Haz algo que ha quedado muy pasado de moda, lee. Coge algunos libros de interés y resuelve no encender la televisión, incluso para el ruido de fondo. Cuanto más lea, más se mantendrá la televisión en la posición de apagado.
También podría ser útil cancelar cualquier servicio de cable o satélite, que limitará el número total de estaciones recibidas a 10-20 locales, según el lugar donde viva.
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Al eliminar la conexión de cable, solo habrá dos canales para que pueda mirar.
Apuesto, esto definitivamente ayuda!
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