate un latido antes de responder.

Una vez trabajé con una mujer cuya conversación era a menudo ofensiva. Fue exasperante. Finalmente, me di cuenta de que me estaba lastimando al comprometerme con ella. Así que tomé una decisión: cuando ella hizo un comentario mordaz, la imaginé con la cabeza de una rana. Suena ridículo, lo sé, pero funcionó. Me dio una deliciosa sensación de placer privado y la dejó impotente ante mis ojos.

Recuperar la noche.

Answer 10

Deja de dejar que las palabras y las acciones de los demás te definan. Cuando odias a los demás por lo que dicen, les estás dando control sobre ti. Reconoce que son las palabras que no te interesan. No tome lo que dicen o hacen personalmente (más fácil decirlo que hacerlo con acciones). Cuando dejas que lo que hacen / dicen te afecte emocionalmente, dejas que te controlen. Estar por encima de eso

Answer 11

No creo que haya una manera de vivir una vida honesta y no ofender a otras personas a veces. Tal vez sería mejor ofender a los demás menos, ya que usted está preocupado por ello. La principal sugerencia que haría es que lo que realmente necesitas para mejorar es odiar, o decir que odias, o usar la palabra H en absoluto. Hay tantas otras opciones que coincidirían con el sentimiento mejor. El odio es una respuesta emocional inapropiada por el simple hecho de sentirse ofendido y dudo que eso sea lo que quieres decir. ¿Qué hay de irritado, molesto, molesto, decepcionado, enojado, desanimado, o … si realmente lo haces bien, divertido.

Answer 12

Al ignorar.
Cuando comienzas a posponer la reacción / respuesta a tales pensamientos, gradualmente estará bajo control y desaparecerá finalmente.
¡Dale un tiro!

Answer 13

Oh cielos, odio es una palabra muy fuerte, y la reservas para las personas que te ofenden.

Me he ganado el sobrenombre de Rhino, y esto es porque no me ofendo … puedes decirme lo que quieras, llámame cualquier nombre que tu pequeño corazón desee y rebotará en mi gruesa piel.
Ni siquiera entiendo la característica de ofenderme.
Me llamas imbécil, y te llamaré un lanzador … son solo palabras, no me ofenderé (soy un adulto, después de todo), y espero que tampoco lo hagas.
Si lo haces … entonces es tu problema.

Sus amigos no pretenden causarle ofensa (o si lo hacen, entonces nuestra definición de “amigo” difiere). A menudo llamo a mis amigos nombres desagradables, y ellos se corresponden … a menudo es gracioso.

El mejor insulto que tuve fue cuando un amigo me dijo: “Dave, no eres un activo … eres un gilipollas”, tuve que comprarle una cerveza para eso.