¿Qué debo hacer cuando realmente quiero abofetear o responderle a alguien pero no puedo?

Respira hondo y mira hacia otro lado. Date cuenta de que verter gas en el fuego solo lo hará más grande. La violencia no es la respuesta, ni el abuso verbal ni el físico. Tómese un momento y trate de entender si tienen un punto o cómo llegaron a donde están y qué dicen. Puede preguntar cómo lo que dicen o lo que hacen ayuda, y probar y ver si desde su punto de vista. Tenga en cuenta que ha puesto su propio ego en la línea y que si retrae su ego no sentirá el dolor y se permitirá disipar mentalmente la nube roja de ira que no puede pensar y usted Será capaz de ver más claramente y actuar de manera más apropiada. Es probable que la afrenta no esté dirigida a usted personalmente, por lo que no debe suponer que lo es. Encontrará que si asume las buenas intenciones de otras personas, esto le ahorrará innumerables montañas de problemas.

Querer abofetear a alguien o responderle son dos reacciones muy diferentes. Pero primero, bienvenidos a la vida. Es un hecho cotidiano interactuar con otros y reaccionar tanto positiva como negativamente. La magia está en ese momento entre la acción y la reacción. Puedes elegir tu camino en esa misma intersección, por lo que te ruego que tomes una respiración profunda y limpia, recuerdes quién eres y decides cómo quieres ser, a propósito y definitivamente. Puede alejarse, decir “Te escucho” o simplemente mantener el contacto visual. Es una cuestión de quién es la persona más grande. ¡Ahora vete enorme!

Después de que no entiendas su respuesta, se sentirán avergonzados y tendrás la satisfacción de saber que están avergonzados y causando esa vergüenza.

No pensarán que eres lento, asumirán que no explicaron las cosas correctamente.

¿Entiendes 8)

No debes abofetear a nadie a menos que te estén amenazando físicamente.
En lugar de dejar que su reacción original tome fuerza, conviértase en un observador de la conversación: la persona podría provocarle una reacción deliberadamente y no darle satisfacción es una respuesta bastante buena en sí misma.

No tiene que responder a la invitación de alguien más para una pelea; si lo hace, perderá una gran parte de su vida en algo totalmente inútil que no lo llevará a ningún lado (pero puede llevarlo a problemas con la ley).

Sin embargo, hay situaciones en las que se necesita una respuesta, pero no un altercado físico.
En esos casos, puede practicar el uso de palabras: las palabras pueden causar un mayor daño a la persona que los moretones; Bueno, míralo de esta manera: alguien ya casi te hizo estallar violentamente con palabras, solo imagina lo que puedes hacer si te lo propones …
Y esto requerirá que ahorres tu tiempo (¡así que no hay peleas!) Y tomes un poco de lectura.

De hecho, leer libros puede cambiar tu vida.